Ben & Jerry’s делает бальзам для губ со вкусом мороженого, который на вкус как настоящий
Помните, как один человек обнаружил секреты вкусов безмолочного мороженого Ben & Jerry, а Интернет потерял его? Что ж, это произошло снова, только на этот раз это бальзамы для губ со вкусом мороже...
Худеем, сидя за рабочим столом
Сидение за столом весь день может нанести серьезный ущерб вашему телу. Знаете ли вы, что уровень хорошего холестерина на самом деле снижается на 20 процентов, а риск диабета увеличивается уже после па...
Хлоя Кардашьян делится своими любимыми продуктами для счастливой вагины
Оказывается, у Хлои Кардашьян довольно сложный режим «ухода за влагалищем». В новом посте в своем приложении она делится своими восемью любимыми продуктами, чтобы дать вашему «v-jay нем...
Супер легкий салат из киноа, который Кайла Итинес готовит на обед
Австралийский тренер и феномен фитнеса в In tagram Кайла Итсинес известна тем, что помогает бесчисленным женщинам трансформировать свое тело с помощью своих чрезвычайно популярных 28-минутных трениров...
Правильный способ измерить частоту сердечных сокращений
Ваш пульс - лучший способ измерить интенсивность упражнений, но, взяв его на руки, вы можете недооценить, насколько усердно вы работаете. «Ваш пульс неуклонно снижается, когда вы прекращаете двиг...
Использование социальных сетей мешает нам спать
Как бы мы ни приветствовали преимущества старого доброго цифрового детокса, мы все виноваты в том, что ведем себя антисоциально и целыми днями просматриваем наши социальные сети (о, ирония!). Но согла...
Эйри создала горячую линию, по которой можно позвонить в праздничные дни, когда вам понадобится немного доброты
Давайте будем реальными: 2020 год был год, а поскольку случаи COVID-19 продолжают расти по всей стране, праздничное веселье в этом сезоне обязательно будет выглядеть немного иначе.Чтобы способствовать...
Как материнство изменило образ жизни Хилари Дафф
Хилари Дафф - это настоящая мама (хорошая мама). Хотя она старается выделить время для ухода за собой - будь то быстрая тренировка, накрашивание ногтей или встреча с другом за обедом - беготня (буквал...
11 праймеров по назначению
Викторина о красоте: с таким большим количеством тональных кремов, пудр и консилеров на рынке, действительно ли вам нужно добавить шаг в свой режим? Ты не имеют до, но если вы переносите макияж с рабо...
Плейлист High-Powered HIIT
Вы не хотите пропустить лодку на этом! Наш последний плейлист для HIIT-тренировок идеально сочетается с тренировкой по гребле, ускоряющей метаболизм, которую вы можете скачать прямо здесь! Начните сво...
Познакомьтесь с Рахафом Хатибом: американским мусульманином, участвующим в Бостонском марафоне, чтобы собрать деньги для сирийских беженцев
Рахаф Хатиб не привыкать преодолевать преграды и делать заявления. В конце прошлого года она попала в заголовки газет за то, что стала первым мусульманским бегуном в хиджабе, появившимся на обложке жу...
Смертельная тренировка для ног
Эти упражнения в кардио-кикбоксинге делают одну серьезную тренировку по сжиганию калорий и формированию нижней части тела. Выполняйте эти движения подряд без отдыха, делая небольшой отдых между раунда...
Действительно ли воздухоочистительные установки работают?
Неудивительно, что между работой за столом с 9 до 5, часом или около того, качающим железо в душном тренажерном зале, и всеми ночными перееданиями с Netflix, вы, вероятно, проводите около 90 процентов...
Советы по эффектному макияжу глаз
Добавьте в глаза мерцающие металлические тона. Попробуйте использовать бежевые тени прямо под бровью, добавьте глубины складке с помощью фиолетового цвета и нарисуйте верх и низ оловянным или металлич...
Spina Bifida не помешала этой женщине бегать полумарафоны и сокрушительные спартанские гонки
Мисти Диаз родилась с миеломенингоцеле, самой тяжелой формой расщелины позвоночника, врожденным дефектом, который препятствует правильному развитию позвоночника. Но это не помешало ей бросить вызов тр...
Патагония обязуется пожертвовать 100% продаж Черной пятницы экологическим благотворительным организациям
Патагония искренне приветствует праздничный дух в этом году и жертвует 100 процентов своих глобальных продаж Черной пятницы массовым экологическим благотворительным организациям, борющимся за защиту п...
Чему научился этот инструктор по велоспорту в помещении, пробежав 50 миль в самый жаркий месяц года
Когда я впервые начал бегать два года назад, я едва мог пройти милю без остановки. Хотя физически я был в хорошей форме, бег был тем, что я научился ценить только со временем. Этим летом я уже решил, ...
Билли Эйлиш говорит, что у нее «ужасные отношения» со своим телом
Билли Айлиш отодвигает занавес личной борьбы. Обладательница Грэмми, которая только что выпустила свой второй студийный альбом "Happier Than Ever", рассказала в новом интервью Хранитель что ...
Занятая Philipps только что вернула себе пирсинг перегородки
Если вы мечтали о пирсинге перегородки, последний In tagram Бизи Филиппа может вас потрясти. В воскресенье актриса поделилась фотографией бок о бок, на которой сравнивает ее кольцо с перегородкой сейч...
5 упражнений для всего тела, которыми клянется Кэрри Андервуд, по словам ее тренера
Кэрри Андервуд работает со своим тренером Евой Оверленд более десяти лет. Они объединились для создания тренировок для фитнес-приложения Underwood, Fit52, а Overland - это певица в отличной форме для ...