Вы неправильно выполняете эти движения зумбы?
Зумба - это увлекательная тренировка, которая может принести потрясающие результаты и помочь сбросить сантиметры по всему телу. Однако, если вы выполните движения неправильно, вы можете не увидеть ожи...
Тушь, которая делает тонкие ресницы густыми
Вопрос: У меня тонкие ресницы, но с таким большим количеством туши, как мне узнать, что мне подходит?А: Все туши покрывают ресницы, делая их более густыми и длинными, но в них есть нечто большее, чем ...
Shamrock Shake: что нужно знать перед тем, как пить, и как сделать более здоровую версию
Теперь, когда наступил март, пришло время разжечь зелень ко Дню Святого Патрика! Но если вы планируете сделать это, отведав прохладный мятный коктейль McCafé hamrock hake из McCafé hamrock h...
Почему движение «Fit is the New Skinny» все еще остается проблемой
В течение некоторого времени фитнес-блогеры и публикации (привет!) В полную силу поддерживают концепцию «сильное - это новое худое». В конце концов, то, что может делать ваше тело, должно бы...
Лучшие упражнения для сжигания жира на животе
Миф о тренировке номер один: выполнение упражнений, нацеленных на определенную область, приведет к сокращению жира именно в этом месте. ICYMI, это полная ложь (как и другие мифы о мышцах и жирах, кото...
Что это за фитонутриенты, о которых все говорят?
Когда дело доходит до здорового питания, суперпродукты, как правило, привлекают внимание - и на то есть веские причины. Внутри этих суперпродуктов находятся витамины и минералы, которые поддерживают о...
Селена Гомес рассказала о своей пятилетней борьбе с депрессией
У Селены Гомес может быть самое большое количество подписчиков в In tagram, но она пользуется банкоматом в социальных сетях. Вчера Гомес написала в In tagram, что отдыхает от социальных сетей. На выхо...
Вот что такое полиамурные отношения на самом деле и чем они не являются
Бетани Мейерс, Нико Торторелла, Джада Пинкетт Смит и Джессамин Стэнли - все стильные AF, крутые предприниматели, которые волнуют ваши социальные сети. Но у них есть еще одна общая черта: все они идент...
Ваш путеводитель по противовоспалительной диете
Несмотря на все неприятности, воспаление на самом деле может быть полезным. Подумайте об этом: когда вы ударили палец на ноге или у вас возникла инфекция, ваша иммунная система запускает это воспалени...
Советы Карамо Брауна по поводу праздников в 2020 году
Как и многие другие аспекты жизни, в эпоху COVID-19 праздники выглядят немного иначе. И даже если вы обнаружили, что вам действительно нравится виртуальное обучение, работа или тусовки, есть вероятнос...
Вот почему вы теряете волосы во время карантина
Спустя пару недель карантина (который, честно говоря, кажется, что это была целая жизнь назад), я начал замечать то, что казалось подозрительно большими, чем обычно, прядями волос, сбившимися на моем ...
Слоан Стивенс назвала преследование в социальных сетях изнурительным и бесконечным после своего поражения в США
В свои 28 лет американская теннисистка Слоан Стивенс уже достигла большего, чем многие могли бы надеяться за свою жизнь. От шести титулов Женской теннисной ассоциации до третьего места в мире в 2018 г...
Готовы вести свой бизнес? Войдите, чтобы получить шанс на победу!
Как генеральный директор компании по производству пищевых добавок Wellnx, Брэд Вудгейт кое-что знает о предпринимательстве. Он и его брат основали фирму в подвале своих родителей менее чем на 30 000 д...
5 упражнений для новобрачных, которые можно добавить к послеродовой тренировке
Несмотря на заявления Крисси Тейджен о том, что она в значительной степени полагается на магию panx и «еще ни в коем случае не вернулась» после рождения ребенка, она выглядела невероятно все...
Ускорьте сжигание калорий
Ваша миссияВоспользуйтесь преимуществами бега, твердо стоя обеими ногами. Бегуны часто тренируются на скорость, чередуя спринт с бегом трусцой. Вы попробуете то же самое, но на эллиптическом тренажере...
8 вопросов, которые следует задать перед сексом с ним
Несмотря на то, что нам рассказывают фильмы, не существует жесткого правила о том, когда вам следует заняться сексом со своим новым парнем в первый раз. Может быть, через пять минут после встречи с ни...
Кэсси Хо из Blogilates делится своим приемом похудания №1
Кэсси Хо, основатель сверхпопулярного блога Blogilate , подпитываемые поп-музыкой видеоролики о пилатесе на YouTube под названием Pop Pilate , смесь HIIT-Pilate под названием PIIT28 и супер-симпатична...
Линдси и Тайгер: Почему сильные женщины встречаются со слабыми мужчинами
Можно подумать, что 27 любовниц равняются 27 ярким красным флагам - очень похоже на те, от которых горнолыжница Линдси Вонн умело уклоняется на гигантском слаломе - чтобы держаться подальше от Тайгер ...
История случайного домашнего рождения Джейд Ропер Толберт - это то, что вам нужно прочитать, чтобы верить
Холостяк Квасцы Джейд Ропер Толберт вчера отправились в In tagram, чтобы объявить, что в понедельник вечером она родила здорового мальчика. Поклонники были взволнованы, услышав захватывающие новости, ...
Лицом к истине
Я никогда не был «толстым» ребенком, но помню, что весил на добрых 10 фунтов больше, чем мои одноклассники. Я никогда не занимался спортом и часто употреблял пищу, чтобы заглушить неприятные...