5 вещей, которые я узнал о свиданиях и дружбе, когда отказался от алкоголя

Содержание

• У людей много глупых вопросов.
• Свидания без алкоголя не так уж и неудобно.
• Вы попрощаетесь с друзьями.
• Вы можете добиться огромных успехов в фитнесе.
• Ваша кожа, вероятно, будет выглядеть потрясающе.
• Обзор для

Когда я говорю людям, что переехал в Нью-Йорк, чтобы стать писателем на полную ставку, я думаю, что они воображают меня Кэрри Брэдшоу IRL. Не говоря уже о том, что когда я впервые переехал (читай: тащил два чемодана на четыре лестничных пролета), у меня не было секса с парнями (не говоря уже об одном из элиты Манхэттена), я на десять лет моложе уважаемого писателя. , и я не ел алкоголя с первого года обучения в колледже. Никаких космополитов для меня, спасибо.

Моя история с алкоголем не слишком драматична. Я выпил может быть дюжину раз в жизни и, попросту говоря, мне это не нравится. Мне не нравится то, как он заставляет меня чувствовать или его вкус, и мне не нравится, как алкоголь заставляет меня снижать стандарты как для меня, так и для других. (Это одна из причин, по которой все больше людей, заботящихся о своем здоровье, становятся трезвыми.)

Хотя остров Манхэттен всегда может ассоциироваться с Секс в большом городе (и наоборот), моя жизнь и мой Нью-Йорк - это немного меньше розового напитка и туфель на каблуках, и немного больше зельтера и Metcons (ребята, кроссфит, если вы читаете это, привет!). Проблема в том, что культура жизни Нью-Йорка остается такой же пьяной, как показывает сам HBO.

Как трезвая девушка, живущая в таком пьяном мире, я многое узнала о себе, свиданиях, друзьях и, в конечном счете, о своем здоровье. Вот, что значит быть трезвым в баре.

У людей много глупых вопросов.

Как ты расслабляешься?Итак, что вы делаете, когда все пьют?Как тебе весело? И мой личный фаворит (тьфу): Вы тоже не курите травку? Так ты употребляешь кокаин? Список явных глупостей, которые я слышу - особенно в ситуациях, когда алкоголь является основным видом деятельности, - длинный, но большинство предположений и вопросов следуют этой теме. (Кстати, вот почему ваш мозг всегда говорит да второй рюмке.)

Ни одно из моих личных решений никогда не подвергалось такой критике и сомнению, как мое решение не пить (единственное решение, которое можно было принять близко - это когда я вернулся к своей реальной жизни, мистер Биг, после того, как он переспал с моим другом, но это другая история).

Сначала я чувствовал, что должен дать подробное объяснение любому, кто спрашивал. Теперь я обычно просто улыбаюсь или отвечаю из одного или двух слов. Иногда кто-то намекает на свою борьбу с алкоголем и желание бросить его, и в итоге у нас начинается увлекательный разговор о роли, которую алкоголь играет в нашей нынешней социальной среде. (Вот полное руководство, как бросить употреблять алкоголь). Но в большинстве случаев я отшучиваюсь над вопросом, и все продолжают свой вечер глотка-глотка-болтовни.

Для каждой группы друзей в моей жизни - работа, спортзал, средняя школа, колледж и т. Д. - был период, когда всем приходилось привыкать к тому, что я не пью (и задавал упомянутые глупые вопросы). Прошло около пяти лет с тех пор, как я пил, и теперь никто из моих близких друзей (или даже знакомых) не комментирует, если я не пью, - спрашивают только незнакомцы. Фактически, многие из моих друзей купят мне упаковку из шести бутылок LaCroix, если они устраивают вечеринку. Поздравления внимательным друзьям.

Свидания без алкоголя не так уж и неудобно.

Скажи мне, что есть более распространенная фраза, чем «Давай выпьем», и я скажу тебе, что ты лжешь. Алкоголь занимает третье место в большинстве свиданий и сексуальных контактов.

Если выпивка - это одновременно занятие, объединяющее романтические перспективы, и проводник стольких прелюбодеяний, возможно ли вообще флиртовать, встречаться и встречаться без этого? SATC могу сказать нет, но я говорю да!

Мой последний парень Бен * был таким же трезвенником, и это была огромная причина, по которой наши отношения продлились так долго. После того, как мы расстались, я снова начала встречаться и обнаружила, что флирт и свидания без пива по-прежнему весело (и возможно!).Вместо того, чтобы встречаться с потенциальными женихами в баре, я встречаюсь с ними у себя в боксе CrossFit, на уроке йоги или в книжном магазине (ладно, последнего еще не было, но я пытаюсь ~ проявить ~ это). Я встречаюсь с ними через друзей, игровые вечера или рабочие мероприятия. (Связано: я пытался забрать мужчин в спортзале, и это не было полной катастрофой)

Когда я получаю призыв «нам пора выпить» при просмотре приложений для знакомств, я просто говорю, что сейчас не пью алкоголь, и предлагаю альтернативное место для встречи. И когда парни не согласны с моим планом без выпивки (что случалось только дважды)? Спасибо, в следующий раз.

Я встречал потенциальных любителей смузи вместо мартини, свидания на тренировке или ресторанов с богатыми коллекциями настольных игр. Давай, скажи мне лучшее первое, второе и третье свидания. Я буду ждать.

Вы попрощаетесь с друзьями.

Из всех сюжетных линий сериала, наиболее подходящая для моей жизни, - это сила моей женской дружбы. Когда я перестал пить, некоторые из моих друзей не одобряли или не могли понять, и дружба исчезла. В конце концов, это было благословением, потому что прояснило, кто мои настоящие друзья. Мое трезвое любопытство было фильтром высокого класса для моей дружбы. (Кстати, вот что молодым женщинам нужно знать об алкоголизме.)

Что еще более важно, отказ от алкоголя приветствовал в моей жизни довольно крутой отряд женщин поддержки (я уже упоминал, что они купили мне LaCroix ?!). За последние три года (трезвой) жизни в Нью-Йорке я приобрел группу друзей, которые так же счастливы, как и остаются дома. Конечно, иногда мы все еще будем ходить в бары и клубы (и, да пойду). Но чаще всего мы остаемся и наблюдаем Анатомия Грея повторы, заказ тайской еды и сплетни. (И это не только для нас, девочек, ночевок - это * абсолютная * тенденция.)

Вы можете добиться огромных успехов в фитнесе.

Я не профессиональный спортсмен, но я работаю неполный рабочий день в боксе CrossFit, и в большинстве случаев я тренируюсь по два-три часа в день. Я не могу дать количественную оценку точно насколько я сильнее или в хорошей форме сердечно-сосудистой системы, чем был бы, если бы пил. Но что я точно знаю, так это то, что похмелье или обезвоживание, вызванное алкоголем, никогда не влияло на мою способность тренироваться или отдавать все силы WOD. И я улучшал свои результаты намного быстрее, чем другие спортсмены в моем боксе, которые начали заниматься кроссфитом в течение двух месяцев после меня. (Генетика, тренировки или трезвость? Я не знаю, но я возьмусь за это.) Эксперты сходятся во мнении, что у вас, вероятно, будут лучшие результаты в фитнесе, если вы не пьете. (См .: Сколько алкоголя можно выпить, прежде чем он испортит вашу физическую форму?)

Ваша кожа, вероятно, будет выглядеть потрясающе.

По моему опыту, отказ от алкоголя избавил меня от многих кожных проблем. Я не профессионал в области красоты, но моя кожа всегда более сияющая и ровная, чем у моих друзей, которые пьют. Конечно, у меня все еще появляются прыщики, но по большей части моя кожа чистая.

Я спросил доктора, является ли трезвое любопытство магией, спасающей кожу, и оказалось, что я кое-что понял: «Алкоголь обезвоживает вашу кожу, поэтому люди, которые пьют алкоголь, как правило, имеют кожу, которая выглядит более сухой и морщинистой по сравнению с непьющими». "говорит Энтони Юн, доктор медицины, FACS, пластический хирург, сертифицированный советом. «Отказ от алкоголя может устранить этот обезвоживающий эффект и помочь вашей коже выглядеть более увлажненной. Кроме того, отказ от алкоголя может уменьшить воспаление и сделать вашу кожу менее красной, раздраженной и стареющей».

Суть? Отказ от алкоголя - временный или иной - приносит много пользы для здоровья, и он полностью оправдывает любые проигранные матчи с Бамблом, бывших друзей или трезвый FOMO.

Обзор для