Действительно ли чаши асаи полезны для здоровья?

Действительно ли чаши асаи полезны для здоровья?

Казалось бы, в мгновение ока все начали есть «питательные преимущества» чаш асаи.(Сияющая кожа! Супер иммунитет! Суперпродукт из соцсетей!) Но могут ли миски асаи вообще полезны? Оказывается...
Рецепт сладко-соленой шоколадной коры из 3 ингредиентов

Рецепт сладко-соленой шоколадной коры из 3 ингредиентов

Жаждете чего-нибудь сладкого, но у вас нет сил, чтобы включить духовку и приготовить триллион блюд? Поскольку вы, вероятно, готовили и пекли бурю во время карантина, эта трехкомпонентная шоколадная ко...
Пошаговое руководство по массажу в домашних условиях

Пошаговое руководство по массажу в домашних условиях

Независимо от того, пытаетесь ли вы уберечь свой мир от своей гостиной или безостановочно суетились в качестве передового работника последние пять с лишним месяцев, скорее всего, ваше тело еще еще не ...
Советы по красоте: быстро избавляйтесь от прыщей

Советы по красоте: быстро избавляйтесь от прыщей

Быстро избавиться от прыщейБыстрое исправление: В общем, пытаться извлекать в домашних условиях прямо перед тем, как вы захотите, чтобы ваше лицо выглядело как можно лучше, - плохая идея. Выщипывание ...
Советы по бегу в холодную погоду от элитных марафонцев

Советы по бегу в холодную погоду от элитных марафонцев

Ах, весна. Цветущие тюльпаны, щебетание птиц ... даже неизбежные ливни кажутся идиллическими, когда на земле лежат груды снега. Просто подумайте об апреле и мае, и запись на полумарафон или полный мар...
Радужный мангольд со сливками для кето-дружественного гарнира на День благодарения

Радужный мангольд со сливками для кето-дружественного гарнира на День благодарения

Это правда: многие ингредиенты с высоким содержанием жиров в кето-диете могут поначалу заставить вас немного почесать голову, потому что все продукты с низким содержанием жира рекламировались так долг...
Пора проявить к спортсменкам-олимпийцам заслуженное уважение

Пора проявить к спортсменкам-олимпийцам заслуженное уважение

http ://www.facebook.com/plugin /video.php?href=http %3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fattn%2Fvideo %2F1104268306275294%2F&width=600& how_text=fal e&appId=214241982282281542Сегодня вечером в эфи...
Degree создала первый в мире дезодорант для людей с ограниченными возможностями

Degree создала первый в мире дезодорант для людей с ограниченными возможностями

Прогуляйтесь по проходу с дезодорантом в любой аптеке, и вы, несомненно, увидите ряды прямоугольных тюбиков. И хотя этот тип упаковки стал фактически универсальным, он не был задуман для всех, особенн...
Ваш плейлист на зимних Олимпийских играх 2014 года

Ваш плейлист на зимних Олимпийских играх 2014 года

Люгер Кейт Хансен недавно выяснилось, что она пробуждается к Бейонсе перед соревнованиями, поэтому мы решили узнать, кто из других олимпийских спортсменов поворачивается лицом к лицу. Скомбинируйте эт...
Болит голова? Менструальные спазмы?

Болит голова? Менструальные спазмы?

Если у тебя есть ...Головная больRx Аспирин (Байер, Буферин)Нестероидное противовоспалительное средство (НПВП), аспирин останавливает выработку простагландинов, химикатов, вызывающих воспаление и боль...
Можно ли использовать кокосовое масло в качестве смазки?

Можно ли использовать кокосовое масло в качестве смазки?

В наши дни люди используют кокосовое масло для всего: для обжаривания овощей, увлажнения кожи и волос и даже для отбеливания зубов. Но гинекологи последними заметили еще одно применение: многие женщин...
Тренировка с эспандером для всего тела знаменитого тренера Дона Саладино

Тренировка с эспандером для всего тела знаменитого тренера Дона Саладино

Ах, скромный отряд сопротивления. Когда вы думаете об этом, поистине невероятно, как небольшой кусок резины может добавить столько потенциала, разнообразия и, ну, в общем, сопротивления тренировке.Эта...
Плейлист для тренировок: 10 последних ремиксов

Плейлист для тренировок: 10 последних ремиксов

Ремиксы обычно являются отличным тренировочным материалом по двум причинам:1. Они берут песни, которые, возможно, уже есть в вашем плейлисте, и придают им свежее звучание, чтобы вам не надоесть.2. Бол...
Как настроить жилое пространство для большего счастья

Как настроить жилое пространство для большего счастья

Стилист по интерьеру Натали Уолтон спросила людей, что делает их дома счастливее из-за ее новой книги. Thi I Home: Искусство простой жизни. Здесь она делится своими удивительными открытиями о том, что...
Веб-бонус Дневник похудения

Веб-бонус Дневник похудения

Я просто взяла на целую неделю перерыв в упражнениях (не считая работы с брюшным прессом, необходимой для поддержания непрекращающегося кашля) впервые с тех пор, как начала проект «Дневник похуда...
Даниэль Сиделл: «Я набрала 40 фунтов и теперь чувствую себя более уверенно»

Даниэль Сиделл: «Я набрала 40 фунтов и теперь чувствую себя более уверенно»

Спортсмен на всю жизнь, Даниэль Сиделл пробовала себя в нескольких фитнес-аренах, прежде чем нашла свое призвание в боксе Cro Fit. После соревнований по кроссу и легкой атлетике в течение четырех лет ...
Преимущества тяжелой атлетики: 6 способов увлечься поднятием тяжестей

Преимущества тяжелой атлетики: 6 способов увлечься поднятием тяжестей

1. БУДЬТЕ КАЛЕНДАРНЫМ ДЕВУШКОЙ:«Круговые свадьбы, каникулы или любое другое свидание, когда вы знаете, что хотите похвастаться подтянутым телом», - говорит знаменитый тренер Севен Боггс. Зат...
Ариана Гранде осуждает поклонника-мужчину, из-за которого она почувствовала себя больной и определилась

Ариана Гранде осуждает поклонника-мужчину, из-за которого она почувствовала себя больной и определилась

Ариана Гранде устала от того, как женщины объективируются в современном обществе, и ее взяли в Твиттер, чтобы выступить против этого.Согласно ее записке, Гранде брала еду на вынос со своим парнем Мако...
FDA стремится внести серьезные изменения в ваш солнцезащитный крем

FDA стремится внести серьезные изменения в ваш солнцезащитный крем

Фото: Орбон Алия / Getty Image Несмотря на то, что на рынке постоянно появляются новые формулы, правила для солнцезащитных кремов, которые классифицируются как лекарственные препараты и как таковые ко...
Вы боитесь пропустить?

Вы боитесь пропустить?

FOMO, или «Страх пропустить», - это то, что многие из нас испытали. Это случается, когда мы начинаем нервничать из-за того, что не принимаем участие в общественных мероприятиях, таких как та...