Почему ваша сексуальная фантазия в спортзале совершенно нормальна (и что вы можете с этим поделать)

Содержание

• Обзор для

Однажды, трудясь на беговой дорожке, вы бросаете взгляд через комнату и видите, как красотка смотрит в вашу сторону на полу. Ваши глаза встречаются, и вы чувствуете, как поднимается жар, не имеющий ничего общего с потом. По прихоти вы спрыгиваете с мельницы и направляетесь прямо к нему. Ты никогда не был таким смелым! Но сегодня почему-то, когда его мускулистые руки тянутся к тебе, летят искры, ты. . . ты помнишь, что ты в спортзале. Грубый, вонючий, залитый жидкостью тренажерный зал, заполненный незнакомцами. И твое горячее свидание никогда не состоится. Вздох.

Если у вас когда-либо была фантазия, подобная приведенной выше, знайте, что вы в хорошей компании, как и секс-фантазии в спортзале. невероятно - обычное дело, - говорит сексолог Алисса Двек, магистр медицины, доктор медицины, гинеколог и доцент медицинского факультета Маунт-Синай. (По теме: 8 вещей, которые мужчины хотят, чтобы вы знали о сексе)

Поначалу возбуждение в спортзале может показаться странным. (Что, собственно, сексуально в кучке незнакомцев, пытающихся не смотреть в глаза, пока они делают что-то болезненное?) Но есть несколько веских причин, по которым фантазии о сексе в тренажерном зале имеют смысл.

«Вся суть фантазии в том, чтобы убежать от повседневности, поскольку новизна лечит скуку, особенно в спальне», - говорит Двек. «И фантазии - это идеальный способ исследовать табу, такие как секс в общественном месте, без необходимости иметь дело с последствиями этого на самом деле».

Но что именно такого в тренажерном зале, что движет так много женщин? «Все начинается с физического соблазна и силы внушения», - говорит Двек. «Если вы в тренажерном зале, вы, вероятно, уже заботитесь о том, как вы и другие выглядите», - говорит она. «Кроме того, благодаря типичной тренировочной одежде в тренажерном зале легче представить людей без одежды, занимающихся сексуальными вещами, чем, скажем, в банке». (Не говоря уже обо всех упражнениях, имитирующих сексуальные позы!)

Кроме того, Двек объясняет, что аэробные упражнения высвобождают мощный выброс эндорфинов. Эти химические вещества, дающие хорошее самочувствие, наиболее известны тем, что вызывают у бегунов кайф, но они также могут вызывать сексуальное возбуждение. Не делаете кардио? Без проблем. Поднятие тяжестей может дать вам небольшой прирост тестостерона, который, в свою очередь, повысит ваше либидо. И, добавляет она, все упражнения повышают уровень дофамина, серотонина и окситоцина - химических веществ мозга, которые связаны с счастьем и любовью.

Но чувствую себя резвым в в спортзале и становится резвее в спортзал - это две совершенно разные вещи. В ходе неофициального опроса мы обнаружили, что, хотя почти каждая опрошенная нами женщина призналась, что чувствует первое, мы не смогли найти ни одного человека, который признал бы второе, что может быть к лучшему, учитывая, насколько антисанитарными являются большинство фитнес-заведений. (Хотя многие из них признались, что общались со своими личными тренерами за пределами спортзала!)

Это не значит, что вы должны позволить своей прекрасной фантазии пропасть зря! Вы можете осуществить свою мечту безопасным (и чистым) способом в уединении собственной спальни. Назовите это идеальной тренировкой для пары и возьмите эту сдерживаемую страсть домой, играя с вашим партнером в личный тренер-стажер или воспользовавшись оборудованием в вашем подвальном спортзале. (Нужен вдохновение? Начните с этой тренировки для партнера, повышающей частоту сердечных сокращений.)

Обзор для