Если вы собираетесь пробежать марафон или сразиться с Ironman, вы готовитесь к этому. Так почему бы не подготовиться к следующему отпуску? Нет, не похоже на ситуацию, когда все в порядке. Cla Pa тольк...

Лучшее в тренировках под поп-музыку - это и худшее в тренировках под поп-музыку: отличный крючок - тот, который заставил мелодию взлететь вверх по чартам и попал в ваш фитнес-плейлист - часто то же са...

Независимо от того, насколько мы можем это отрицать, все мы были теми людьми, которые наносили макияж в наименее удобных местах (также известный как поезд 4). Мы также, более чем вероятно, бросили тен...

Если 10-этапный уход за кожей не совсем вписывается в ваш график (или бюджет), тогда все дело в поиске отличных многоцелевых продуктов по уходу за кожей, которые позволят вам сделать ваш утренний и но...

Когда у вас мало времени и вы вдали от дома, может казаться практически невозможным найти время и место для тренировки. Но вам не нужно потеть целый час или использовать кучу модного оборудования, что...

Потребление кофеина и углеводов в утреннее время является необходимостью для большинства из нас, чтобы быть полноценными и продуктивными взрослыми. Теперь, благодаря братьям Эйнштейн, ваша любимая утр...

Вы знаете - все мы знаем - о важности солнцезащитного крема. Дошло до того, что выход на улицу без всяких вещей кажется таким же разрушительным, как выход на улицу полностью обнаженным. И если вы все ...

Как диетолог и тренер по здоровью, я помогаю другим вписать заботу о себе в их беспокойную жизнь. Я здесь, чтобы подбодрить клиентов в плохие дни или побудить их расставить приоритеты, когда они чувст...

Самый вероятный попутчик этим летом - ваш питомец. Согласно недавнему опросу, 60% владельцев собак и кошек говорят, что хотят брать с собой в поездку своих пушистых друзей. И отели, и курорты прислуши...

Ага, масло, бекон и сыр - это одни из продуктов с высоким содержанием жиров, которые вы действительно можете есть на кето-диете, любимой в настоящее время диетой страны. Звучит слишком хорошо, чтобы б...

Это ночь перед самым большим соревнованием по плаванию в году. Я беру с собой в душ пять бритв и две банки крема для бритья. Затем я брею весь тело-ноги, руки, подмышки, живот, спина, лобок, грудь, па...

В эфирных маслах нет ничего нового, но они недавно вызвали навязчивую идею, которая не имеет никаких признаков ослабления. Вы, вероятно, слышали о них от друзей, читали о знаменитостях, которые ими кл...

Когда ваши сиськи зажаты между металлическими пластинами, это не повод для развлечения, но страдание от рака груди определенно хуже, поэтому маммография - в настоящее время лучший способ обнаружить см...

Люди любовь критиковать метеоролога (или, кхм, метеоролога) за непредсказуемость погоды. В конце концов, их работа состоит в том, чтобы максимально предположить, что будет делать Мать-Природа (и все м...

Мы любим заниматься спортом, но найти час, который можно провести в тренажерном зале, и получить для этого мотивацию, в это время года - непростая задача. А когда вы привыкли к 60-минутным занятиям бо...

Мир изменился с тех пор, как 10 лет назад tarbuck выпустила латте со специями из тыквы. Кофейный гигант продолжает находить новые впечатляющие способы извлечь выгоду из тенденции #ba ic (я имею в виду...

Ничто так не соблазняет меня, как салонная реклама наращивания ресниц в дырке в стене. Тем не менее, я сопротивлялась им, потому что: а) они опустошат мой банковский счет, б) назначены в последние час...

В большинстве случаев вы делаете все возможное, чтобы включить в свой рацион больше фруктов и овощей: вы добавляете ягоды в овсянку, кладете шпинат в пиццу и заменяете картофель фри на салат. Хотя вас...

После печального конца не очень хороших отношений и момента в раздевалке, «в окружении обтягивающих джинсов, которые не подходили по размеру», 29-летняя Брук Бирмингем из Quad Citie , штат И...

С момента своего основания в 2013 году компания Thinx заново изобретает обычное колесо на менструациях. Во-первых, компания, занимающаяся женской гигиеной, выпустила винтажное нижнее белье, непроницае...