Неожиданный способ подготовки Джиджи Хадид к Неделе моды

Содержание

• Обзор для

В 21 год Джиджи Хадид относительно новичок в модельном мире - по крайней мере, по сравнению с такими ветеранами, как Кейт Мосс и Хайди Клум, - но она быстро поднялась до вершины рейтинга супермоделей. По мнению авторов, в 2016 году она даже заняла пятое место в списке самых высокооплачиваемых моделей. Forbes.

Значит, у Джиджи должен быть какой-то волшебный секрет для подготовки подиума - даже под давлением Недели моды в Нью-Йорке или ежегодного показа мод Victoria's Secret, верно? Что ж, она знает, но на самом деле это не имеет ничего общего с очищающими соками, кардио или зеленью. (Хотя ей действительно нравятся чаши асаи на рег.) Нет, она готовится к игровому дню (или, в ее случае, к подиуму), сосредотачиваясь на том, чего вы даже не видите: на внимательности.

«Вы должны идти на работу с готовностью заблокировать все, что находится за пределами вашей рабочей среды: иметь возможность изменить канал в своем уме, разделить свои мысли и сосредоточиться на том, что вы делаете в данный момент», - говорит Хадид в новое видео для кампании Reebok #PerfectNever, в котором говорится о том, чтобы отказаться от совершенства и сосредоточиться на том, чтобы быть лучшей версией себя. (Кстати, это видео выглядит прохладно по сравнению с ее первым выступлением на #PerfectNever, которое было эпически круто.)

ICYMI, внимательность - это в основном новый черный цвет. Все дело в том, чтобы сосредоточить свой разум на настоящем моменте, чтобы вы могли настроиться на то, что происходит прямо сейчас, вместо того, чтобы погружаться в беспокойство по поводу того, что уже произошло или что может произойти в будущем. (Узнайте больше о развитии внимательности, чтобы воспользоваться его длинным списком преимуществ.)

Вся эта внимательность и #selflove, безусловно, могут пригодиться, если у вас почти 30 миллионов подписчиков в Instagram, таких как Джиджи. Кроме того, ей, вероятно, помогает сохранять спокойствие, когда таблоиды оценивают каждое ее движение - и каждый дюйм ее тела. Несмотря на то, что она безумно успешная модель, даже Хадид подвергается критике со стороны бодибилдеров как на ее основной работе, так и в социальных сетях. Вот почему она сделала небольшой перерыв в социальных сетях и почему она говорит о том, что значит быть «идеальным».

«Поскольку моя работа основана на том, как я выгляжу, люди считают, что это означает, что в вас нет человеческих качеств», - говорит Хадид в видео. «Я надеюсь, что все видят, что в этом суть всего этого. Это не имеет значения. Мы не идеальны».

Обзор для