Этот детокс-суп отлично откроет вам новый год
Новый год часто означает очистку своего рациона и привитие здоровых привычек на следующие 365 лет. К счастью, нет необходимости совершать сумасшедшие чистки сока или отказываться от всего, что вам нра...
Может ли синдром грушевидной мышцы быть причиной боли в ягодицах?
Это официально марафонский сезон, а это значит, что бегуны проезжают по асфальту больше, чем когда-либо. Если вы регулярно, вы, вероятно, слышали (и / или страдали) о множестве обычных травм, связанны...
SHAPE Up на этой неделе: все танцуют со звездами, настоящий секрет худых и другие горячие истории
На этой неделе состоялась премьера сезона Танцы Со Звездами и мы были приклеены к нашим телевизорам, поэтому мы решили принести вам все, что вам нужно знать о DWT 2011. Здесь мы делимся нашими прогноз...
10 кавер-версий, превращающих классические треки в гимны тренировок
Хотя в наши дни нет недостатка в кавер-песнях, многие, если не большинство, представляют собой приглушенные акустические версии. Какими бы прекрасными ни были эти мелодии, они скорее вызовут волнение ...
Ваш гороскоп на неделю 22 августа 2021 г.
Среди всех сезонов знаков Leo ZN, несомненно, является одним из самых популярных, он обычно наполняет ядро летнего времени игривой, творческой и вселяющей уверенность энергией. Так что никогда не бы...
Хейли Бибер так любит эти кроссовки, что не может перестать их носить
Как супермодель, постоянно путешествующая по миру, Хейли Бибер явно кое-что знает о поиске супер удобной обуви. Наряду с шикарными ковбойскими сапогами и изысканными мокасинами она обожает модные крос...
Как получить наибольшее количество питательных веществ из пищи
Вы знаете, что шпинат лучше сахара, но знаете ли вы, как повар что шпинат влияет на то, сколько питательных веществ усваивает ваше тело? «Добро пожаловать в очень сложный мир биодоступности, кото...
Видео о 9-месячной беременной женщине, пробегающей 5:25 мили, становится вирусным
Пробежать милю за 5 минут - это то, чем можно гордиться, независимо от вашего статуса. Но делать это на девятом месяце беременности? Этого достаточно, чтобы заработать право хвастаться на всю жизнь. П...
Внимательные пары любого пола: вам нужен припев We-Vibe
Когда We-Vibe Choru , C-образная секс-игрушка для пар, предназначенная для гетеросексуальных партнеров, впервые добралась до моей двери, я почувствовал это так же, как охлаждающие одеяла или каннабис:...
Почему у вас послеродовая ночная потливость и как с этим бороться
Если вы беременны, думаете о беременности, только что родили ребенка или вам просто * любопытно *, чего ожидать после родов.когда-нибудь, у вас наверняка возникнет много вопросов. Это нормально! Хотя ...
Страшные новости для вашей сексуальной жизни: заболеваемость ЗППП на рекордно высоком уровне
Пришло время поговорить о безопасном сексе опять таки. И на этот раз он должен напугать вас достаточно, чтобы заставить вас слушать; Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) только что выпу...
10-кратный размер порции имеет наибольшее значение
Прежде чем каждый вечер наливать бокал вина за ужином, вы можете поближе познакомиться с наукой, лежащей в основе полезных для сердца предложений. Красное вино, помимо прочего, заработало репутацию мо...
Вы гермафоб?
Меня зовут Кейт, и я гермофоб. Я не пожму тебе руку, если ты выглядишь немного измученным, и незаметно отодвинусь, если ты кашляешь в метро. Я эксперт в открытии распахивающейся двери локтем, а также ...
Решение, которого нет на вашем радаре: 11 способов по-настоящему восстановить связь в этом году
У вас сотни контактов в LinkedIn и еще больше друзей на Facebook. Вам нравятся их фотографии в In tagram и вы часто отправляете селфи из napchat. Но когда вы в последний раз разговаривали с кем-нибудь...
Как 5 популярных телезвезд остаются здоровыми
В последних новостях о том, что то, что мы видим по телевизору, может повлиять на наше собственное поведение в отношении здоровья (даже больше, чем то, что говорят нам наши врачи!), Мы хотели подчеркн...
Да, вы можете подготовиться к полумарафону за 6 недель!
Если вы опытный бегун, которому комфортно бегать на 6 или более миль (и у вас уже есть пара полумарафонов), этот план для вас. Он разработан для людей, которые пытаются улучшить свое полумарафонское в...
Кейт Хадсон выглядит круче, чем когда-либо на мартовской обложке Shape
В этом месяце великолепная спортивная Кейт Хадсон появляется на обложке журнала. Форма во второй раз, заставляя нас серьезно завидовать ее убийственному прессу! 35-летняя удостоенная наград актриса и ...
Режимы тренировок в комнате общежития
Избегайте набора веса, разумно выбирая пищу и придерживаясь программы упражнений.Бесконечный запас еды в столовой и отсутствие физических упражнений приводят к увеличению веса у многих студентов колле...
Что такое ноотропы?
Возможно, вы слышали слово «ноотропы» и подумали, что это просто еще одна причуда для здоровья. Но учтите следующее: если вы читаете это, потягивая чашку кофе, скорее всего, у вас прямо сейч...
В новом отчете говорится, что женщины могут иметь более высокий риск зависимости от обезболивающих
Похоже, что вселенная - равный оппортунист, когда дело касается боли. Тем не менее, между мужчинами и женщинами существуют значительные различия как в том, как они испытывают боль, так и в том, как он...