Люди вроде меня: хорошо жить с БДР

Для человека, живущего с большим депрессивным расстройством (БДР), нормально чувствовать себя одиноким, изолированным и просто покинутым другими. Вдобавок к этому недавние исследования показали, что одиночество связано с генетикой и окружающей средой - открытие, которое само по себе может быть депрессивным.

Но вы не одиноки: около 15 миллионов американцев живут с БДР. Это примерно столько же людей, которые, по оценкам, живут в Нью-Йорке, Лос-Анджелесе и Чикаго вместе взятых!

У каждого недостатка есть свои преимущества. И поэтому мы здесь. Мы связались с нашим сообществом «Жизнь с депрессией» в Facebook, чтобы вы могли услышать это от них. Щелкните изображения, чтобы узнать больше о механизмах преодоления БДР, советах по уходу за собой и многом другом.