Автор: Janice Evans
Дата создания: 23 Июль 2021
Дата обновления: 21 Сентябрь 2024
Anonim
3 серия. Плоскостопие причина, упражнения для лечения плоскостопия,задняя большеберцовая мышца
Видео: 3 серия. Плоскостопие причина, упражнения для лечения плоскостопия,задняя большеберцовая мышца

Содержание

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое дисфункция сухожилия задней большеберцовой кости?

Дисфункция сухожилия задней большеберцовой кости (PTTD) - это состояние, которое приводит к воспалению или разрыву сухожилия задней большеберцовой кости. Сухожилие задней большеберцовой кости соединяет одну из икроножных мышц с костями, расположенными на внутренней стороне стопы.

В результате PTTD вызывает плоскостопие, потому что сухожилие не может поддерживать свод стопы. По данным Американской академии хирургов-ортопедов, плоскостопие - это когда свод стопы опущен и стопа направлена ​​наружу.

PTTD также известен как приобретенное плоскостопие у взрослых. Врачи обычно могут лечить это состояние без хирургического вмешательства, но иногда для восстановления сухожилия требуется операция.

Каковы причины и факторы риска PTTD?

Сухожилие задней большеберцовой кости может быть повреждено в результате удара, например падения или контакта во время занятий спортом. Чрезмерное использование сухожилия с течением времени также может вызвать травму. Общие действия, которые вызывают травму от чрезмерного использования, включают:


  • ходьба
  • Бег
  • пеший туризм
  • поднимаясь по лестнице
  • ударные виды спорта

PTTD чаще встречается в:

  • самки
  • люди старше 40 лет
  • люди с избыточным весом или ожирением
  • люди с диабетом
  • люди с гипертонией

Каковы симптомы PTTD?

PTTD обычно возникает только на одной стопе, хотя в некоторых случаях может возникнуть на обеих стопах. Симптомы PTTD включают:

  • боль, обычно вокруг внутренней части стопы и лодыжки
  • отек, тепло и покраснение на внутренней стороне стопы и лодыжки
  • боль, которая усиливается во время активности
  • уплощение стопы
  • перекатывание лодыжки внутрь
  • выворачивание пальцев ног и стопы

По мере прогрессирования PTTD расположение боли может измениться. Это потому, что ваша ступня со временем становится плоской, а пяточная кость смещается.

Теперь боль может ощущаться на внешней стороне лодыжки и стопы. Изменения сухожилия задней большеберцовой кости могут вызвать артрит стопы и лодыжки.


Как диагностируется PTTD?

Ваш врач начнет с осмотра вашей стопы. Они могут искать опухоль вдоль сухожилия задней большеберцовой кости. Ваш врач также проверит ваш диапазон движений, двигая ногой из стороны в сторону, вверх и вниз. PTTD может вызвать проблемы с диапазоном движений из стороны в сторону, а также проблемы с перемещением пальцев ног к большеберцовой кости.

Ваш врач также изучит форму вашей стопы. Они будут искать свернутую арку и смещенную наружу пятку. Врач также может проверить, сколько пальцев ног он видит из-за пятки, когда вы стоите.

Обычно под этим углом видны только пятый палец и половина четвертого пальца. В PTTD они могут видеть больше четвертого и пятого пальцев ног. Иногда видны даже все пальцы ног.

Возможно, вам также придется встать на ногу, которая вас беспокоит, и попытаться встать на цыпочки. Обычно человек с PTTD не может этого сделать.

Большинство врачей могут диагностировать проблемы с сухожилием задней большеберцовой кости, осматривая стопу, но ваш врач может также назначить некоторые визуальные тесты, чтобы подтвердить диагноз и исключить другие состояния.


Ваш врач может назначить рентген или компьютерную томографию, если он считает, что у вас артрит стопы или лодыжки. МРТ и ультразвуковое сканирование могут подтвердить PTTD.

Каковы методы лечения PTTD?

Большинство случаев PTTD поддаются лечению без хирургического вмешательства.

Уменьшение отека и боли

Первоначальное лечение помогает уменьшить боль и отек, а также позволяет сухожилию пятиться. Прикладывание льда к больному месту и прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) могут помочь уменьшить отек и боль.

Ваш врач также посоветует вам отдыхать и избегать действий, вызывающих боль, таких как бег и другие виды деятельности с высокой нагрузкой.

Опора для ног

В зависимости от тяжести вашего PTTD ваш врач может предложить какую-либо форму поддержки для вашей стопы и лодыжки. Ортез на голеностопный сустав снимает напряжение с сухожилия и ускоряет его заживление. Это полезно при легком или умеренном PTTD или PTTD, возникающем при артрите.

Купите скобы для лодыжки.

Индивидуальные ортезы помогают поддерживать стопу и восстанавливать нормальное положение стопы. Ортопедия полезна при легком или тяжелом течении PTTD.

Магазин ортопедических изделий.

Если повреждение сухожилия задней большеберцовой кости серьезное, может потребоваться иммобилизация стопы и голеностопного сустава с использованием коротких прогулочных ботинок. Люди обычно носят его от шести до восьми недель. Это позволяет сухожилию получить отдых, который иногда необходим для заживления.

Однако это также может вызвать атрофию или ослабление мышц, поэтому врачи рекомендуют это только в тяжелых случаях.

Операция

Хирургическое вмешательство может потребоваться, если PTTD тяжелый, а другие методы лечения не увенчались успехом. Существуют различные варианты хирургического вмешательства, в зависимости от ваших симптомов и степени травмы.

Если у вас возникли проблемы с движением лодыжки, вам может помочь хирургическая процедура, которая поможет удлинить икроножную мышцу. Другие варианты включают операции по удалению поврежденных участков из сухожилия или замене сухожилия задней большеберцовой кости другим сухожилием от тела.

В более серьезных случаях PTTD для коррекции плоскостопия может потребоваться операция по рассечению и перемещению костей, называемая остеотомией или операция по сращению суставов.

Советуем

Чума

Чума

Что такое чума?Чума - это серьезная бактериальная инфекция, которая может быть смертельной. Заболевание, которое иногда называют «черной чумой», вызывается бактериальным штаммом, который на...
Есть ли способ выпрямить зубы без брекетов?

Есть ли способ выпрямить зубы без брекетов?

Брекеты - это стоматологические устройства, которые используют давление и контроль для постепенного смещения и выпрямления зубов.Смещенные или скученные зубы, зубы с большими промежутками между ними и...