6 лучших угощений в грузовике с мороженым

Содержание

• Бомба поп
• Fudgsicle
• Creamsicle
• Сэндвич с мороженым
• Клубничное песочное печенье
• Барабанная палочка
• Обзор для

Если у вас слюнки текут каждый раз, когда вы слышите эту сладкую мелодию на расстоянии, не отчаивайтесь: многие рожки мороженого, батончики и бутерброды могут быть частью здорового питания, - говорит Анджела Лемонд, RDN, aPlano, Техас, диетолог и представитель Academyof Nutrition и Диетология. «Взгляните на общую картину и решите, как ваш выбор подходит для остальной части вашего дня». Например, несмотря на более высокое содержание калорий, чем ледяное мороженое, некоторые продукты, содержащие молочные продукты, могут предлагать небольшую дозу кальция и витамина D. Поскольку в большинстве меню отсутствует какое-либо питание. info, мы собрали жизненную статистику по шести популярным пикам, так что вы можете расслабиться, не заполняя их.

Бомба поп

Оценка питания на порцию:

40 калорий, 0 г жира, 7 г сахара

Fudgsicle

Оценка питания на порцию:

40 калорий, 1 г жира, 2 г сахара

Creamsicle

Оценка питания на порцию:

110 калорий, 2 г жира, 13 г сахара

Сэндвич с мороженым

Оценка питания на порцию:

140 калорий, 3 г жира, 13 г сахара

Клубничное песочное печенье

Оценка питания на порцию:

230 калорий, 10 г жиров, 17 г сахара

Барабанная палочка

Оценка питания на порцию:

290 калорий, 16 г жира, 20 г сахара

Обзор для