Почему у меня краснеет лицо, когда я тренируюсь?
Нет ничего лучше, чем чувствовать себя горячим и вспотевшим от хорошей кардиотренировки. Вы чувствуете себя потрясающе, полны энергии и все взволнованы эндорфинами, так почему люди продолжают спрашива...
Я пробовала тренировку для лица
От буткемпа до пилатеса, у нас есть бесчисленные специализированные занятия, чтобы каждый мускул нашего тела был в отличной форме. Но как насчет наших лицо? Что ж, как я недавно узнал, у нас 57 мышц в...
Двойные прически, которые перенесут вас из спортзала в счастливый час
Поскольку занятые дамы пытаются вписать пот, работу и игры в плотный график, ключевым моментом является поиск способов облегчить переход между видами деятельности, будь то макияж с защитой от пота или...
В Barre с ... Eva La Rue
Когда ей было 6 лет, C I МайамиЕва Ла Рю начала сниматься и танцевать. К 12 годам она занималась балетом по два часа в день, шесть дней в неделю. Сегодня съемки в сериале и воспитание 6-летней дочери ...
12 крутых подарков, которые вы дарите (которые мы хотели бы получить)
Мы спросили, какие крутые подарки вы дарите в этом году, и вы подарили нам поток самых крутых, самых продуманных, здоровых и экологически чистых идей. Помимо предложенных вами замечательных идей подар...
Рыжеволосый шотландец - полезный шотландский коктейль, который вам нужен этой осенью
Перекусите латте с тыквенными специями, и вы скоро встретите свой новый любимый осенний напиток: The Redheaded cot. Ладно, значит, это не утренняя еда, как латте. Но этот рецепт полезного коктейля выз...
9 женщин, чьи увлеченные проекты помогают изменить мир
Восстановление сообществ после стихийных бедствий. Предотвращение пищевых отходов. Обеспечение чистой водой нуждающихся семей. Познакомьтесь с 10 удивительными женщинами, которые превратили свою страс...
Что ест Джессика Строуп из 90210 (почти) каждый день
Джессика Строуп, которая играет Эрин Сильвер на канале CW, легко выглядит с одним из самых известных почтовых индексов в мире. 90210. Узнай, что ест (почти) каждый день яркая актриса, здесь!Миндальное...
Как организовать кухню для похудения
Если бы вы угадывались обо всех вещах на вашей кухне, которые могут вызвать у вас набор веса, вы, вероятно, указали бы на свой тайник с конфетами в кладовой или на недоеденную коробку мороженого в мор...
20 песен, которые помогут вам полюбить себя
Без сомнения, мы живем в эпоху, когда женщины правят миром, по крайней мере, музыкальной индустрией. И наши любимые артисты выглядят так же по-разному, как и звучат, доказывая, что женщины всех форм и...
Как создать пастельные кроссовки Athleisure Trend
Несмотря на то, что в наши дни вы можете найти способ носить кроссовки где угодно, стильный образ может быть непростым. Пастельные кроссовки - одна из самых модных тенденций в обуви этим летом, но те,...
Как сделать брови в домашних условиях
Если взять две небольшие полоски волос, брови могут существенно повлиять на внешний вид вашего лица. Благодаря развивающимся тенденциям (тонкие брови 90-х, кто-нибудь?) Многие из нас обнаружили это на...
Предвзятые клинические испытания означают, что мы не всегда знаем, как лекарства влияют на женщин
Вы, наверное, уже знаете, что прием аспирина может быть полезным для предотвращения сердечных приступов - это основа всей рекламной кампании бренда Bayer A pirin. Но вы, вероятно, не знаете, что в печ...
Starbucks тестирует совершенно новое обеденное меню - и мы готовы к этому
Такое ощущение, что tarbuck выпускает новый напиток примерно каждую неделю. (См. Их два новых холодных напитка макиато для теплой погоды и те розовые и фиолетовые напитки, которые можно разместить в I...
Сделайте свое здоровье
Получение и сохранение здоровья не должно быть полностью утомительным - или отнимать огромные отрезки времени из вашего и без того напряженного графика. Фактически, изменение всего лишь нескольких мел...
Качайте свою тренировку
Лучший плейлист для БЕГАПочему нам это нравится Когда Эминем подает сигнал, мы взяли верх.The Go-Go' - Наши губы закрыты - 131 уд. / Мин.Земля, ветер и огонь - сентябрь - 124 ударов в минутуНелли ...
Когда сезон гриппа? Прямо сейчас - и это еще не конец
Поскольку большая часть населения страны переживает не по сезону теплые выходные (70 ° F на северо-востоке в феврале? Это рай?), Может показаться, что вы можете вздохнуть с облегчением в конце се...
Что делать, если вы думаете, что у вас COVID-19
Никогда не бывает подходящего времени для того, чтобы заболеть, но сейчас кажется, что это особенно неподходящий момент. Вспышка коронавируса COVID-19 продолжает доминировать в новостном цикле, и никт...
Amazon Prime Day будет включать более глубокие скидки на Whole Foods
В случае, если вы пропустили всю суматоху, Amazon объявила, что в этом году Amazon Prime Day состоится 16 июля. 36 часов и включает предложения по велнес-предложениям, в том числе спортивной одежде, у...
Лучшее время для всего на работе
Летит ли он или стоит на месте, нет никаких сомнений в том, что время играет жизненно важную роль в вашей повседневной жизни. Наука - и мир вокруг нас - показывают это: медицина может быть в четыре-пя...