Как лечить разрыв ахиллова сухожилия
Содержание
Лечение разрыва ахиллова сухожилия может быть выполнено с помощью иммобилизации или хирургического вмешательства, что является наиболее подходящей операцией для молодых людей, которые регулярно занимаются физической активностью и которым необходимо как можно скорее вернуться к тренировкам.
Иммобилизация - это метод выбора для тех, кто не занимается физической активностью, поскольку она представляет меньший риск и, как правило, в таком быстром восстановлении нет необходимости.
Однако лечение, указанное ортопедом, также может варьироваться в зависимости от степени разрыва, поскольку при частичном разрыве можно наложить только гипсовые шины, тогда как при полном разрыве всегда показано хирургическое вмешательство. Но в обоих случаях необходимо пройти физиотерапию, чтобы полностью выздороветь и снова нормально ходить без боли.
Таким образом, лечение разрыва сухожилия пяточной кости можно проводить следующими способами:
1. Иммобилизация
Иммобилизация - это консервативное лечение, которое показано при частичном разрыве ахиллова сухожилия у не спортсменов и проводится с использованием ортопедических ботинок или оштукатуренных ботинок на каблуках, чтобы пятка оставалась выше и не позволяла сухожилию оставаться слишком растянутым. , способствуя естественному заживлению этой структуры.
Этот тип лечения обычно занимает больше времени, чем хирургический, и во время этого типа лечения важно избегать любых действий, таких как ходьба более 500 метров, подъем по лестнице, и вы не должны класть вес тела под ногу, хотя это может при сидении ставьте ногу на пол.
2. Хирургия
Операция показана для лечения полного разрыва ахиллова сухожилия, проводимого под общим наркозом. В нем врач делает небольшой надрез на коже над сухожилием, чтобы наложить швы, соединяющие сухожилие.
После операции необходимо держать ногу в покое не менее недели, уделяя особое внимание тому, чтобы нога всегда находилась выше уровня сердца, чтобы уменьшить отек и боль. Лежать на кровати и подложить подушку под ногу - хорошее решение для облегчения боли и предотвращения отеков.
После операции ортопед также накладывает гипс или шину для фиксации стопы, предотвращая движение мышц ног. Иммобилизация длится от 6 до 8 недель, и в этот период не рекомендуется ставить ногу на пол и всегда использовать 2 костыля для ходьбы.
3. Физиотерапия
В некоторых случаях физиотерапию следует начинать после указания ортопеда и можно проводить с помощью гипсовой повязки. Варианты физиотерапевтического лечения разрыва ахиллова сухожилия могут содержать противовоспалительные свойства таких устройств, как ультразвук, лазер и другие, стимулы для увеличения местного кровообращения, укрепления мышц ног и, наконец, проприоцепции.
Некоторые методы включают пассивную мобилизацию суставов от колена до стопы, использование льда, местный лечебный массаж, растяжку мышц и, когда воспалительное состояние уменьшается, мышцы голени следует укреплять эластичными лентами с различным сопротивлением.
В идеале физиотерапевтическое лечение следует проводить ежедневно, желательно чередуя с гидротерапией, то есть физиотерапией в бассейне, до тех пор, пока физиотерапевт не выпишет пациента. Прекращение физиотерапии до выписки физиотерапевта может облегчить дальнейший перерыв в будущем.
Узнайте больше о физиотерапии при разрыве ахиллова сухожилия.
Как долго длится восстановление
После полного разрыва ахиллова сухожилия среднее время лечения колеблется от 6 до 8 месяцев, но в некоторых случаях, если выздоровление задерживается или если физиотерапия не проводится 4-5 раз в неделю, может потребоваться 1 год, чтобы человек вернулся. его обычной деятельности и деятельности, которая вызвала срыв.
Как лечить быстрее
Посмотрите советы диетолога Татьяны Заниной, чтобы узнать, что есть, чтобы улучшить свое заживление:
Статьи портала
Как ревматоидный артрит влияет на мой жизненный выбор: что я хочу, чтобы люди знали
