8 вещей, которые могут испортить ваши отношения

Содержание

• Попытка улучшить своего партнера
• Постоянный КПК
• Избегать драки
• Не говорить об этом
• Позволить зависти взять верх
• Шпионаж
• Делаем все вместе
• Неуверенность в себе
• Обзор для

Романтика - это не просто коробка конфет в День святого Валентина. Удовлетворительные отношения также могут сделать людей счастливыми и здоровыми. Но имейте в виду, что успешные отношения - это не только радуга и бабочки - здоровое партнерство требует общения, уважения и множества хороших привычек от обоих людей.

Есть несколько советов по отношениям для мужчин и женщин, которые могут помочь построить прочные отношения - например, избегать преследования бывшего в Facebook, сдерживать чувства и каждую ночь делить двойной чизбургер. Эти (и пять других) вредных привычек могут испортить хорошие отношения. (Также прочтите: Советы для женщин о том, как перейти от случайных отношений к серьезным отношениям)

Попытка улучшить своего партнера

Новости: идеального человека не существует, поэтому не ждите нереальных изменений. Напоминать ему или ей заправить кровать - это одно, а попытка радикально изменить застенчивость или беспокойство - совсем другое, и в первую очередь можно игнорировать основные причины этих проблем.

Постоянный КПК

Публичное общение не только вызывает дискомфорт у посторонних, но и может компенсировать отсутствие реального общения. Придерживайтесь рук и быстрых поцелуев, а остальное отложите для спальни (или мобильного телефона?). (По теме: вам не хватало желания секса? Узнайте о популярной добавке, которая, как было доказано, помогает разжечь ваше либидо.)

Избегать драки

Любовь не всегда хороша. Разногласия неизбежны, а споры могут быть здоровой частью отношений. Отсутствие конфликта может сделать компромисс невозможным. Только не превращайте ссоры в занятие на целый день.

Не говорить об этом

Если что-то не так, другой человек, вероятно, не сможет прочитать ваши мысли. Когда возникает проблема, говорите в нужное время. Одно исследование показывает, что молодые пары испытывают меньше стресса, когда говорят о своих проблемах, чем когда сдерживают свои чувства. И не забудьте сказать: «Я люблю тебя». Выражение эмоций - положительных и отрицательных - может принести пользу этой связи.

Позволить зависти взять верх

Сомнения в своем партнере могут быть симптомом более серьезной проблемы: незащищенности в отношениях. А женщины, которые чувствуют себя неуверенно в своих отношениях, могут подвергаться большему риску проблем со здоровьем, таких как ослабленная иммунная система. Какой-нибудь совет, как уменьшить зависть, хотя бы на время? Держитесь подальше от Facebook и других социальных сетей. (По теме: Почему ваше тревожное расстройство делает онлайн-свидания такими чертовски сложными)

Шпионаж

Когда два человека хотят, чтобы это работало, доверие является ключевым моментом. Доверяйте своему партнеру и уважайте его конфиденциальность: не просматривайте текстовые сообщения, электронные письма или ящики спальни. (Определенно не использовать этот!)

Делаем все вместе

Всем нужно побыть в одиночестве (да, даже безнадежно преданным парам). Одиночество может даже улучшить отношения, делая время вместе более ценным. (Связано: 8 способов, которыми ваш мужчина мешает вашему метаболизму)

Неуверенность в себе

Отсутствие уверенности в отношениях может действительно нанести некоторый вред: низкая самооценка иногда связана с низким сексуальным влечением, из-за чего в спальне становится менее жарко. Активность, постановка целей и даже улыбка могут повысить уверенность в себе. Но не забывайте, что нездоровые отношения могут на самом деле вызвать заниженную самооценку, поэтому держитесь подальше от тех, кто заставляет вас чувствовать себя не очень хорошо.

Чтобы увидеть полный список маленьких вредных привычек, которые могут повредить вашей счастливой связи, посетите Greatist.com.

Больше от Greatist:

Полное руководство по интервальной тренировке

34 здоровых и привлекательных идеи боксов для бенто

50 упражнений с собственным весом, которые можно делать где угодно

Обзор для