А самая желанная часть тела 2014 года - это ...

Содержание

• Обзор для

2014 год был объявлен Годом задницы: «belfies» стали новыми утиными губами, Ники Минаж взяла «анаконду» у сэра Mix-a-Lot, а смазанный жиром хайни Ким Кардашьян «взломал» Интернет. Но когда дело доходит до того, какие части тела у людей на самом деле больше всего интересуется физическими упражнениями, Google знает все. Чтобы помочь нам отслеживать тенденции, мудрые гики из Google предоставили нам два эксклюзивных списка поиска, которые точно показывают, что люди хотят делать и как. Оказывается, окурки ранжируются четвертый в списке частей тела, которые хотят проработать большинство людей.

Похоже, что оружие Мишель Обамы по-прежнему доминирует, поскольку упражнения для рук заняли первое место. (Вот 5 упражнений, чтобы навсегда избавиться от дряблости рук.) Никого не удивишь, но плоский животик и крошечная талия также очень востребованы, а основные упражнения занимают четыре из 10 лучших мест. «Упражнения для больших ягодиц» завершили (ха!) Пятерку лучших.

После этого все стало немного более, ну, конкретнее. «Упражнения для ног с тросом» и «функциональные упражнения на грудь» показывают, что люди ищут новые способы проработать стандартные мышцы. А упражнения от боли в пояснице и растяжения плеч завершили десятку самых популярных запросов, доказав, что многие из нас используют упражнения для лечения или предотвращения травм.

Что касается самых популярных видов упражнений, мы были рады видеть в списке классические упражнения, такие как зумба, упражнения с гантелями и русские скручивания. Но популярность новичков T-Tapp и pole dance определенно растет - как и должно быть; эти тренировки жесткий. (Нацельтесь на руки и корпус с помощью Ultimate Arms and Abs Workout.)

Ознакомьтесь со всеми наиболее популярными поисковыми запросами ниже. Это довольно обширный список тренировок, но у нас есть один вопрос: почему именно верхний мышцы бедра? (Говоря о «тренировках рук», подготовьте их к предстоящим праздникам с помощью этих 6 упражнений для рук, чтобы оглушить коктейльное платье.)

Самые популярные упражнения (по частям тела)

Упражнения для рук

Упражнения для тренировки талии

Упражнения по планке

Упражнения для больших ягодиц

Упражнения на пресс

Упражнения для ног на канате

Внешние косые упражнения

Упражнения для верхней части бедра

Упражнения для поясницы

Функциональные упражнения на грудь

Упражнения на растяжение плеч

Самые популярные упражнения (по типу)

Упражнение на русские скрутки

Упражнение на подъем ног

Обратные скручивания

Велосипедные скручивания упражнений

Упражнение на тягу бедра

Зумба упражнения танец

Упражнение с махом руками

Упражнение на грудь

Т-образное упражнение

Упражнение с гантелями

Упражнение для танца на пилоне

Обзор для