Как модель больших размеров Надя Абулосн сохраняет уверенность в индустрии самооценки

Содержание

• Обзор для

Когда вы одна из самых обсуждаемых моделей в Instagram (которая также недавно получила крупный модельный контракт и свою собственную линию одежды) и известна тем, что вдохновляет тонны бодипозитива в социальных сетях, вы подумаете, что уверенность точно не было бы дефицита. Но даже 28-летняя Надя Абулосн не застрахована от незащищенности. «Иногда мне кажется, что мне нужно делать больше в своей жизни», - говорит она. Ее постоянный усилитель уверенности? «Мне нравится уединяться в своей комнате, выключать телефон, а затем я смотрю кучу мотивационных видео от Тони Роббинса или Джима Керри и журнал», - говорит она, смеясь. «Я стараюсь учиться у людей, которые испытали больше, чем я, по-разному».

Модель больших размеров уже имеет богатый опыт, особенно когда речь идет о переводе разговоров о бодипозитиве на новый уровень. Несмотря на все успехи, достигнутые индустрией в представлении женщин разных размеров и национальностей и в попытках способствовать принятию тела и любви к себе, есть еще много возможностей для улучшения. «Типичная женщина, которую они бросают, - это размер 12 или 14, у нее пышная форма тела, которая выглядит даже сверху и снизу», - говорит Абулхосн о моделях больших размеров. «Существует так много всего, что не должно быть представлено. Люди просто хотят, чтобы их слышали, и они хотят иметь образы, к которым они могут относиться. В социальных сетях я - и такие люди, как я - действительно выявили идею о том, что мир - это не Это не просто один тип людей ". (По теме: Дениз Бидот делится, почему ей нравятся растяжки на животе.)

«Секрет повышения уверенности в себе - это табу - от размера до пола», - говорит Абулхосн. «Когда вы видите что-то постоянно, это нормализует ... это самый большой шаг, который мы должны сделать, чтобы двигаться вперед». Это убеждение является причиной того, что модель и дизайнер стали партнерами XOXO by Trojan condoms в их кампании #TrustYourself. «На женщин лежит такая нагрузка, что мы должны вести себя определенным образом», - говорит она о стереотипах вокруг всего, от того, как вы должны выглядеть в бикини, до того, как вы должны вести свою сексуальную жизнь. «По-настоящему доверие к себе идет рука об руку с уверенностью в теле и уверенностью в целом».

По ее словам, чтобы получить хоть какую-то часть ее уверенности в себе, вам нужны две вещи. Прежде всего, позаботьтесь о собственном мнении. «То, что вы думаете о себе, важнее, чем то, что думают о вас другие люди», - говорит она. «Имейте это в виду, когда люди выносят свои суждения». (Связано: Мантра уполномочивающего характера, которую Эшли Грэм использует, чтобы почувствовать себя крутой задницей.)

Во-вторых, вырезать негативную хрень. «Общество сейчас так жаждет указать на то, что вам не нравится, вместо того, чтобы сосредоточиться на положительных моментах в себе», - говорит она, но чем больше вы верите в себя и заглушаете внешний шум, вы чувствуете, как течет положительная энергия. свободно. Это может быть особенно сложно в отрасли, где универсальное отношение было нормой. Абулосн говорит, что она использовала свой убойный набор естественных навыков уверенности, чтобы сохранить толстую кожу.

«Я знаю, что у меня 5 футов 3. Я знаю, что мой вес колеблется», - говорит она. «Я знаю, что у меня есть. Это просто часть жизни». Это та уверенность, за которой можно серьезно отстать. (Но, эй, если ничего не помогает, вы всегда можете найти на YouTube некоторые из лучших хитов Тони Роббинса.

Обзор для