Прошло всего несколько месяцев с тех пор, как я родила сына, когда чувство онемения начало распространяться по моему телу. Сначала я отмахнулась, думая, что это следствие того, что я стала новой мамой...

Вы, наверное, знаете, что женщины тратят много времени (и много денег) на косметические процедуры. Большая часть этой цены приходится на уход за кожей. (Антивозрастные сыворотки не из дешевых!) Но ско...

Возможно, вы впервые познакомились с последними тенденциями в фитнесе в In tagram (#AerialYoga), где растет количество фотографий великолепных поз йоги, бросающих вызов гравитации. Но совсем не обязат...

Обычный совет гласит, что один из лучших способов помочь своему сердцу (и вашей талии) - это воздерживаться от жирной пищи, такой как красное мясо. Но согласно новому исследованию, на самом деле может...

Блин, Джина! Джина Родригес, когда-либо являвшаяся источником вдохновения и любви к себе, поделилась своим мнением о том, как она попадает в нужную зону во время тренировок. В Джейн Девственница tar о...

Вы знаете, что вам следует больше заниматься спортом. Вы хотите больше заниматься спортом. Но иногда бывает сложно втиснуть полноценную тренировку в свой плотный график. Хорошие новости: ряд опубликов...

Питание в бассейн! С каждым гребком и толчком все ваше тело работает против сопротивления воды, наращивая мышцы и сжигая до 700 калорий в час! Но, как и тренировки на беговой дорожке, водные тренировк...

От богатых хлором бассейнов до сезонной аллергии, вызванной свежесрезанной травой, - жестокая шутка, что задатки крутого лета идут рука об руку с самыми неудобными для глаз ситуациями. Вот как устрани...

Вы видели их в инфографике на Pintere t, в репостах в In tagram, на Facebook и в трендовых хэштегах в Twitter - новейшее увлечение фитнесом - это 30-дневный вызов, который помогает всем, от любителей ...

Мисс Бэби Баг, начинающая боксерша из Сан-Франциско, обладает некоторыми серьезными навыками, которые заставят вас почувствовать себя не в форме или воодушевленными. Мы стремимся к последнему. (По тем...

Слова «вагинальный пар» напоминают мне две вещи: ту сцену вПодружки невесты когда Меган нападает на Маршалла Джона, говоря о «паровом тепле, исходящем от моей ходовой части», или с...

Спустя пять месяцев после начала пандемии коронавируса (COVID-19) есть еще так много вопросов о вирусе. Показательный пример: Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) недавно предупредила, что инфе...

Вы все это слышали раньше: «Американский BB не похож на корейский BB; корейский макияж - это наука на десятилетие впереди». Тем не менее, когда вы спрашиваете, почему, что и как корейский по...

В наши дни Athlei ure, кажется, оказывает влияние почти на все модные категории, от джинсовой ткани до нижнего белья. Далее: купальники. Бикини были стандартом моды в течение многих лет, но по мере то...

Теперь Лиззо может добавить «докладчика TED Talk» к своему длинному списку впечатляющих достижений. На этой неделе трехкратная обладательница премии Грэмми и икона бодипозитива вышла на сцен...

Спустя почти год после начала пандемии коронавируса вакцина COVID-19 (наконец) становится реальностью. 11 декабря 2020 года вакцина Pfizer против COVID-19 получила разрешение на экстренное использован...

Многие заядлые курильщики марихуаны любят рекламировать утверждение о том, что курение марихуаны "не вызывает отрицательных побочных эффектов", и утверждают, что если люди используют марихуа...

Сегодня администрация Трампа издала новое правило, которое будет иметь огромное значение для доступа женщин к контролю над рождаемостью в Соединенных Штатах. Новая директива, впервые просочившаяся в м...

Поскольку свадебный сезон набирает силу, вместе с душами и вечеринками по случаю помолвки, задача написания благодарственных записок становится все сильнее. Написание благодарственных записок может бы...

Начните использовать антиоксидантные сыворотки и кремы для кожи. Исследования показывают, что местно применяемые антиоксиданты, такие как витамины C и E и полифенолы из виноградных косточек, могут пом...