Ваш телефон дает вам техническую шею?

Содержание

• Обзор для

На данный момент общеизвестно, что постоянное приклеивание к телефону может иметь не очень сильные последствия - напряжение глаз, более высокий уровень стресса, не говоря уже о том, что зависимость от сотового телефона настолько реальна, что люди идут в реабилитацию из-за этого, но это произошло. ты знаешь, что ты тоже можешь выглядеть старым?

Оказывается, постоянное сгибание шеи, чтобы смотреть на экран, может привести к «технологической шее», новому термину, недавно зарегистрированному косметическим брендом StriVectin и относящемуся к линиям и морщинам, которые вызывают эти причины. И это не просто какой-то маркетинговый жаргон: «Это совершенно реально, и я замечаю это у многих своих пациентов», - говорит Мона Гохара, доктор медицины, доцент клинической дерматологии Йельского университета. Точно так же, как постоянное прищуривание и хмурый взгляд могут вызвать появление морщин на вашем лице, постоянное движение шеи с наклоном вниз вызывает напряжение в мышцах. Это, в свою очередь, создает динамическую морщину, линию, которая появляется в ответ на движение, объясняет Гохара (классический пример - гусиные лапки, которые появляются только тогда, когда вы улыбаетесь). Со временем эта динамическая морщина может в конечном итоге превратиться в статическую, которая всегда присутствует, будь то движение или нет. (Пшш ... Наука открыла новый способ борьбы с тонкими линиями и морщинами.)

Так что ты можешь сделать? Как и в случае других видов старения кожи, лучшее нападение - это хорошая защита. «Обращайтесь с кожей шеи так же, как с кожей лица», - говорит Гохара. Она советует мощную комбинацию витамина С (найдите его в сыворотке и используйте утром) в сочетании с лечебным средством на основе ретинола на ночь; «ингредиенты хорошо сочетаются друг с другом и стимулируют выработку коллагена», - объясняет она. И не забудьте солнцезащитный крем (формула широкого спектра действия с SPF не ниже 30); Пятнистая, обесцвеченная шея так же стареет, как и морщинистая.

Хотя этот режим является хорошим профилактическим вариантом, если вы уже замечаете значительные линии и морщины на шее, Гохара говорит, что, возможно, стоит использовать специальный крем для шеи. Два, которые стоит попробовать: крем для груди, шеи и лица RoC Multi Correxion 5-в-1 (27,99 долларов США; farmstore.com) или усовершенствованный укрепляющий крем для шеи StriVectin TL (95 долларов США; strivectincom).(Хотя, если вы не хотите добавлять в свой распорядок еще один продукт, она добавляет, что кремы для лица против старения также помогут.) В любом случае ищите увлажняющую формулу с ингредиентами, разглаживающими морщины, такими как пептиды и факторы роста. , ретинол и витамин С.

Все еще недовольны кожей под подбородком? Ботокс - еще один вариант; парализуя мышцу, она не может сокращаться и образовывать эти постоянные линии. (И еще больше молодых женщин получают ботокс в возрасте от двадцати лет, чем когда-либо прежде.) Но, прежде всего, постарайтесь свести к минимуму время, которое вы смотрите в свой телефон. Мы готовы поспорить, что это поможет не только вашей технической шее, но и вашему сгоревшему техническому мозгу.

Обзор для