Повредит ли мои зубы яблочный уксус?

Содержание

• Является ли яблочный уксус вредным для ваших зубов?
• Яблочный уксус для отбеливания зубов
• Как именно яблочный уксус повреждает зубы?
• Эмаль зубов
• Яблочный уксус и лекарственные взаимодействия
• навынос

В течение нескольких поколений яблочный уксус (ACV) отмечался как домашнее средство. Хотя нет достаточных научных данных в поддержку всех утверждений, ACV рекламировался как чудодейственное средство для внутреннего и наружного применения - от избавления от солнечных ожогов до лечения угрей и снижения риска сердечных заболеваний.

ACV для отбеливания зубов - еще одно популярное народное средство. Прежде чем использовать ACV для отбеливания зубов или других оральных применений, вам нужна информация, чтобы вы могли принять обоснованное решение.

Является ли яблочный уксус вредным для ваших зубов?

Хотя фруктовые соки и безалкогольные напитки изучались более широко, исследования показывают, что зубная эмаль может разрушаться уксусной кислотой в уксусе.

Лабораторное исследование 2014 года было сосредоточено на погружении зубной эмали в различные уксусы с уровнем pH в диапазоне от 2,7 до 3,95. После 4 часов выдержки в уксусе была измерена потеря минералов от 1 до 20 процентов.

Это лабораторное исследование не принимало во внимание естественный буфер против кислотности, обеспечиваемой слюной. Тем не менее, это демонстрирует, что зубная эрозия может быть вызвана большим количеством уксуса.

Исследование 2005 года пришло к выводу, что сокращение или устранение кислых напитков может предотвратить прогрессирование эрозии зубов.

В тематическом исследовании 2012 года был сделан вывод о том, что эрозивный износ зубов у молодой женщины был результатом ее потребления стакана ACV, который она пила каждый день для похудения.

Яблочный уксус для отбеливания зубов

Вы можете найти много источников, предлагающих ACV либо полной силы, разбавленной водой, либо смешанной с другими продуктами, такими как пищевая сода, для отбеливания зубов. Большинство из этих источников не включают в себя потенциальные недостатки практики.

В исследовании 2014 года изучалось влияние яблочного уксуса, белого уксуса и перекиси водорода на цвет зубов и твердые ткани зубов. Исследование показало, что яблочный уксус, белый уксус и перекись водорода обладают отбеливающим эффектом.

Но они также наносили ущерб твердости и поверхности зубов. Белый уксус, казалось, имел самые разрушительные эффекты.

Как именно яблочный уксус повреждает зубы?

В основном, ACV - это дважды сброженный яблочный сок. На первом этапе дрожжи сбраживают сахар из яблок в алкоголь, превращая его в сидр. На втором этапе бактерии превращают спирт в уксусную кислоту.

Готовый продукт, ACV, имеет средний рН от 2,5 до 3,0. Для сравнения, дистиллированная вода, нейтральный раствор, имеет рН 7,0.

В неразбавленном ACV достаточно кислоты, чтобы ослабить зубную эмаль. Это может привести к чувствительности зубов при одновременном увеличении вероятности разрушения зубов и кариеса.

Эмаль зубов

Зубная эмаль, самое минерализованное и самое твердое вещество в вашем теле, это наружный поверхностный слой ваших зубов. Он защищает внутренние слои ваших зубов от экстремальных температур и от вредного воздействия налета и кислот.

Ваша зубная эмаль не содержит живых клеток. Поэтому, если оно разрушено, ваше тело не сможет сделать больше, чтобы заменить его.

Яблочный уксус и лекарственные взаимодействия

Наряду с его потенциальным воздействием на зубы, стоит также подумать о том, может ли ACV взаимодействовать с принимаемыми вами лекарствами. Например, это может включать:

• Мочегонное средство. Определенные диуретики заставляют ваше тело выделять калий. Если вы принимаете мочегонные препараты и потребляете большое количество уксуса, уровень калия может упасть слишком низко.
• Дигоксин (Ланоксин). Этот препарат используется для снижения уровня калия в крови. Если вам прописали это лекарство, ACV может снизить уровень калия до опасного уровня.
• Диабет лекарства. Если вы принимаете инсулин или стимуляторы инсулина, уксус может снизить уровень сахара в крови или калия до опасного уровня.

навынос

ACV может отбеливать зубы, но также может повредить зубную эмаль. Есть также другие проблемы относительно использования ACV, такие как взаимодействие с определенными наркотиками.

Если вы планируете использовать ACV в медицинских целях, таких как отбеливание зубов, проконсультируйтесь с вашим стоматологом или врачом, прежде чем пытаться сделать это.

Они могут предложить рекомендации и рекомендации по максимизации потенциальных результатов, не влияя на текущие лекарства, не повреждая зубную эмаль и не вызывая каких-либо других осложнений для здоровья.