Нет ничего плохого в том, чтобы придерживаться вегетарианской диеты, но Почему вы вносите изменения, это ключ. Это то, чего вы действительно хотите, или это мотивировано желанием соответствовать чьим-...

Когда Хлоя Кардашьян публикует фитнес-контент, она обычно шутит о том, что ее тренер Дон Брукс ненормален, что придумывает мучительные тренировки. Но она только что поделилась тренировкой с Бруксом, т...

Сноуборд - один из самых обманчивых видов спорта. Такие профи, как Гретхен Блейлер, делают его таким простым, но чтобы спуститься с горы целым, требуется твердое ядро, гибкость, ловкость и способность...

Миллениалы - возможно, самая обсуждаемая возрастная группа со времен поколения их родителей, бэби-бумеров - снова вызывают фурор в новостях. (Если вы родились между 1980 и 1995 годами, мы говорим о ва...

Фрукты - это невероятно здоровая группа продуктов, богатая витаминами, питательными веществами, клетчаткой и водой. Но были некоторые утверждения о питании, которые предполагают, что фрукты также могу...

С приближением осени и зимы многие из нас прощаются с жаркой и влажной погодой в пользу более прохладных температур. Хотя погода в свитере обычно означает меньшую влажность (победа за красотой!), Это ...

Хрустящие тонкие мятные конфеты, липкое самоа, тагалонги с арахисовым маслом или классическая шоколадная крошка - какое бы ни было ваше любимое печенье Girl cout, лучшее и худшее из вкусных угощений -...

Моника Пуч выиграла теннисное золото в Рио, что является большой новостью не только потому, что она первая из команды Пуэрто-Рико, выигравшая золотую медаль, но и потому, что она первая женщина из Пуэ...

Когда наступают мрачные месяцы холода, они сильно бьют. Ваша первая реакция? Чтобы провести зимний отпуск на Багамах. Немедленно. Или любое другое место, где вы можете потягивать тонкие края и продемо...

Нет, правда, тебе это нужно предлагает продукты для здоровья, к которым наши редакторы и эксперты относятся с таким энтузиазмом, что могут гарантировать, что они в некотором роде улучшат вашу жизнь. Е...

Одежда для тренировок - будущее повседневной моды? Gap хеджирует свои ставки в этом направлении благодаря огромному росту своей сети активной одежды Athleta. Другие крупные ритейлеры, такие как H&...

Не позволяйте высыпаниям лишать вас всех преимуществ, которые дает ваша регулярная тренировка. Мы попросили профессионалов по уходу за кожей и фитнеса (которые зарабатывают потом на жизнь) дать нам св...

Было бы здорово иметь возможность просто подергивать носом, как у Саманты в "Bewitched", и - бух! - волшебным образом уничтожить жизненные факторы стресса, когда они направляются к вам? Одно...

С каждым днем, когда вы работаете из дома, ваш гардероб становится все меньше похожим на Элль Вудс и больше похож на «первокурсника колледжа, посещающего урок в 8 утра». Возможно, вы даже ле...

Вы откладываете праздничные покупки на последнюю минуту? Присоединяйтесь к толпе (буквально): многие люди сегодня и завтра отправятся в поисках идеального подарка. По данным Национальной федерации роз...

Когда мы думаем о том, что в бассейне что-то идет не так, наш разум сразу тонет. Оказывается, под поверхностью таятся еще более ужасающие опасности. Мы не хотим мешать вам наслаждаться летом у бассейн...

Лето, наконец, снова здесь, и если вы одиноки, перспектива устроить летнее увлечение еще более захватывающе, чем растущие подолы, кофе со льдом и ленивые дни поедания тако на пляже. Если вы все еще хв...

Протесты Black Live Matter проходят по всему миру после смерти Джорджа Флойда, 46-летнего афроамериканца, который умер после того, как белый полицейский на несколько минут прижал колено к шее Флойда, ...

Если вы планируете просмотреть фотографии I O папарацци о лучшей спортивной одежде, одобренной знаменитостями, мы сэкономим вам время. Когда знаменитости идут в тренажерный зал или собираются выпить к...

Трудно сказать, как это происходит, но каждые несколько лет появляется песня, которая превращается из простого хита в основной продукт спортивного стадиона. В этом элитном клубе, кажется, не имеют зна...