Вздутие живота, боль и газы: когда обращаться к врачу

Содержание

• Реакция на еду
• Запор
• Внешнесекреторная недостаточность поджелудочной железы (EPI)
• Синдром раздраженного кишечника (СРК)
• Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)
• Дивертикулит
• Гастропарез
• Когда обратиться к врачу

Обзор

Большинство людей знают, каково это чувствовать вздутие живота. Ваш живот переполнен и растянут, а одежда плотно облегает живот. Вы, вероятно, испытали это после обильного праздничного обеда или большого количества нездоровой пищи. Нет ничего необычного в частом вздутии живота.

Отрыжка, особенно после еды, тоже нормальное явление. Проходящий газ тоже здорово. Попадающий воздух должен выходить обратно. У большинства людей газы выводятся от 15 до 21 раз в день.

Но совсем другое дело, когда вздутие живота, отрыжка и выделение газов становятся неотъемлемой частью вашей жизни. Когда газ не проходит через кишечник должным образом, вы можете почувствовать сильную боль в животе.

Необязательно жить с хроническим дискомфортом. Первый шаг к решению этих проблем - выяснить, что их вызывает.

Ниже приведены некоторые причины, по которым вы можете испытывать слишком много газов, вздутие живота и боль, а также признаки того, что пора обратиться к врачу.

Реакция на еду

Когда вы едите, вы вдыхаете определенное количество воздуха. Вот некоторые вещи, из-за которых вы можете вдыхать слишком много воздуха:

• говорить во время еды
• есть или пить слишком быстро
• пить газированные напитки
• пить через соломинку
• жевательная резинка или сосание леденцов
• протезы, которые не подходят правильно

Некоторые продукты выделяют больше газа, чем другие. Некоторые из них, как правило, выделяют много газа:

• фасоль
• брокколи
• капуста
• цветная капуста
• чечевица
• лук
• ростки

У вас также может быть непереносимость таких продуктов, как:

• искусственные подсластители, такие как маннит, сорбит и ксилит
• пищевые добавки
• глютен
• фруктоза
• лактоза

Если у вас возникают только эпизодические симптомы, ведение дневника питания должно помочь вам определить продукты, вызывающие раздражение, и избегать их. Если вы считаете, что у вас пищевая непереносимость или пищевая аллергия, обратитесь к врачу.

Запор

Вы можете даже не осознавать, что у вас запор, пока не почувствуете вздутие живота. Чем дольше прошло с момента последнего испражнения, тем выше вероятность того, что вы почувствуете газы и вздутие живота.

Время от времени у всех случаются запоры. Это может разрешиться само по себе. Вы также можете добавить больше клетчатки в свой рацион, пить больше воды или попробовать безрецептурные средства от запора. Обратитесь к врачу, если запор - частая проблема.

Внешнесекреторная недостаточность поджелудочной железы (EPI)

Если у вас EPI, ваша поджелудочная железа не вырабатывает ферменты, необходимые для пищеварения. Это затрудняет усвоение питательных веществ из пищи. Помимо газов, вздутия живота и боли в животе, EPI может вызвать:

• светлые табуреты
• жирный стул с неприятным запахом
• стул, который прилипает к унитазу или плавает и становится трудно смыть
• потеря аппетита
• потеря веса
• недоедание

Лечение может включать изменение диеты, образа жизни и заместительную терапию ферментами поджелудочной железы (PERT).

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

СРК - хроническое заболевание толстого кишечника. Это заставляет вас быть более чувствительными к газу в вашей системе. Это может вызвать:

• боль в животе, спазмы, дискомфорт
• вздутие живота
• изменения испражнения, диарея

Иногда это называют колитом, спастической или нервной кишкой. СРК можно контролировать с помощью изменения образа жизни, пробиотиков и лекарств.

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)

ВЗК - это общий термин для обозначения язвенного колита и болезни Крона. Язвенный колит включает воспаление толстой и прямой кишки. Болезнь Крона включает воспаление слизистой оболочки пищеварительного тракта. Вздутие живота, газы и боль в животе могут сопровождаться:

• кровавый стул
• усталость
• высокая температура
• потеря аппетита
• сильная диарея
• потеря веса

Лечение может включать противовоспалительные и противодиарейные препараты, хирургическое вмешательство и нутритивную поддержку.

Дивертикулит

Дивертикулез - это когда у вас есть слабые места в толстой кишке, из-за которых мешочки проникают сквозь стену. Дивертикулит - это когда эти мешочки начинают улавливать бактерии и воспаляются, вызывая такие симптомы, как:

• болезненность живота
• запор или диарея
• высокая температура
• тошнота, рвота

В зависимости от тяжести симптомов вам могут потребоваться лекарства, изменения в питании и, возможно, операция.

Гастропарез

Гастропарез - это заболевание, при котором желудок опорожняется слишком медленно. Это может вызвать вздутие живота, тошноту и непроходимость кишечника.

Лечение может состоять из приема лекарств, изменения диеты, а иногда и хирургического вмешательства.

Когда обратиться к врачу

Скорее всего, вам не нужно обращаться к врачу при вздутии живота или газах. Но некоторые состояния, вызывающие вздутие живота, газы и боль в животе, могут быть очень серьезными - даже опасными для жизни. Вот почему так важно проконсультироваться с врачом, если:

• Безрецептурные лекарства или изменение привычек питания не помогают
• у вас необъяснимая потеря веса
• у тебя нет аппетита
• у вас хронический или частый запор, диарея или рвота
• у вас постоянное вздутие живота, газы или изжога
• ваш стул содержит кровь или слизь
• произошли серьезные изменения в вашем испражнении
• ваши симптомы затрудняют функционирование

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:

• боль в животе сильная
• диарея тяжелая
• у тебя боль в груди
• у вас высокая температура

Ваш врач, скорее всего, начнет с полной истории болезни и медицинского осмотра. Обязательно упомяните все свои симптомы и как долго они у вас есть. Конкретная комбинация симптомов может дать важные подсказки, которые могут помочь в диагностическом тестировании.

После постановки диагноза вы можете начать принимать меры по устранению симптомов и улучшению общего качества жизни.