4 натуральных рецепта от целлюлита

Содержание

• 1. Свекольный сок с морковью
• 2. Ананасовый сок с капустой
• 3. Ацерола, апельсин и сок ягод годжи.
• 4. Чай мате с лимоном

Хорошее естественное лечение для уменьшения целлюлита - это делать ставку на натуральные фруктовые соки, такие как свекла с морковью, ацерола с апельсином и другие комбинации, которые помогают детоксикации организма, устраняя токсины, которые являются причиной целлюлита. Ознакомьтесь с рецептами.

1. Свекольный сок с морковью

Этот сок также обладает противовоспалительными и детоксицирующими свойствами, которые помогают бороться с воспалением, возникающим в случае локализованного жира и целлюлита.

Ингредиенты

• ½ огурца
• ½ яблока
• 1 свекла
• 4 моркови
• 200 мл воды

Режим подготовки

Взбейте все ингредиенты в блендере и выпейте. Выпейте 1 стакан этого сока на завтрак. Другой вариант приготовления - пропускать ингредиенты через центрифугу, и в этом случае добавлять воду не нужно.

2. Ананасовый сок с капустой

Ананасовый сок с петрушкой и капустой показан при целлюлите, потому что эти продукты являются мощными антиоксидантами, которые помогают уменьшить воспаление, характерное для целлюлита, и мочегонными средствами, помогающими вывести из организма лишнюю жидкость и токсины.

Ингредиенты

• 1 столовая ложка петрушки
• 1 столовая ложка капусты
• 1 ломтик ананаса
• 350 мл кокосовой воды
• 3 листика мяты

Режим подготовки

Хорошо измельчите все травы, нарежьте ананас кубиками и добавьте их в блендер вместе с кокосовой водой. Хорошо взбить и пить по 2 стакана сока в день.

3. Ацерола, апельсин и сок ягод годжи.

Апельсиновый сок с ацеролой и ягодами годжи отлично подходит для борьбы с целлюлитом, поскольку он обладает необходимыми свойствами, помогающими вывести токсины и очистить организм.

Апельсин и ацерола богаты витамином С, который полезен для кожи, ягоды годжи являются отличным антиоксидантом, в огурцах есть кремний, который помогает укрепить кожу, имбирь обладает противовоспалительным действием, а перец обладает термогенными свойствами, и поэтому эти ингредиенты в сочетании помогают бороться воспаление, отек и задержка жидкости, которые являются одними из причин целлюлита.

Ингредиенты

• 10 ацерол
• 2 апельсина
• 1 столовая ложка ягод годжи
• 1 см имбиря
• 1 щепотка перца
• 1/4 сырого огурца с кожурой
• нарезанный кубиками лед

Режим подготовки

Взбейте все ингредиенты в блендере и выпейте, желательно без подсластителей.

4. Чай мате с лимоном

Чай мате - отличное домашнее средство для устранения целлюлита, поскольку он богат кофеином и антиоксидантами, которые помогают выводить токсины, присутствующие в организме, и, следовательно, также полезны для замедления преждевременного старения.

Ингредиенты

• 1 литр кипятка
• 4 столовые ложки йерба мате
• 1 лимон

Режим подготовки

Вы должны добавить ингредиенты и дать постоять 5 минут. Затем процедить и пить в течение дня, не добавляя сахара. Если вы хотите подсластить, отдайте предпочтение натуральным продуктам, например, таким как стевия.

Помимо ежедневного употребления этого сока, рекомендуется покупать мочегонные продукты, пить много воды и регулярно заниматься спортом, как объясняется в этом видео: