Как справиться с раком - выпадение волос

Многие люди, проходящие курс лечения рака, беспокоятся о выпадении волос. Хотя это может быть побочным эффектом некоторых методов лечения, это случается не со всеми. Некоторые виды лечения снижают вероятность выпадения волос. Даже при таком лечении некоторые люди теряют волосы, а некоторые - нет. Ваш лечащий врач может сказать вам, насколько вероятно, что ваше лечение приведет к потере волос.

Многие химиотерапевтические препараты атакуют быстрорастущие клетки. Это потому, что раковые клетки быстро делятся. Поскольку клетки в волосяных фолликулах также быстро растут, противораковые препараты, действующие после раковых клеток, часто одновременно атакуют и волосковые клетки. С химиотерапией ваши волосы могут стать тоньше, но не все выпадут. Вы также можете потерять ресницы, брови, волосы на лобке или на теле.

Как и химиотерапия, радиация преследует быстрорастущие клетки. Хотя химиотерапия может вызвать выпадение волос по всему телу, радиация влияет только на волосы в обрабатываемой области.

Выпадение волос обычно происходит через 1-3 недели после первой химиотерапии или лучевой терапии.

Волосы на голове могут выпадать клочьями. Вероятно, вы заметите волосы на расческе, в душе или на подушке.

Если ваш врач сказал, что лечение может вызвать выпадение волос, вы можете коротко постричься перед первым сеансом лечения. Это сделает потерю волос менее шокирующей и неприятной. Если вы решили побрить голову, воспользуйтесь электробритвой и будьте осторожны, чтобы не порезать кожу головы.

Некоторым людям достаются парики, а некоторые покрывают головы шарфами или шляпами. Некоторые люди ничего не носят на голове. Что вы решите сделать, зависит от вас.

Варианты парика:

• Если вы думаете, что захотите носить парик, сходите в салон до того, как у вас выпадут волосы, чтобы вам подобрали парик, соответствующий вашему цвету волос.У вашего поставщика медицинских услуг могут быть названия салонов, которые делают парики для больных раком.
• Попробуйте разные стили париков, чтобы решить, что вам больше всего нравится.
• Если хотите, можете попробовать другой цвет волос. Стилист может помочь вам подобрать цвет, который будет хорошо сочетаться с оттенком вашей кожи.
• Узнайте, покрывается ли стоимость парика вашей страховкой.

Другие предложения:

• Шарфы, шапки и тюрбаны - удобные варианты.
• Спросите своего врача, подходит ли вам терапия холодным колпачком. При терапии холодным колпачком кожа головы охлаждается. Это приводит к тому, что волосяные фолликулы переходят в состояние покоя. В результате выпадение волос может быть ограничено.
• Носите мягкий материал рядом с кожей.
• В солнечные дни не забывайте защищать кожу головы шляпой, шарфом и кремом для загара.
• В холодную погоду не забудьте головной убор или головной платок, чтобы согреться.

Если у вас выпадают некоторые, но не все волосы, есть много способов, как бережно обращаться с имеющимися у вас волосами.

• Мойте волосы два раза в неделю или реже.
• Используйте нежный шампунь и кондиционер.
• Промокните волосы полотенцем. Избегайте трения или тяги.
• Избегайте продуктов с сильными химическими веществами. Сюда входят перманенты и краски для волос.
• Уберите все, что может вызвать стресс у ваших волос. Сюда входят щипцы для завивки и валики для щеток.
• Если вы сушите волосы феном, установите настройку на прохладное или теплое, но не на горячее.

Чтобы привыкнуть к отсутствию волос, может потребоваться некоторое время. Выпадение волос может быть самым заметным признаком вашего лечения от рака.

• Если вы стесняетесь выходить на публику, попросите близкого друга или члена семьи пойти с вами в первые несколько раз.
• Подумайте заранее о том, что вы хотите сказать людям. Если кто-то задает вопросы, на которые вы не хотите отвечать, вы имеете право прервать беседу. Вы можете сказать: «Мне сложно об этом говорить».
• Группа поддержки рака может помочь вам почувствовать себя менее одиноким, зная, что другие люди тоже проходят через это.

Волосы часто отрастают через 2–3 месяца после последней химиотерапии или лучевой терапии. Может снова отрасти другого цвета. Он может снова вырасти кудрявым, а не прямым. Со временем ваши волосы могут вернуться в прежнее состояние.

Когда ваши волосы начнут снова расти, будьте осторожны с ними, чтобы они снова стали сильными. Рассмотрите короткий фасон, за которым легко ухаживать. Продолжайте избегать таких вещей, как резкие красители или щипцы для завивки, которые могут повредить ваши волосы.

Лечение рака - алопеции; Химиотерапия - выпадение волос; Радиация - выпадение волос

Веб-сайт Американского онкологического общества. Как справиться с выпадением волос. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/hair-loss/coping-with-hair-loss.html. Обновлено 1 ноября 2019 г. Проверено 10 октября 2020 г.

Веб-сайт Американского онкологического общества. Охлаждающие колпачки (переохлаждение кожи головы) для уменьшения выпадения волос. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/hair-loss/cold-caps.html. Обновлено 1 октября 2019 г. Проверено 10 октября 2020 г.

Мэтьюз Н.Х., Мустафа Ф., Каскас Н., Робинсон-Бостом Л., Паппас-Таффер Л. Дерматологическая токсичность противоопухолевой терапии. В: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, ред. Клиническая онкология Абелоффа. 6-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2020: глава 41.

• Рак - жизнь с раком
• Потеря волос