Автор: John Pratt
Дата создания: 17 Февраль 2021
Дата обновления: 16 Декабрь 2024
Anonim
ТЯЖЕСТЬ В ЖЕЛУДКЕ ПОСЛЕ ЕДЫ? Причины и как избавиться - 3 способа
Видео: ТЯЖЕСТЬ В ЖЕЛУДКЕ ПОСЛЕ ЕДЫ? Причины и как избавиться - 3 способа

Содержание

Что такое тяжесть в животе?

Удовлетворительное чувство насыщения часто возникает после плотного приема пищи. Но если это чувство становится физически неудобным и длится дольше после еды, чем следовало бы, у вас может возникнуть то, что многие люди называют «тяжестью в животе».

Симптомы тяжести в желудке

Симптомы тяжести в животе варьируются от человека к человеку. Общие симптомы включают:

  • кислотный рефлюкс
  • неприятный запах изо рта
  • вздутие живота
  • отрыжка
  • метеоризм
  • изжога
  • тошнота
  • медлительность
  • боль в животе

Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов дольше нескольких дней, запишитесь на прием к врачу. Они могут диагностировать основную причину.

Обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

  • затрудненное дыхание или глотание
  • рвота кровью
  • кровь в стуле
  • высокая температура
  • боль в груди

Возможные причины тяжести в желудке

Причина тяжести в желудке часто является отражением ваших привычек в еде, например:


  • есть слишком много
  • есть слишком быстро
  • есть слишком часто
  • употребление жирной или сильно приправленной пищи
  • употребление в пищу продуктов, которые трудно переваривать

Иногда ощущение тяжести в желудке является признаком основного заболевания, например:

  • пищевые аллергии
  • несварение желудка
  • гастрит
  • грыжа пищеводного отверстия диафрагмы
  • панкреатит
  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
  • эзофагит
  • пептические язвы

Лечение тяжести в желудке

Варианты лечения тяжести в животе основаны на диагностике того, что конкретно ее вызывает.

Первый шаг, который может порекомендовать ваш врач, - это изменить определенные аспекты вашего образа жизни. Это может включать следующее:

  • Избегайте или ограничьте потребление жирной, сильно приправленной и трудно перевариваемой пищи.
  • Измените свои пищевые привычки. Ешьте медленнее и ешьте меньшими порциями.
  • Увеличьте частоту тренировок.
  • Уменьшите или исключите кофеин и алкоголь.
  • Управляйте любым беспокойством и стрессом.

Следующим шагом, который может предложить ваш врач, является прием безрецептурных лекарств. Они могут включать:


  • Антациды: Tums, Rolaids, Mylanta
  • Лекарства для пероральной суспензии: Пепто-Бисмол, Карафат
  • Продукты против газов и газов: Phazyme, Gas-X, Beano
  • Блокаторы Н2-рецепторов: Циметидин (Tagamet HB), фамотидин (Pepcid AC) или низатидин (Axid AR)
  • Ингибиторы протонной помпы: Лансопразол (Prevacid 24 HR), омепразол (Prilosec OTC, Zegerid OTC)

В зависимости от вашего диагноза может потребоваться более сильное лечение. Ваш врач может назначить более сильные лекарства, если тяжесть в желудке является симптомом более серьезного заболевания.

Например, при ГЭРБ ваш врач может предложить рецептурные блокаторы рецепторов H2 или ингибиторы протонной помпы. Они также могут порекомендовать лекарства, такие как баклофен, для укрепления нижнего сфинктера пищевода. Ваш врач также может предложить операцию, например фундопликацию или установку устройства LINX.

Натуральное лечение тяжести в животе

Некоторые натуральные альтернативы могут уменьшить тяжесть в желудке. Они включают:


  • яблочный уксус
  • пищевая сода
  • ромашка
  • имбирь
  • мята перечная

Как и в случае с любым домашним средством, посоветуйтесь с врачом, попробовав его. Они могут гарантировать, что это не повлияет на действие каких-либо лекарств, которые вы в настоящее время принимаете, и не усугубит любые другие заболевания, которые у вас могут быть.

Вывод

Чувство тяжести в животе может быть просто результатом выбора образа жизни, с которым легко справиться, изменив поведение. Однако это может быть симптомом основного заболевания.

Если тяжесть в животе не проходит, позвоните своему врачу, чтобы узнать диагноз и план лечения для облегчения.

Наша рекомендация

6 вещей, которые нужно держать в сумке, если у вас язвенный колит

6 вещей, которые нужно держать в сумке, если у вас язвенный колит

Язвенный колит (ЯК) - это непредсказуемое и непостоянное заболевание. Одна из самых сложных частей жизни с UC - это никогда не знать, когда у вас случится обострение. В результате может быть трудно ст...
CLA (конъюгированная линолевая кислота): подробный обзор

CLA (конъюгированная линолевая кислота): подробный обзор

Не все жиры одинаковы.Некоторые из них просто используются для получения энергии, а другие оказывают сильное воздействие на здоровье.Конъюгированная линолевая кислота (CLA) - это жирная кислота, содер...