«Обычно я начинаю свой день с приступа паники вместо кофе».Раскрывая, как тревога влияет на жизнь людей, мы надеемся распространить сочувствие, идеи для совладания и более открытый разговор ...

Утверждение описывает определенный тип положительного утверждения, обычно направленного на вас самих с намерением способствовать изменениям и любви к себе, одновременно подавляя беспокойство и страх. ...

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.Если вы когда-нибудь пробова...

Что такое пятнистая лихорадка Скалистых гор?Пятнистая лихорадка Скалистых гор (RMF) - это бактериальная инфекция, передающаяся через укус инфицированного клеща. Это вызывает рвоту, внезапную высокую ...

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс. Улучшение вашей кожиДля энт...

Ваше дыхание имеет первостепенное значение, особенно во время бега, из-за чего у вас может возникнуть одышка. Чтобы добиться максимальной производительности, очень важно настроиться на дыхание и внест...

От формы наших клеток до завихрения наших отпечатков пальцев, каждый человек глубоко, почти непостижимо уникален. За все эоны времени среди триллионов человеческих яйцеклеток, которые были оплодотворе...

ОбзорАнкилозирующий спондилит (АС) - это тип воспалительного артрита, который может вызывать сильную боль и ограничивать вашу подвижность. Если у вас СА, возможно, вам не хочется двигаться или занима...

Колено бегуна или пателлофеморальный синдром - это травма, которая может вызвать тупую, ноющую боль в передней части колена и вокруг коленной чашечки. Это обычное дело для бегунов, велосипедистов и те...

Витамин D, также известный как витамин солнечного света, представляет собой жирорастворимый витамин, необходимый для оптимального здоровья. Он помогает вашему организму усваивать кальций и поддерживат...

Профилактика мигрениПо данным Фонда исследования мигрени, около 39 миллионов американцев страдают от мигрени. Если вы один из этих людей, вы знаете, что иногда они могут вызывать изнуряющие симптомы,...

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс. ОбзорВнутренняя поверхность...

Расшнуруйте кроссовки, спрячьте подъемные перчатки и обменяйте быстросохнущие шорты на пару очень удобных леггинсов. Пришло время для глубокого и полезного для ваших костей восстановления после тренир...

ОбзорСкорее всего, вы заразились вирусом папилломы человека или знаете кого-то, кто заразился. Существует не менее 100 различных типов вируса папилломы человека (ВПЧ).Этим вирусом заразились почти лю...

Пяточная шпора - это отложение кальция, которое создает костный нарост на нижней стороне пятки или под подошвой стопы. Эти разрастания вызваны чрезмерным напряжением, трением или давлением на пяточную...

Веб-иллюстрация Рут БасагоитиаВыжить от рака нелегко. Сделать это один раз может оказаться самым трудным делом, которое вы когда-либо делали. Те, кто делал это неоднократно, не понаслышке знают, что л...

Никто не потрудится рассказать вам очень много вещей о беременности, материнстве и кормлении грудью. Что одно из самых больших? Отжимают твои бедные сиськи.Конечно, есть разговоры о том, что «ваш...

При таком количестве доступных сейчас врачей первичной и специализированной помощи может быть сложно определить, к кому лучше обратиться по поводу псориатического артрита (ПсА). Если у вас был псориаз...

ОбзорЗнакомство вашего ребенка с разнообразными новыми продуктами и текстурами - одна из самых захватывающих частей первого года жизни. Мед сладкий и мягкий, поэтому родители и опекуны могут подумать...

Давайте посмотрим правде в глаза. Все это физическое дистанцирование может показаться довольно одиноким и изолированным - {textend}, даже если вся ваша семья находится в вашем доме с вами, пока мы гов...