Как справиться с ужасным боссом
Когда дело доходит до плохого начальника, не стоит просто улыбаться и терпеть это, говорится в новом исследовании, опубликованном в журнале. Психология персонала.Исследователи обнаружили, что сотрудни...
Стоит ли поспорить с другом из-за его ненадежного поведения при свиданиях?
Седьмой сезон Холостяк в раю не было недостатка в драме, и эпизод этой недели не стал исключением.Быстрая перемотка назад: в эпизоде вторника пары выводили свои отношения на новый уровень - которые ...
Как перестать зацикливаться
Соланж Кастро Белчер пообещала себе, что не будет думать о картошке фри. Она пыталась похудеть на несколько фунтов, и единственным развлечением, которое наверняка сорвало ее диету, была поездка к Золо...
Почему я бегу Бостонский марафон в качестве тренировочного забега
Три года назад я пробежал свой первый полный марафон. С тех пор я зарегистрировался еще четыре раза, и понедельник станет моим шестым: Бостонский марафон. (Связано: Все, что вам нужно знать о Бостонск...
Воздух, которым вы дышите, - самый большой враг вашей кожи?
Обычно вы этого не видите и, вероятно, не чувствуете, но в воздухе плавает много мусора. Как мы сейчас узнаем, это сильно бьет по нашей коже. Всего за последние несколько лет ученые изучали кожные эфф...
Обязательный макияж на осень
Когда погода станет прохладной, сделайте осень невероятной с этими пятью горячими продуктами.Пигменты высокой интенсивности L'Oreal HIP Metallic hadow Duo (7 долларов США; lorealpari u a.com)Созда...
Одно упражнение, которое вы никогда не поймаете за выполнением Кэрри Андервуд
Кэрри Андервуд за эти годы ясно дала понять, что она настоящий зверь в тренажерном зале. Хотя вы увидите, как она выполняет всевозможные упражнения в своем приложении Fit52, есть одно движение, которо...
Эти три маленьких слова делают вас негативным человеком - и вы, вероятно, все время их говорите
Вот кое-что, что заставит вас дважды подумать: «Большинство американских разговоров характеризуются жалобами», - говорит Скотт Беа, психиатр, психолог из клиники Кливленда.Это имеет смысл. Ч...
Отжимания на трицепс - это упражнение верхней части тела, которое вы должны освоить как можно скорее
Упражнения с собственным весом в вашем уме могут быть синонимом слова «легкие», но отжимания на трицепс (продемонстрированные здесь тренером из Нью-Йорка Рэйчел Мариотти) навсегда изменят эт...
Эта женщина ест 3000 калорий в день и находится в лучшей форме в своей жизни
Калории привлекают все внимание в культуре похудения. Мы запрограммированы проверять этикетку каждого продукта питания, чтобы определить его калорийность. Но правда в том, что подсчет калорий не может...
Новая кампания Urban Decay "Pretty Different" празднует причудливую красоту
Это наконец становится основным направлением для брендов косметики и средств личной гигиены, чтобы отклониться от норм красоты. За последний месяц реклама Fenty Beauty произвела фурор из-за демонстрац...
Женщина-гинеколог пристыдила меня за отсутствие лобковых волос - и я не одна
Что касается гинекологов, мне очень повезло. Когда я впервые начал заниматься сексом в старшей школе, я нашел фантастического акушера в отделении планирования семьи, а когда я пошел в колледж, у меня ...
Отпуск, который наконец заставил меня обнять свое тело раз и навсегда
Меня пригласили провести неделю на круизном лайнере Carnival Vi ta в идеальное время. Мы с мужем не были в настоящем отпуске для взрослых с тех пор, как родилась наша дочь более двух лет назад. Мой те...
Балет помог мне восстановить связь с телом после изнасилования - теперь я помогаю другим сделать то же самое
Объяснить, что для меня значит танец, сложно, потому что я не уверен, что это можно описать словами. Я танцую почти 28 лет. Это началось как творческий выход, который дал мне шанс проявить себя как мо...
Кешу опозорили за то, что она нарушила очищение соком
В рамках своего пятилетнего судебного разбирательства против своего продюсера доктора Люка Кеша недавно выпустила серию электронных писем, в которых упоминается эмоциональное и психологическое насилие...
Можно ли забеременеть, если у вас есть секс в период менструации?
Если вы думали один Преимущество месячных в том, что вы не можете забеременеть, вам это не понравится: вы все равно можете забеременеть во время менструации. (Связано: Преимущества менструального секс...
Эти службы доставки еды на растительной основе значительно упрощают веганское и вегетарианское питание
Несмотря на то, что авторитетные мамы и их идеально организованные холодильники заставляют вас поверить, приготовление еды может быть больше похоже на рутинную работу, чем на самопомощь, проводимую во...
Лучшие звезды кантри-музыки Awards
На звездном (и запоминающемся по другим причинам) шоу Country Mu ic Award в среду было так много отличных выступлений, приветственных речей - и подтянутых тел! Вот три звезды кантри, которые привлекли...
Причина, по которой вы не можете заниматься фитнесом во время путешествия
Я бегу на 400 метров и делаю 15 подтягиваний, чтобы закончить тренировку дня в боксе Cro Fit, в который я бросался на прошлой неделе. Тогда меня осенило: мне здесь нравится. Не потому, что «здесь...
Что вызывает вагинальный зуд?
Когда вы чувствуете зуд на юге, ваша главная забота, вероятно, заключается в том, как незаметно почесать, не поднимая бровей. Но если зуд не исчезнет, вы в конце концов начнете задумываться, «Ч...