Кормление ребенка в 7 месяцев

Содержание

• Детская диета в 7 месяцев
• 7-месячный ребенок

При кормлении 7-месячного малыша показано:

• Вместо взбитых в блендере супов давайте детское питание из измельченного или тертого мяса, пюре из круп и овощей;
• На десерт обязательно должен быть фруктовый или фруктовый компот;
• Предложите ребенку твердую пищу, чтобы научить ее жевать, и позвольте ему брать ее руками, например очищенный банан, кусочки яблока или груши, чипсы из мяса или моркови, спаржу, фасоль, рыбу без костей и творог.
• Начните тренироваться в использовании чашки и кружки;
• После еды предложите ребенку откусить хлеб или печенье;
• Прием 700 мл молока в день;
• Хорошо варите мясо, чтобы в кишечнике малыша не осталось паразитов;
• Не кормите ребенка через определенные промежутки времени, потому что он мало ел, чтобы хорошо поесть во время следующего приема пищи;
• Храните приготовленные фрукты и овощи в холодильнике до 48 часов, а мясо - не более 24 часов;
• Приправляйте блюда солью, луком, помидорами и зеленью;
• Избегайте использования масла при приготовлении еды.

На этом этапе жизни ребенок должен получать 4 или 5 приемов пищи в день, в зависимости от объема, который ребенок ест, поскольку более обильные приемы пищи предполагают более длительные интервалы между ними.

Приготовление обеда:

• 1-2 столовые ложки фарша или вареной говядины или курицы
• 2 или 3 столовые ложки овощного пюре на выбор: морковь, чайот, тыква, корнишон, репа, каруру или шпинат
• 2 столовые ложки пюре из фасоли или гороха
• 2 или 3 столовые ложки риса, макарон, овса, тапиоки или саго
• 2 или 3 столовые ложки сладкого картофеля или английского пюре

Классический суп на ужин можно заменить бульоном (от 150 до 220 г) или 1 вареным желтком, 1 десертной ложкой каши и 1 или 2 столовыми ложками овощного пюре.

Детская диета в 7 месяцев

Пример диеты при 4-разовом питании малыша в 7 месяцев:

• 6:00 (утро) - грудь или бутылочка
• 10:00 (утро) - вареные фрукты
• 13:00 (днем) - обед и десерт
• 16:00 (полдень) - каша
• 19:00 (ночь) - ужин и десерт

Пример 5-разового питания для ребенка в 7 месяцев:

• 6:00 (утро) - грудь или бутылочка
• 10:00 (утро) - вареные фрукты
• 13:00 (после обеда) - обед
• 16:00 (полдень) - каша или вареные фрукты
• 19:00 (ночь) - суп и десерт
• 23:00 (ночь) - грудь или бутылочка

7-месячный ребенок

Должен быть график, по которому ребенок начнет интегрироваться в распорядок дома. Однако, несмотря на это, время приема пищи должно быть гибким, с учетом сна ребенка и возможных изменений в распорядке дня, например, путешествий.

Смотрите также:

• Рецепты детского питания для 7-месячных малышей