Когда мы разговаривали с Рэйчел Хилберт, мы хотели узнать все о том, как модель Victoria' ecret готовится к подиуму. Но Рэйчел напомнила нам, что ее здоровый образ жизни - круглый год. Мы начали б...

Будучи триатлонистом-подростком, теперь вы можете заработать серьезные деньги в колледже: избранная группа старшеклассников недавно стала первой, кто когда-либо получил стипендию Национальной универси...

У меня всегда была тревожная личность. Каждый раз, когда в моей жизни происходили большие перемены, я страдал от тяжелых приступов паники, даже в средней школе. С этим было тяжело расти. Когда я закон...

Вчерашний Американский Воин Ниндзя эпизод не разочаровал. Соревновался соло-гитарист «Истории года» Райан Филлипс, а Джесси Графф успешно вернулась после того, как взяла перерыв в качестве к...

Мэй обещает стать большим месяцем для ремиксов. Фло Рида а также Разыскиваемый полицией оба увидели, что их недавние хиты были обновлены, и LMFAO ремикс Мадонна- перед тем, как лечиться у Морд Фустанг...

В прошлом году Эд Разек, бывший директор по маркетингу компании L Brand (которой принадлежит Victoria' ecret), сказал: мода он никогда не стал бы приглашать трансгендеров или моделей больших разме...

Почти смертельный сердечный приступ Боба Харпера в феврале стал огромным шоком и жестким напоминанием о том, что сердечный приступ может случиться с кем угодно. Фитнес-гуру был мертв на девять минут, ...

Позирует ли она на нашей обложке в бикини или помогает найти следующую миниатюрную красотку для купания в качестве приглашенного судьи конкурса Little Mi Coppertone (где одна молодая девушка будет выб...

Знаменитый тренер Стив Мойер, который тренирует подтянутых и потрясающих клиентов, таких как Зои Салдана, Аманда Ригетти, а также Шеннон Доэрти, создал этот распорядок для HAPE, чтобы сделать ваши ног...

Офицеры ВМФ упорно работают над своим функционально приспособленным телом на поле боя, но есть одно упражнение, которое они могут отправить в море: приседания.Военно-морской флот дважды в год проводит...

К преимуществам подъема тяжестей относятся многочисленные: увеличение силы, плотности костей и сжигание жира, и это лишь некоторые из них, но перекачивание железа также может привести к травмам. Согла...

Во вселенной Peloton это была довольно напряженная неделя (Коди Ригсби собирается начать Танцы Со Звездами! Оливия Амато только что обручилась!). Но помимо захватывающих событий в личной жизни инструк...

Создание сильного ядра не обязательно должно заключаться в выполнении 239 вариаций кранча. Вместо этого вы можете начать видеть четкость своего пресса с помощью всего одного простого движения: планки....

Хотите коктейль перед ужином? Если вы пытаетесь похудеть, сделайте это двойным H2O на камнях. Согласно новому британскому исследованию, употребление воды перед едой может помочь вам сбросить лишний ве...

Это урок, который большинство из нас усвоило не понаслышке: рассчитывая попасть в спортзал или на улицу, когда у нас «есть время», мы настраиваем себя на провал. Говорит Линда Льюис, Форма ф...

Если вы чувствуете, что невозможно отслеживать рекомендации по проверке здоровья, мужайтесь: даже врачи не могут их понять. Когда лечащего врача спрашивают, нуждается ли пациент без каких-либо симптом...

Многие будущие невесты # weet на свадьбу, чтобы выглядеть лучше всех в свой важный день. Но влиятельная фигура в фитнесе Алисса Грин напоминает женщинам не заходить слишком далеко. (По теме: Почему я ...

Сухой январь был обычным явлением уже несколько лет. Но сейчас все больше и больше людей продлевают периоды засухи, особенно, что удивительно, молодежь. Фактически, недавний опрос, проведенный в Велик...

За последние несколько лет популярность занятий фитнесом на базе Barre возросла, и, несомненно, на это повлияли те из нас, кто хочет направлять таких супер-подтянутых балерин, как Мисти Коупленд. Если...

Фото: In tagram Ни для кого не секрет, что ролики для лица сейчас популярны. От нефритовых валиков до лицевых камней - вы, вероятно, заметили эти странно выглядящие инструменты красоты в своей ленте и...