5 домашних средств от опухших рук и ног

Содержание

• 1. Фруктовый сок.
• 2. Травяной чай для выпуска воздуха.
• 3. Ананасовый сок с сельдереем.
• 4. Чай полыни
• 5. Вымойте ноги апельсиновым цветком.

Чтобы бороться с отеками рук и ног, можно использовать домашние средства, такие как чай или сок с мочегонным действием, которые помогут вывести излишки жидкости из организма.

Но для усиления этого домашнего средства рекомендуется не употреблять соль, пить 1,5 литра воды и совершать легкую прогулку не менее 30 минут каждый день. Употребление в пищу мочегонных продуктов, таких как огурец, тыква, сельдерей и петрушка, также помогает сдуть руки и ноги.

Эти домашние средства можно принимать в течение 3 дней. Если симптомы не улучшаются, рекомендуется проконсультироваться с врачом, поскольку могут потребоваться лекарства. Посмотрите, как приготовить эти домашние средства.

1. Фруктовый сок.

Употребление арбузного сока с персиком и гранатом - отличная естественная стратегия борьбы с отеками рук и ног.

Ингредиенты

• 1/2 арбуза
• 2 персика
• 1/2 граната

Режим подготовки

Взбейте все ингредиенты в блендере и выпейте без подсластителей. Также можно положить зернышки граната в готовый сок и сразу же пить мороженое, чтобы не потерять питательные вещества. Принимайте сок 2 раза в день сразу после его приготовления.

2. Травяной чай для выпуска воздуха.

Чай в кожаной шляпе с камнедробителем, потому что он обладает мочегонными свойствами, выводя из организма лишние жидкости.

Ингредиенты

• 1 горсть кожаной шляпы
• 1 горсть камнедробителя
• 500 мл фильтрованной воды

Режим подготовки

Выложите все ингредиенты в кастрюлю и доведите до кипения.Затем выключите огонь, дайте ему остыть, процедите и пейте этот чай 4 раза в день между приемами пищи.

3. Ананасовый сок с сельдереем.

Сельдерей - отличное мочегонное средство и, следовательно, отличное домашнее средство для лечения отека, вызванного задержкой воды.

Ингредиенты

• 3 нарезанных стебля и листа сельдерея
• 3 ломтика ананаса
• 1 стакан воды

Режим подготовки

Взбить все ингредиенты в блендере, процедить и выпить. В течение дня пейте чай из листьев сельдерея. Чай следует готовить из расчета 20 г зеленых листьев на литр воды.

4. Чай полыни

Этот домашний рецепт полыни обладает прекрасными мочегонными свойствами, которые помогают выводить излишки жидкости в организме, а также являются естественным средством для детоксикации организма.

Ингредиенты

• 10 г цветов, листьев и корней полыни
• 500 мл воды

Режим подготовки

Выложите ингредиенты в кастрюлю и варите 10 минут. Затем дайте ему нагреться, процедите и пейте по 4 чашки чая в день в течение 8 дней. Этот чай не следует принимать беременным женщинам, так как он может вызвать выкидыш.

5. Вымойте ноги апельсиновым цветком.

Мытье ног крупной солью и листьями апельсина - еще одно хорошее натуральное решение.

Ингредиенты

• 2 литра воды
• 20 апельсиновых листьев
• 1/2 стакана крупной соли

Режим подготовки

Листья апельсина нужно опустить в воду примерно на 3 минуты. Сняв с огня, добавьте холодную воду, пока раствор не станет теплым, а затем добавьте полстакана крупной соли. Ноги следует замочить на 15 минут, желательно перед сном.