Кэсси Хо делится, почему даже она иногда чувствует себя неудачницей
Кэсси Хо из Blogilate известна тем, что держит это в секрете благодаря своим 1,5 миллионам подписчиков в In tagram. Королева пилатеса совсем недавно сделала заголовки, создав временную шкалу «иде...
Польза лука для здоровья
Острый вкус лука делает его одним из основных ингредиентов в классических рецептах - от куриного супа с лапшой до говяжьего болоньезе и салата нисуаз. Но запах лука - не единственное, что придает им с...
Чего люди не понимают, когда говорят о весе и здоровье
Если вы не заметили, сейчас все чаще обсуждается вопрос о том, можете ли вы быть «толстым, но в хорошей форме», отчасти благодаря положительному движению тела. И хотя люди часто предполагают...
Ваш 5-дневный план диеты для хорошего самочувствия
Неважно, устраиваете ли вы романтический ужин или пьете с девушками, - День святого Валентина - это день, когда все женщины хотят чувствовать себя и выглядеть самыми сексуальными. Если вы в последнее ...
Есть случай понедельника? Обвиняйте во всем свои племенные корни, говорится в исследовании
Думаете, «дело понедельника» - это просто забавное высказывание? Не так, согласно недавнему исследованию в наименее популярный день недели. Оказывается, пребывание на свалке или просто нежел...
Как я преодолел травму и почему мне не терпится вернуться в форму
Это произошло 21 сентября. Мы с моим парнем были в Киллингтоне, штат Вирджиния, на спартанском спринте, четырехмильном забеге по части трассы чемпионата мира по спартанским зверям. В типичной манере г...
13 вещей, которые тайно делает каждый тренажерный зал
1. У вас есть любимая беговая дорожка / мяч для йоги / место для растяжки и т. Д.И вы получаете странную защиту от этого. Если кто-то еще на нем, может быть сбой.2. Вы снова надеваете грязную спортивн...
Лечение целлюлита
Мы знаем, что Endermologie может избавиться от ямочек. Вот два новых метода лечения, которые вселяют надежду.ВАШЕ СЕКРЕТНОЕ ОРУЖИЕ mooth hape (от 2000 до 3000 долларов за восемь занятий в течение четы...
5 самых вдохновляющих цитат из фильмов
Фильмы могут заставить нас смеяться, плакать, испытывать радость, вскакивать с мест и даже вдохновлять нас быть больше и делать больше. Поскольку мы все можем время от времени использовать немного доп...
Почему разговоры идут не так, как надо, и как их исправить
Попросите начальника о повышении по службе, обсудите серьезную проблему в отношениях или скажите своему супер-самовлюбленному другу, что вы чувствуете себя немного забытым. Чувствуете легкую дрожь от ...
Почему Фредди Принц-младший дает возможность своей 7-летней дочери изучать боевые искусства
Ваши любимые воспоминания, связанные с вашими родителями, вероятно, связаны с маленькими хобби, которыми вы занимались вместе. Для Фредди Принца-младшего и его дочери эти воспоминания, вероятно, будут...
Умные способы сократить 100 (или более) калорий
1. Оставьте после себя три или четыре укуса еды. Исследования показывают, что люди обычно полируют все, что им подают, даже если они не голодны.2. Снимите кожу с курицы после ее приготовления. Вы сохр...
Лучшая тренировка нижней части живота от Эмили Скай
Вот что можно сказать о тренировке пресса: вам нужно его перемешать. Вот почему тренер Эмили Скай (@emily kyefit) составила эту грандиозную тренировку, которая заставит вас двигаться вверх, вниз, внут...
10 потрясающих видеороликов с испытаниями манекенов, которые заставят вас двигаться
Сначала это был Harlem hake, затем - Running Man. Теперь кажется, что #MannequinChallenge захватывает Интернет. Цель? Чтобы принять позу с большой группой людей, оставаясь при этом абсолютно неподвижн...
Принятие Джиллиан Майклс набора веса в праздничные дни оставляет у нас несколько вопросов
До Дня Благодарения осталось девять дней, и сейчас все мечтают о начинке, клюквенном соусе и тыквенном пироге. Это означает, что некоторые люди также могут бороться с мыслью о том, что удовольствие от...
Может ли пантотеновая кислота бороться с прыщами?
Когда вы думаете об уходе за кожей от прыщей, на ум, вероятно, приходят проверенные временем ингредиенты, такие как салициловая кислота и перекись бензоила. Но вы также должны знать об одной восходяще...
ШаКарри Ричардсон не будет участвовать в соревнованиях со сборной США на Олимпийских играх - и это вызвало важный разговор
Американская спортсменка (и фаворитка на золотую медаль) женской сборной США по легкой атлетике Ша'Карри Ричардсон, 21 год, была отстранена на один месяц после положительного результата теста на к...
Более 37000 покупателей Amazon подарили этим наушникам для тренировок за 9 долларов пять звезд
Наушники могут быть непростой задачей - поскольку вы не можете действительно протестировать их заранее, трудно понять, подойдут ли они удобно, правильно ли звучат или сломаются после всего лишь нескол...
Советы по красоте: избавьтесь от язвы
Избавиться от язвыБыстрое исправление: Стресс может вызвать вспышку этих болезненных язв во рту, поэтому неудивительно, что сейчас кто-то поднял голову. Использование противомикробного средства для по...
Распространенные причины боли в желудке
Хотите знать о болях в животе? ФОРМА рассказывает о наиболее распространенных причинах боли в животе и дает практические советы, что делать дальше.Хотите навсегда избежать болей в животе? Не ешь. Не п...