Лучшие приложения по болезни Крона 2020 года

Содержание

• Дневник питания mySymptoms
• Cara Care: IBS, FODMAP Tracker
• FODMAP Helper - помощник по диете
• Диета с низким содержанием FODMAP от А до Я

Жизнь с болезнью Крона может быть сложной задачей, но технологии могут помочь. Мы искали лучшие инструменты, которые помогут вам управлять симптомами, контролировать уровень стресса, отслеживать питание, находить близлежащие ванные комнаты и многое другое. Лучшие приложения года, сочетающие солидный контент, надежность и восторженные отзывы, помогут вам оставаться здоровыми в любое время дня.

Дневник питания mySymptoms

iPhone: 4,6 звезды

Android: 4,2 звезды

Цена: $3.99

Это приложение для отслеживания диеты позволяет вам вводить все ваши продукты питания, напитки и лекарства, а также такие действия, как упражнения, и факторы окружающей среды, такие как температура, чтобы вы могли видеть, как различные аспекты вашей жизни влияют на ваши симптомы. Приложение позволяет экспортировать данные в виде электронной таблицы PDF или CSV, а также вести дневники для нескольких человек.

Cara Care: IBS, FODMAP Tracker

FODMAP Helper - помощник по диете

iPhone: 4,2 звезды

Android: 4,1 звезды

Цена: Бесплатно с покупками в приложении

Диета с низким содержанием FODMAP может быть немного пугающей даже для тех, кто придерживался диеты в течение месяцев и лет. Это приложение позволяет получить доступ к огромной базе данных продуктов, поддерживающих FODMAP, чтобы упростить покупки и приготовление еды. Премиум-версия приложения также дает вам подробную разбивку содержимого FODMAP этих продуктов и позволяет вам регистрировать свой личный опыт с различными продуктами, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас. Вы также можете увидеть опыт других, кто пробовал разные продукты.

Диета с низким содержанием FODMAP от А до Я