Автор: Rachel Coleman
Дата создания: 21 Январь 2021
Дата обновления: 4 Июнь 2025
Anonim
Эмили Аббейт вдохновляет людей преодолевать трудности, по одному подкасту за раз - Образ Жизни
Эмили Аббейт вдохновляет людей преодолевать трудности, по одному подкасту за раз - Образ Жизни

Содержание

Писатель и редактор Эмили Аббейт кое-что знает о преодолении препятствий. Во время своего стремления похудеть в колледже она занялась бегом - и с неослабевающей решимостью прошла путь от попытки пробежать полмили до семикратного финиша марафона. (Она также сбросила и сохранила 70 фунтов.) И когда редактор по фитнесу обнаружил, что ей нужен новый увлеченный проект после того, как журнал, над которым она работала, свернули, она превратила его в мотивационный подкаст, который сегодня вдохновляет тысячи. Рассказывая истории о том, как обычные люди преодолевают свои личные трудности, будь то физические или психические, Аббат хочет, чтобы ее слушатели знали, что они не одиноки и что они тоже могут преодолеть любые препятствия на своем пути.


Превращение страсти в цель:

«После того, как журнал, над которым я работал, свернулся, я погрузился в жизнь внештатной работы. В течение первого года я многое узнал о том, чтобы быть самим себе боссом, но я искал более широкое понимание цели. Смена карьеры, я сказал другу, что просто хочу преодолеть это препятствие неуверенности и неуверенности в себе. И это щелкнуло: у всех бывают трудные моменты. Но что, если бы я мог поговорить с людьми, которые, как я, обратились к фитнесу и " (По теме: этот влиятельный человек поделилась своими самыми большими опасностями и способами преодолеть свои собственные)

Как сделать решительный шаг:

«Всегда будут вещи, которые будут мешать. Всегда найдется оправдание, почему что-то не должно произойти завтра или почему вы не готовы. Но дело в том, что большинство предпринимателей скажут вам что они никогда не были готовы, и что вам просто нужно начать. Воспользуйтесь возможностью, чтобы начать, посмотрите, что произойдет, и просто меняйте направление ». (По теме: Лучшие подкасты о здоровье и фитнесе, которые можно послушать прямо сейчас)


Ее лучший карьерный совет:

«Будьте готовы совершить рывок. Перестаньте спрашивать:« Что, если, что, если, что, если? », А просто спросите:« Почему бы и нет? »- и сделайте это. Когда вы чем-то увлечены, это больше не похоже на работу - это просто похоже на вашу миссию ". (Связано: эти книги, блоги и подкасты вдохновят вас изменить свою жизнь)

Хотите еще больше невероятной мотивации и идей от вдохновляющих женщин? Присоединяйтесь к нам этой осенью на нашем дебютном саммите SHAPE Women Run the World Summit в Нью-Йорке. Обязательно просмотрите электронную учебную программу и здесь, чтобы оценить все виды навыков.

Журнал Shape

Обзор для

Рекламное объявление

Новые публикации

6 лучших шампуней для сухой кожи головы

6 лучших шампуней для сухой кожи головы

Дизайн Лорен ПаркМы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.При сильной...
Как узнать, есть ли у вас инфекция после операции

Как узнать, есть ли у вас инфекция после операции

Инфекция области хирургического вмешательства (ИОХВ) возникает, когда патогены размножаются в области хирургического разреза, что приводит к инфекции. Инфекции мочевыводящих путей и респираторные инфе...