Когда дело доходит до здорового питания, трудно понять, для чего нужен картофель. Многие люди, в том числе эксперты по питанию, считают, что вам следует избегать их, если вы хотите оставаться стройным...

Эксперты считают, что перекус между приемами пищи - важная часть поддержания стройности. Закуски помогают поддерживать стабильный уровень сахара в крови и сдерживать голод, что не дает вам переедать в...

Кристиан Митрик была всего на пяти с половиной неделях беременности, когда она начала испытывать изнуряющую тошноту, рвоту, обезвоживание и сильную усталость. С самого начала она знала, что ее симптом...

Министерство сельского хозяйства США опубликовало долгожданные рекомендации по питанию на 2015-2020 годы, которые группа обновляет каждые пять лет. По большей части, рекомендации Министерства сельског...

К настоящему времени само собой разумеется, что никогда нельзя комментировать чье-то тело, независимо от того, кто они такие и откуда вы их знаете - да, даже если они очень известны.Показательный прим...

Глубокие морщины, потеря эластичности и упругости - самые большие жалобы женщин в возрасте 40 лет. Причина: накопленное фотостарение.Перейдите на нежные увлажняющие средства по уходу за кожей.Когда ур...

Не так давно было время, когда масло было вредным для тебя. Но теперь люди намазывают «здоровую пищу» на тосты из проросших зерен и бросают их кусочки в кофе. (Да, некоторые говорят, что мас...

Растяжки не различают - и это именно то, что хочет доказать авторитетная личность Милли Бхаскара.В начале этой недели молодая мама опубликовала в In tagram фотографию растяжек ее мужа Риши, которые бы...

Из всех мелочей жизни, которые помогают вам пережить этот нескончаемый период самоизоляции, валик из пенопласта, вероятно, не занял бы первое место в вашем списке - или даже в вашей двадцатке. Но для ...

Может быть, вам не нравится мысль о борьбе с толпой в Пекине в августе этого года, но вы чувствуете вдохновение отправиться в отпуск, ориентированный на спорт. Тогда подумайте о том, чтобы отправиться...

Шесть кубиков спортивного флюэнсера. Двойное нажатие. Прокрутите. Счастливое селфи на пляже в отпуске. Двойное нажатие. Прокрутите. Потрясающая вечеринка по случаю дня рождения, на которой все одеты в...

Перед тем, как встретиться с кем-то из приложения для знакомств, вы погуглите живых из них? Или проверить их социальные дескрипторы, оплакивая любого матча, у которого их личный статус? Если да, то вы...

Арахисовое масло и желе, арахисовое масло и Oreo , арахисовое масло и Nutella ... есть так много выигрышных комбинаций с нашим любимым спредом, содержащим протеин. Но ПБ и кофеин может быть просто наш...

Когда кто-то замечает, что вы говорите себе вслух, это неловко, но эти беседы с самим собой не являются бессмысленным лепетом: то, что вы говорите себе каждый день, может повлиять на ваше мышление и п...

Не основывайте свою программу похудания в первую очередь на том, сколько калорий вы потребляете: чем меньше, тем лучше. Исследования показывают, что вы не можете удовлетворить все свои потребности в п...

«С помощью стратегически нанесенных теней и подводки для век любой может получить знойный, непринужденный вид», - говорит Джорди Пун, знаменитый визажист нью-йоркского салона Rita Hazan. Сле...

В 2015 году казалось, что все знаменитости - от Риты Оры и Джей Ло до Ким К и Бейонсе (вы понимаете) - щеголяли своими почти обнаженными фигурами на красной ковровой дорожке, мотивируя остальной мир н...

Давление в носовых пазухах - худшее. Нет ничего более неудобного, чем пульсирующая боль, возникающая при нарастании давления.позади ваше лицо - особенно потому, что так трудно точно знать, как с ним б...

Я слышал это миллион раз: «Я знаю, что есть - это просто вопрос того, как это делать».И я тебе верю. Вы прочитали книги, вы загрузили планы диеты, возможно, вы подсчитали калории или поиграл...

В полночь во вторник музыкальная суперзвезда Тэйлор Свифт (и экстраординарная леди-кошка) одарила своих поклонников новым треком из своего грядущего альбома, 1989, называется "Из леса". Пока...