SHAPE 2011 Blogger Awards: победители!
Спасибо всем, кто участвовал в конкурсе HAPE Blogger Award 2011! Мы так рады возможности поработать с каждым номинированным блоггером. Мы бы точно не смогли этого сделать без ваших отзывов, участия и ...
Рэйчел Блум рассказала, почему ей пришлось купить платье Эмми
Фото: Дж. Мерритт / Getty Image Рэйчел Блум вчера вечером привлекла внимание на красной ковровой дорожке Эмми 2017 своим гладким черным платьем от Gucci, которое должно было получить отдельную награду...
Правильная спортивная форма для ClassPass и услуг по бронированию фитнеса
Сервисы бронирования занятий, такие как Cla Pa , FitRe erve и Athlete' Club, предоставляют вам доступ к большему количеству фитнес-студий, чем вы могли бы мечтать, - идеальному членству в тренажер...
Время решает все
Когда дело доходит до получения отличной работы, покупки дома своей мечты или доставки изюминки, время решает все. То же самое можно сказать и о том, чтобы оставаться здоровым. Эксперты говорят, что, ...
Меньше весите, питаясь медленнее
Подождите 20 минут, чтобы почувствовать себя сытым, - это совет, который может сработать для более стройных женщин, но тем, кто тяжелее, может потребоваться больше времени до 45 минут, чтобы почувство...
Почему я люблю тренироваться в комбинезоне
Я еще не был достаточно взрослым, чтобы участвовать в днях славы Джейн Фонда, посвященных купальнику как тренировочной одежде, и мой первый опыт ношения купальника в спортзале произошел при несколько ...
Спросите диетолога: ускоряет ли хром потерю веса?
Вопрос: Помогут ли мне похудеть прием добавок хрома?А: Хром стоит недорого и не является стимулятором, поэтому он был бы отличным ускорителем потери жира, если бы он только работал.Теперь, если вы диа...
5 вкусных блюд, которые можно приготовить с таро
Не любите таро? Эти пять сладких и соленых блюд могут изменить ваше мнение. Хотя таро часто упускают из виду и недооценивают, клубень содержит огромное количество необходимых минералов, таких как кали...
Что нужно знать о корне цикория
Прогуляйтесь по проходу с хлопьями в супермаркете, и вы наверняка встретите корень цикория в качестве ингредиента продуктов с высоким содержанием клетчатки или пребиотиков. Но что это такое и хорошо л...
Как предотвратить и лечить солнечные ожоги губ
Никакой солнечный ожог не вызывает приятного ощущения, но, как скажет вам любой, кто когда-либо сталкивался с таким ожогом на губах, обгоревшая надутость особенно болезненна. Когда дело доходит до нан...
Burger King добавляет секс-игрушки в еду для взрослых на День святого Валентина
В этот День святого Валентина Burger King приправляет уникальным и своевременным фирменным гамбургером, о котором гудит весь Интернет. Гигант быстрого питания предлагает романтическую трапезу для двои...
TikTok клянется, что это средство поможет вам восстановить вкус и запах после COVID-19 - но законно ли это?
Потеря запаха и вкуса стала распространенным симптомом COVID-19. Это могло быть связано с застарелым застоем от инфекции; По данным Медицинского центра Университета Вандербильта, это также может быть ...
Почему Lululemon стоит на 1000 процентов больше при перепродаже
Вы бы заплатили 800 долларов за пару беговых шорт? А как насчет 250 долларов за спортивный бюстгальтер? А что, если это цены на товары, которые можно купить в местном торговом центре, а не на единстве...
Советы по здоровью, которые я хотел бы дать своему 20-летнему самому себе
Если бы я встретил себя 20-летним, я бы меня не узнал. Я весил на 40 фунтов больше, и я уверен, что по крайней мере 10 были разделены между моим лицом и моими сиськами. Я все время чувствовал усталост...
Эта тренировка HIIT со скакалкой заставит вас потеть за считанные секунды
Не можете найти мотивацию пойти в спортзал? Пропустить это! Буквально. Скакалка сжигает более 10 калорий в минуту, укрепляя ноги, ягодицы, плечи и руки. И не нужно много времени, чтобы получить большу...
Порнозависимость в конце концов не может быть зависимостью
Дон Дрейпер, Тайгер Вудс, Энтони Вайнер - идея быть сексуальным наркоманом получила более широкое признание, поскольку более реальные и вымышленные люди отождествляют себя с пороком. А развратная кузи...
Кейт Хадсон исправляет свою форму отжиманий - и она только что поделилась своими успехами
Кейт Хадсон в последнее время проигрывает в тренировочной игре, ей даже удается вспотеть во время перерывов в съемках в Греции. (Да, это нормально, если вы немного ревнуете. Никаких суждений!) Последн...
9 типов рака груди, о которых должен знать каждый
Скорее всего, вы знаете кого-то, кто болен раком груди: примерно у 1 из 8 американских женщин в течение жизни разовьется рак груди. Тем не менее, есть большая вероятность, что вы мало что знаете обо в...
Как Элизабет Бэнкс остается в форме, готовой к съемке
Белокурая красавица Элизабет Бэнкс - актриса, которая редко разочаровывает, будь то на большом экране или на красной дорожке. С недавними выдающимися ролями в Голодные игры, Человек на выступе, а такж...
Эмили Скай «Никогда не представляла», она все еще борется с послеродовым вздутием живота 17 месяцев спустя
Эмили Скай, австралийская фитнес-влиятельная личность, первой скажет вам, что не все послеродовые поездки проходят по плану. После рождения дочери Миа в декабре 2017 года молодая мама призналась, что ...