Улучшите печень с патокой с помощью этого рецепта. Комбинация цельнозерновой муки, специй и черной патоки, натурального подсластителя, богатого железом, дает мягкое жевательное печенье с добавлением и...

Прежде чем откусить этот бургер, убедитесь, что он безопасен! Правительство недавно отозвало 14 158 фунтов говяжьего фарша, которые могут быть заражены кишечной палочкой. Вот что вам нужно знать о нед...

Вы знаете, что восстановление - чрезвычайно важная часть вашей тренировки. В конце концов, именно тогда ваши мышцы восстанавливают то, что было сломано во время тренировки. Но с таким количеством разл...

Рекламные ролики делают каждую программу упражнений потрясающей, и нет никаких сомнений в том, что они могут работать для тех людей, которым они подходят - если вы достаточно любите программу, вы буде...

Техника: Обезжиренная «жарка».Уловка для приготовления здоровых закусок с высоким содержанием жира заключается в использовании ароматных покрытий и горячей духовке, - говорит Джесси Зифф Кул...

Тренироваться в одиночку - это нормально, но иметь рядом друга по фитнесу, который будет подбадривать вас, пока вы добиваетесь своих целей, еще лучше.Если вам нужна небольшая дополнительная мотивация,...

Знаете ли вы, что сегодня официальный Международный день без диеты? Созданный Мэри Эванс Янг из DietBreaker в Англии, он отмечается 6 мая во всем мире с целью привлечь внимание к тому, что нужно быть ...

Подняться на вершину корпоративной лестницы сложно, но когда ты женщина, пройти сквозь стеклянный потолок еще сложнее. И Кэтрин Залески, бывший менеджер в The Huffington Po t а также Вашингтон Пост, б...

Неужели необрезанные люди более чувствительны? Обрезанный пенис чище? Когда дело доходит до обрезания, бывает сложно отделить факты от вымысла. (Кстати о художественной литературе - возможно ли сломат...

Поднимите руку, если вы когда-либо выполняли тренировку, которая была так изнурительно, вы ненадолго подумали о том, чтобы подать в суд на свой тренажерный зал, тренера или инструктора за то, что они ...

Лучшее времяпрепровождение - это когда вы откроете для себя личные взгляды и перенесете свои открытия и переживания домой.«Когда мы покидаем повседневную среду, мы устраняем отвлекающие факторы и...

Когда дело доходит до победы в войнах за имидж тела, мы часто думаем о мамах на передовой, что имеет смысл, поскольку мамы часто сталкиваются с теми же проблемами любви к себе, с которыми сталкиваетес...

Конечно, Гавайи вызывают сны о ленивых днях на песчаных пляжах, потягивающих напитки из зонтика. Но каждый год более 2300 триатлонистов отправляются в Кона на острове Гавайи, чтобы стать большим - бол...

Между всеми аккаунтами в социальных сетях, за которыми вы следите, о незнакомых людях, которые вспотели в самой красивой спортивной экипировке, и о людях, которые публикуют свои #gymprogre , иногда мо...

Правда: у большинства женщин в какой-то момент жизни разовьется целлюлит. Эта ямочка на коже обычно чем-то напоминает творог и чаще всего встречается на бедрах и ягодицах. Но почему это происходит, и ...

Дженнифер Энистон не новичок в мире велнеса. Она очень увлекается йогой и спиннингом и стремится к тому, чтобы улучшить связь со своим разумом, эмоциями и телом. Недавно мы узнали, что ее секрет того,...

Дженна Катчер твердо убеждена, что ваша ценность (и достоинство любви) не должна определяться вашим весом. Но ведущий подкаста Gold Digger недавно отправился в In tagram, чтобы рассказать, как тролль ...

Далеко ушли (для большинства) те времена, когда настоящий будильник с круглым циферблатом стоял у вас на прикроватной тумбочке, хлопая своим маленьким молотком взад и вперед между вибрирующими колокол...

Если вы похожи на нас, когда кто-то говорит о гамамелисе в уходе за кожей, вы сразу думаете о тонике старой школы, который вы использовали еще в школьные годы. И хотя ингредиент, возможно, оставался н...

Я хорошо помню свой первый симптом Лайма. Это был июнь 2013 года, я был в отпуске в Алабаме в гостях у семьи. Однажды утром я проснулся с невероятно жесткой шеей, такой жесткой, что я не мог коснуться...