и как делать

Содержание

• 1. Очистка
• 2. Отшелушивание
• 3. Сыворотка
• 4. Крем для глаз
• 5. Увлажняющий крем.

Ухаживать за кожей - это английский термин, обозначающий уход за кожей и обозначающий повседневный распорядок дня, необходимый для поддержания здоровья, увлажнения, гладкости, сияния и молодости кожи в течение длительного времени.

Чтобы иметь возможность пользоваться всеми преимуществами ухаживать за кожей, важно, чтобы в повседневном уходе продукты использовались в соответствии с типом кожи человека, то есть сухой, нормальной, смешанной или жирной, независимо от того, есть ли чувствительность и легче ли появляются прыщи. Вот как узнать свой тип кожи.

Таким образом, с учетом типа кожи, ежедневного ухода и наиболее подходящих продуктов дерматолог может указать для достижения лучших результатов. Таким образом, рутина ухаживать за кожей можно сделать так:

1. Очистка

Очищение лица необходимо для поддержания здоровья кожи, регенерации клеток и усиления действия продуктов, наносимых на лицо. Правильная чистка удаляет загрязнения, излишки масла, грязь и загрязнения, накопившиеся за день, мертвые клетки и макияж.

Очищение можно проводить с помощью очищающего геля, очищающего молочка или мицеллярной воды, адаптированных к типу кожи.В конце важно нанести тоник, который помогает удалить следы загрязнений, тонизирует кожу, сужает поры. и подготавливает кожу к получению активных ингредиентов.

Чистящие средства следует наносить дважды в день, утром и вечером, до увлажнения.

2. Отшелушивание

Отшелушивание - очень важный шаг, потому что он помогает удалить мертвые клетки, прочистить поры и способствовать обновлению клеток.

Долгое время этот шаг советовали делать только 2 раза в неделю, чтобы не навредить коже. Однако уже существуют более мягкие продукты с более мелкими частицами, которые позволяют проводить этот уход каждый день, не вызывая при этом абразивного воздействия на кожу.

В дополнение к физическим отшелушивающим средствам, которые содержат микросферы в своем составе, существуют также химические отшелушивающие средства с альфа-гидроксикислотами, такими как гликолевая кислота или молочная кислота, которые можно применять ежедневно или в соответствии с рекомендациями дерматолога.

3. Сыворотка

Сыворотка является одной из самых важных в повседневном уходе за кожей, поскольку она содержит наиболее концентрированные активные компоненты по сравнению с кремами и проникает глубже в кожу, обеспечивая более эффективное лечение.

Сыворотка может обладать, например, увлажняющим, антиоксидантным, антивозрастным или противовоспалительным действием, и ее следует выбирать с учетом заботы человека о своей коже.

4. Крем для глаз

Кремы для век служат для увлажнения и защиты области вокруг глаз, а также для предотвращения старения и предотвращения появления мешков под глазами и темных кругов. Эти продукты имеют более тонкую текстуру, чем кремы для лица, и легче впитываются кожей.

Крем для глаз следует наносить утром и вечером на костные участки вокруг глаз легкими прикосновениями.

5. Увлажняющий крем.

Дневной и / или ночной крем служит для увлажнения, питания и защиты кожи от внешних воздействий, таких как загрязнения. Дневной крем должен иметь солнцезащитный крем или после него необходимо наносить солнцезащитный крем.

Этот продукт следует наносить на лицо, шею и шею, избегая области вокруг глаз, после очистки и нанесения сыворотки.

В дополнение к этим мерам предосторожности важно иметь здоровую и сбалансированную диету для поддержания здоровья кожи. Посмотрите следующее видео о том, как сохранить кожу здоровой: