Саванна Гатри занималась аэробикой в ​​гостиничном номере, освещая Олимпийские игры в Токио

Содержание

• Обзор для

В связи с тем, что в Токио официально проходят летние Олимпийские игры, мир будет наблюдать за тем, как самые знаменитые спортсмены - вот вам, Симона Байлз - гонятся за олимпийской славой после годичного дня из-за пандемии COVID-19. Однако, помимо спортсменов, телеканалы также путешествовали повсюду, чтобы освещать Игры, в том числе СЕГОДНЯ Саванна Гатри.

49-летняя журналистка, прилетевшая в Токио из Нью-Йорка в начале этого месяца, документировала свои зарубежные приключения в Instagram. От размещения селфи перед Национальным стадионом, где проходили церемонии открытия и закрытия Игр и других спортивных мероприятий, до демонстрации живописного вида на город-организатор, Гатри вела хронику практически всего для своего миллиона подписчиков, включая недавний сеанс аэробики из ее гостиничного номера.

В видео, опубликованном во вторник на ее странице в Instagram, Гатри работает на степ-платформе для тренировок (Buy It, 75 долларов, amazon.com) с видео от Кристины Дорнер, чей канал CDornerFitness на YouTube содержит коллекцию видео тренировок, в частности ступенчатые классы. «Насколько я понимаю, степ-аэробика никогда не выходила из моды. Тренировки в гостиничном номере в Токио, так как мы не можем выходить на улицу или пользоваться тренажерным залом… Большое спасибо @cdornerfitness за то, что заставили меня смеяться И вспотеть!» воскликнул Гатри в Instagram. (Связано: Попробуйте эту тренировку в гостиничном номере с чемоданом, куда бы вы ни отправились)

Гатри, которая, кстати, когда-то сама была инструктором по аэробике, недавно открылась на CЕГОДНЯ о строгих протоколах в Токио из-за пандемии COVID-19. ICYDK, самим зрителям запрещают посещать Олимпийские игры в этом году.

«У них здесь очень строгие протоколы», - сказала она. CЕГОДНЯ в начале этой недели ". В некотором смысле это похоже на шаг назад во времени. По крайней мере, для тех из нас, кто живет в (Соединенных Штатах), в разгар пандемии, мы помним мытье рук, ношение маски и все такое. это. Вот так и здесь. Это действительно заперто здесь, в Токио ».

Среднее количество случаев COVID-19 в Японии по состоянию на четверг, 22 июля, составляло 3840, согласно данным Нью-Йорк Таймс, и стабильно растет с конца июня. По данным ООН, заразный вариант Delta, который был впервые обнаружен в Индии в феврале, также распространился на 2 июля в 98 странах, включая США и Японию.

Еще до того, как она уехала на Игры, Гатри вместе со всеми другими иностранными посетителями проходят два теста на COVID-19 перед посадкой в ​​самолет, причем один тест проводится за 96 часов до вылета, а другой - за 72 часа до вылета. CЕГОДНЯ. По прибытии в Токио путешественники также должны пройти тест в аэропорту, а затем ежедневные тесты в течение первых трех дней пребывания в Японии. Кроме того, по данным посольства и консульства США в Японии, иностранные путешественники подлежат 14-дневному карантину.

Ранее на этой неделе Гатри сказал CЕГОДНЯ что ее разместили в отеле и разрешили гулять на улице только 15 минут в день. К счастью, ее коллега по NBC Натали Моралес держала их обоих в тесном контакте.

«Натали Моралес - это сила, ведущая нас через дорогу», - сказал Гатри. CЕГОДНЯ. «Мы пошли на небольшую прогулку, (и) все, что вы делаете, это сталкиваетесь с людьми, которых вы знаете. Это NBC везде».

Силовую ходьбу можно рассматривать как тренировку с малой нагрузкой, но это упражнение с избытком преимуществ. Согласно исследованиям, он не только помогает снизить кровяное давление и уровень холестерина, но также может улучшить минеральную плотность костей. Возможно, Гатри продолжит свои приключения в спортивной ходьбе в США после окончания Олимпийских игр в августе.

Обзор для