Все, что вам нужно (и что вы хотите) знать о ореховом масле
Ах, ореховая паста, как мы тебя любим. У полностью американского арахисового масла более 4,6 миллиона фотографий с хэштегами в In tagram, вероятно, оно было одним из ваших основных продуктов для обеда...
Что, черт возьми, такое Bubble Ball?
Попрощайтесь с летней лигой по кикболу - новый вид спорта захватывает парки по всей стране. Но это не ваш типичный вид спорта с мячом: Bubble Ball включает в себя лазание внутри надувного пузыря и под...
Познакомьтесь с первым в истории главным медицинским советником НФЛ - это женщина!
В последние несколько лет Национальная футбольная лига была в новостях из-за того, как она справляется с потенциально разрушительными последствиями повторяющихся травм головы и сотрясений мозга. Шепот...
7 новых диетических приемов, о которых вы никогда не слышали (которые действительно работают!)
Подход к диете радикально меняется, и, учитывая, что с его помощью похудание становится более управляемым и продолжительным, чем предыдущие методы голодания и пота, это отличная новость. «То, как...
Шампуни с угольным дегтем могут стать решением вашей перхоти
Каменноугольная смола - это именно то, на что это похоже: густое черное вещество, являющееся побочным продуктом производства угля. Может показаться, что это не самый многообещающий косметический ингре...
Умный способ звукоизоляции моих домашних тренировок
Нет, правда, тебе это нужно предлагает продукты для здоровья, к которым наши редакторы и эксперты относятся с таким энтузиазмом, что могут гарантировать, что они в некотором роде улучшат вашу жизнь. Е...
Табата-тренировка с упражнениями, которые вы * никогда * не видели раньше
Устали от обычных тренировок? Включите его с помощью этих четырех уникальных упражнений от тренера Кайсы Керанен (@Kai aFit), и вы почувствуете, что новое движение горит. Добавьте их в свою обычную тр...
Ваш вечерний кофе стоит именно столько сна
Вы, наверное, не слышали, но кофе вас разбудит. О, и кофеин слишком поздно днем может испортить ваш сон. Но новое, менее очевидное исследование показало, как именно кофе влияет на ваш распорядок дня...
«Я понял, что был на полпути к 500 фунтам». Лори похудела на 105 фунтов.
Истории успеха похудания: вызов ЛориЛори всегда было нелегко вести здоровый образ жизни. Когда она была подростком на уроке физкультуры, ее дразнили за то, что она медленно бегает; смущенная, она отк...
Клиенты Amazon говорят, что это бестселлер - ключ к красивым ногтям
Если у вас есть крепкие ногти, которые разрастаются, как сорняк, считайте, что вам повезло. Остальным из нас требуется немного усилий, чтобы добиться тех же результатов. Процедуры по укреплению ногтей...
Самая запоминающаяся песня, которую можно добавить в плейлист для тренировок
Во время тренировки вам никогда не захочется пролистывать песни - вам нужен броский, поднимающий настроение ритм, чтобы вы были мотивированы (и отвлекались ?!) от пройденных миль. И когда это песня, к...
Ким Клиджстерс и еще 4 звезды женского тенниса, которыми мы восхищаемся
Если вы вообще смотрели Открытый чемпионат Франции по теннису 2011, легко увидеть, что теннис - невероятный вид спорта. Сочетание умственной ловкости и физической координации, навыков и фитнеса - это ...
Лучшие приложения для похудения, которые помогут вам следить за своими целями
Ваш смартфон - идеальный инструмент для поддержания формы. Подумайте об этом: он всегда с вами, он позволяет вам слушать музыку во время тренировки и предоставляет вам множество мощных (и бесплатных!)...
Тренировка пресса и ног для кроп-топов-качалок и Daisy Dukes
Сезон фестивалей * официально * приближается. Что это означает: даже если вы не собираетесь на такое громкое мероприятие, как Coachella, вы, вероятно, по-прежнему носите фестивальную моду на концерте,...
Как носить более цветной макияж этой весной
Глядя на предложения этой весны по макияжу, даже самые неприкрытые из нас обнаруживают, что они внезапно вдохновляются закручивать кистью великолепные оттенки и удивительные текстуры. Подобно увлечени...
Самые смешные олимпийские мемы с Игр в Рио
1. Когда вы Усэйн Болт - он же самый быстрый человек на свете - вы можете обогнать буквально все, с чем не хотите иметь дело.2. Когда скорость Майкла Фелпса больше не в новинку.3.... Но его лица прекр...
В седле с Кейли Куоко
Четыре раза в неделю, как только она заканчивает съемки ситкома CB , Теория большого взрыва, Кейли Куоко запрыгивает в свою машину и направляется к конюшне, чтобы покататься на своей лошади, Соколе. &...
Познакомьтесь с шеф-поваром, цель которого - подчеркнуть разнообразие черной кухни
«Еда - отличный уравнитель», - говорит Машама Бейли, шеф-повар и партнер ресторана The Grey в Саванне, штат Джорджия, и соавтор (с Джоном О. Морисано, ее партнером по ресторану) Черный, белы...
Полезные хаки Google, о существовании которых вы даже не подозревали
Трудно представить мир без Google. Но поскольку мы проводим все больше и больше времени за нашими телефонами, мы привыкли полагаться на мгновенные ответы на все жизненные вопросы, даже не садясь и выт...
Чай может защитить от рака яичников
Хорошие новости, любители чая. Наслаждение горячим напитком по утрам не только разбудит вас, но и защитит от рака яичников.Это слова исследователей из Университета Восточной Англии, которые изучили ок...