Дженна Фишер, звезда The Office, рассказала в ноябрьском номере журнала Форма, как она остается стройной и здоровой… и при этом сохраняет чувство юмора.Она может быть номинированной на Эмми актрисой з...

Если вы читали новости в последнее время, вы, скорее всего, знаете о вспышке кори, поразившей в настоящее время США. По данным Центров по контролю за заболеваниями, с начала 2019 года 626 случаев забо...

Кошмары - это не только детские вещи: время от времени мы все их получаем - они очень распространены. Фактически, Американская ассоциация сна предполагает, что от 80 до 90 процентов из нас будут испыт...

2014 год был объявлен Годом задницы: «belfie » стали новыми утиными губами, Ники Минаж взяла «анаконду» у сэра Mix-a-Lot, а смазанный жиром хайни Ким Кардашьян «взломал» ...

В продуктовом магазине вы тянетесь к своей любимой марке апельсинового сока, когда замечаете на полке новую формулу, украшенную ярким красным баннером. "Новый и улучшенный!" он кричит. "...

Хотя кажется, что в наши дни у каждой знаменитости есть личный тренер, знаете ли вы, что есть некоторые знаменитости, которые тренируются дома с DVD, как и мы? Да, есть несколько звезд, которые считаю...

Популярная викторина: какое самое грязное место в самолете? Ваш ответ, вероятно, будет таким же, как если бы вы считали его самым грязным местом в большинстве общественных мест - ванной. Но эксперты п...

Миллионы подписчиков Анны Виктории в In tagram обеспечили ей первое место в фитнес-сфере. Хотя она могла бы быть известна своими убийственными тренировками Fit Body Guide и своими аппетитными чашами д...

С днем ​​рождения, Джессика Бил! Получите руки, спину, булочки и ноги 29-летнего парня с помощью этой схемы круговых тренировок от Тайлера Инглиша, личного тренера и основателя знаменитого тренировочн...

Когда вы вспотеете, это не только тонизирует внешнюю часть вашего тела, но и вызывает ряд химических реакций, которые помогают во всем, от вашего настроения до вашей памяти. Изучение того, что происхо...

Поднимите руку, если вас когда-либо вдохновляли попробовать новый бутик-класс фитнеса или оздоровительные процедуры, просматривая In tagram. Что ж, теперь, вместо того, чтобы тратить время на то, чтоб...

Кажется, что каждый день всплывает новый заголовок о маме, которой стыдно за какой-то совершенно естественный аспект родов (например, у вас есть растяжки). Но благодаря социальным сетям некоторые ране...

Когда многие люди думают о хорошем самочувствии, они думают о приложениях для медитации, овощах и занятиях по тренировкам. Кейт Хадсон думает о радости - и оздоровительный бизнес, который она строит, ...

Если вы имеете дело с болезненным сексом или другими проблемами сексуальной дисфункции - или если вы просто мечтаете о более приятной сексуальной жизни - недавняя мода на вагинальное лазерное омоложен...

Ранняя пташка может заразиться червяком, но это не значит, что легко выскочить из постели, как только зазвонит будильник. Если вы не Лесли Ноуп, ваше утро, скорее всего, будет включать в себя какую-то...

Мы собираемся изменить ваше представление о круизном отпуске. Отбросьте мысли о том, чтобы дремать до полудня, есть с диким энтузиазмом и пить дайкири, пока не придет время для полуночного шведского с...

Восьмичасовой закон сна - это золотое правило здоровья, которое, как считается, можно изменить. Не всем нужна твердая восьмерка (Маргарет Тэтчер классно обошли Великобританию на четырех!); некоторым л...

Отказ от продуктов животного происхождения означает диету с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина, и, хотя ее также можно использовать для похудения, важно не отказываться от ценных питате...

Вы пытаетесь похудеть месяцами, а может быть, даже годами. Наконец-то вы надеваете достаточно, чтобы поместиться в те джинсы, которые носили в колледже, но раньше, чем позже, вы даже не можете снова н...

Вы знаете, что один из лучших способов похудеть - это следить за количеством калорий. (И, по крайней мере, некоторые эксперты с этим согласны.) Но на самом деле регистрация на сайте регистрации продук...