Автор: Sharon Miller
Дата создания: 25 Февраль 2021
Дата обновления: 23 Май 2025
Anonim
25 Самых Смешных Моментов ММА и Бокса
Видео: 25 Самых Смешных Моментов ММА и Бокса

Содержание

Сертифицированный велотренер и эксперт по фитнесу, Джессика Смит обучает клиентов, специалистов в области здравоохранения и компании, связанные с оздоровлением, помогая им «найти фитнес внутри». Звезда нескольких самых продаваемых DVD-дисков с упражнениями, Смит имеет более чем 10-летний опыт работы в отрасли, имеет степень бакалавра в области коммуникаций Фордхэмского университета и сертификаты Американского колледжа спортивной медицины, Национальной академии спортивной медицины, США. Американская ассоциация аэробики и фитнеса, Международная ассоциация спорта и кондиционирования, Powerhouse Pilates (как в методе мата, так и в методе реформатора), Martial Fusion и программа Johnny G's SPINNING ™. В настоящее время Смит преподает в спортивном клубе / Лос-Анджелесе, Equinox and Canyon Ranch в Майами.

Начав свое собственное путешествие в фитнесе более 40 фунтов назад, Джессика знает, как сложно похудеть и не потерять его. 10 фунтов DOWN был создан, чтобы помочь вам достичь ваших целей по снижению веса - 10 фунтов за раз. Обязательно ознакомьтесь с нашими планами тренировок и питания, доступными на 10poundsdown.com.


Получайте ежедневные советы и твиты Джессики @JESSICASMITHTV или ставьте лайк на 10 фунтов DOWN на Facebook.

Назад к вызову Sexy Summer Legs Challenge

Обзор для

Рекламное объявление

Поделиться

Является ли курение сорняков причиной рака легких?

Является ли курение сорняков причиной рака легких?

Поскольку марихуана становится законной во многих штатах и ​​растет популярность, вы можете задаться вопросом, насколько она полезна для здоровья легких. Хотя есть явные свидетельства того, что это мо...
Как лечить гиперпигментацию кожи естественным путем

Как лечить гиперпигментацию кожи естественным путем

Пигментация относится к окраске кожи. Нарушения пигментации кожи вызывают изменения цвета вашей кожи. Меланин вырабатывается клетками кожи и является пигментом, отвечающим за цвет вашей кожи.Гиперпигм...