Я нашел любовь всей своей жизни, когда научился любить себя

Содержание

• Обзор для

Когда я рос, я пытался понять две вещи: любовь к своему телу и здоровые отношения. Так что к тому времени, когда мне исполнилось 25, я весил более 280 фунтов и был ровно на трех свиданиях за всю свою жизнь, одно из которых было выпускным балом в старших классах ... на которое я взял первокурсника. Это был не тот сказочный роман, о котором я мечтала, но я предположила, что это было далеко за пределами моей досягаемости. Если бы я не выглядел как стереотипная принцесса, то как я мог рассчитывать на то, что сыграю главную роль в моей реальной романтической комедии?

До этого я пробовал все, что мог, чтобы похудеть, наказывая свое тело низкокалорийными диетами в сочетании с напряженными упражнениями. И я думаю, что проиграл некоторые масса. Проблема, однако, заключалась в том, чтобы не допустить его. Когда я перестал наказывать свое тело, я снова набрал вес и начинал цикл заново. Итак, к 25 годам я покончил с диетическими американскими горками. Я больше не мог так поступать с собой - должен был быть способ получше.

Я начал читать книги, написанные сильными, умными женщинами (моей любимой из которых была Джинен Рот), которые прошли путь, похожий на мое собственное, и оказались на другой стороне гораздо более счастливыми и цельными, чем они начали. Независимо от того, похудели эти женщины или нет, они были привержены любви к себе и своей жизни независимо от своего размера. Мне не потребовалось много времени, чтобы понять, что это именно то, что я искал всю свою жизнь. Я был удивлен; принятие тела было реальным!

Было много преимуществ научиться искренне любить свое тело. Я стал лучше одеваться на работу, потому что больше не тратил утро на самоубийство. Я начал заботиться о том, как я выгляжу, потому что я хотел хорошо выглядеть, а не потому, что меня волновало, думал ли кто-то, что мой топ заставляет меня выглядеть толстым. Я знал, что если я собираюсь полюбить свое тело и проявить к нему чувство собственного достоинства, мне нужно о нем позаботиться, поэтому я сосредоточился на правильном питании и мягких упражнениях каждый день, чтобы показать любовь к своему телу. . Это было огромным изменением, и уверенность и счастье исходили от всего, что я делал ... включая свидания.

За годы диеты я несколько раз пробовал онлайн-свидания, встречался с парнями ненадежными и устраивал очень неловкие первые свидания, которые никогда не превращались в секунды. Даже при самых удачных обстоятельствах свидание может быть тяжелым испытанием. Когда вы стесняетесь, все может быть еще хуже. Мне надоело получать сообщения от симпатичных, интересных парней, которым нравился мой снимок головы, но которые становились призраками после того, как я отправлял им полноразмерное фото. Я получил их сообщение четко и ясно. Они не думали, что я достоин их любви.

Разница теперь, когда я начал осознавать свою ценность? Я им больше не верил. У меня было такое чувство, что я должен был извиниться за свой размер, как будто я должен был смириться с любыми маленькими романтическими крошками, брошенными мне на пути. Так что по прихоти я перенес свою страсть к свиданиям на Craigslist. Я написал тираду, в которую вошли такие факты, которые я могу процитировать Крестный отец, люблю смотреть футбол, знаю наизусть самые популярные старые произведения, я замечательный повар и ненасытный читатель, да еще я ношу размер 14/16. Я написал, что если у кого-то из потенциальных любовных интересов есть проблемы с этим, они должны двигаться дальше и не тратить мое время зря. Я не имел в виду, что это реклама знакомств (скорее, просто цифровое место для высказывания), но, к моему удивлению, я получил массу ответов, один из которых действительно выделялся. Во-первых, он умел писать и использовал правильную грамматику. О, и он не приложил фото своих гениталий - наконец. Но более того, когда я прочитал его ответ, я почувствовал, что этот парень может быть действительно хорошим другом.

Моим первым «свиданием» с Робом было двойное свидание, во время которого он почти не сказал мне ни слова, и в итоге я лучше ладила с его другом (который не был холостым), чем с ним. Но после месяца, когда мы писали друг другу весь день, каждый день, мы наконец решили пойти на настоящее свидание, только мы вдвоем. На этот раз это был совершенно другой опыт. Мы заговорили, и спустя 11 лет все еще не останавливаемся. Правильно, наша дружба, начавшаяся с Craigslist, быстро переросла в любовь, и в 2008 году мы поженились.

Хотя мой путь к #selflove и #reallove был красивым и веселым, я не хочу, чтобы вы думали, что это было легко. (Девушка ненавидит себя. Девушка читает книгу. Девушка любит себя. Мальчик любит девушку. Бум, долго и счастливо. Нет, это определенно не так.) Мне потребовалось по крайней мере год, может, два, чтобы я действительно развил любовь к моему телу. Тем не менее, помогло то, что движение цифрового принятия тела начало набирать обороты примерно в то время, и благодаря этому сдвигу я нашла много других женщин, с которыми можно было связаться и у которых можно было поучиться. Я мог видеть, как они живут полной жизнью на ежедневной основе - их наряды, их отношение, их широкие улыбки, говорящие мне, что веселиться и быть счастливыми - это нормально, независимо от размера моих джинсов.

Самым сложным было научиться больше не видеть свое тело через призму хулиганов или мальчиков, которые не хотели встречаться со мной. Потому что давайте будем честными: когда вы смотрите на десятилетия негативных мыслей и поведенческих моделей, вы не можете стереть все это за один день. Вначале любовь к телу казалась просто еще одной сказкой, правдой для других, но не для меня. Потребовалось много работы, доброты и терпения, чтобы дойти до того момента, когда я смог даже написать этот пост на Craigslist.

Но это не совпадение, что, когда я нашел смелость (и принятие), я наконец нашел любовь всей своей жизни. Мне пришлось научиться любить себя, прежде чем я смог принять настоящую любовь от кого-либо еще. Уверенность, самоуважение и нетерпимость к политике, которые я исходила от меня, - вот что, по словам моего мужа, в первую очередь привлекло его во мне. Недавно, когда я спросил его, почему он меня любит, он ответил: «Ты - это ты, весь пакет. Умный, веселый, красивый, ты любишь меня всем своим сердцем. Каждая часть тебя делает тебя тем, кто ты есть». И что самое лучшее? Я ему верю.

Чтобы узнать больше о путешествии Дженнифер, посмотрите ее книгу Delicious или подпишитесь на нее в Twitter и Facebook.

Обзор для