Ронда Роузи становится действительно реальной о Photoshop в Instagram
Ронда Роузи получает еще один балл за то, что она является образцом для подражания с положительным телом. Боец ММА опубликовал в In tagram фото с выступления на Вечернее шоу с Джимми Фэллоном (где она...
Караоке-монтаж Carpool от американской команды по плаванию поможет вам сыграть в Рио
Сразу после того, как мужская баскетбольная команда США представила серию «Тысячу миль», вся команда США по плаванию устроила Джеймсу Кордену возможность побороться за свои деньги с их после...
8 лучших блюд, которые стоит съесть перед свиданием
Вы хотите выглядеть как можно лучше на каждом свидании, даже если это с вашим мужем, особенно на первом свидании.И все это время, когда вы сосредотачиваетесь на том, чтобы собрать правильный наряд, сд...
Когда полезно пропустить тренировку
Физические упражнения не усугубят ваши судороги, но они мог увеличьте время восстановления после простуды. Роберт Маццео, доктор философии, профессор интегративной физиологии в Университете Колорадо в...
Единственное настоящее «очищение», которому вы должны следовать
С наступающим 2015 годом! Теперь, когда праздничные события подошли к концу, вы, вероятно, начинаете вспоминать всю эту мантру «Новый год, новенький», которую вы поклялись придерживаться до ...
Свекольный сок - это следующий напиток для упражнений?
На рынке есть много напитков, которые обещают помочь с физической нагрузкой и восстановлением. От шоколадного молока до сока алоэ вера до кокосовой воды и вишневого сока, кажется, каждые несколько мес...
Почему вам действительно не нужны те "вагинальные увлажняющие смеси", которые вы видели на TikTok
В нормальных условиях влагалище хорошо справляется с тем, чтобы там все было красиво и увлажнено. Но определенные заболевания, такие как беременность, кормление грудью и менопауза, могут вызывать проб...
ОБНОВЛЕНИЕ на этой неделе: "Секреты сохранения формы" звезды Гарри Поттера Эммы Уотсон и другие горячие истории
Выполнено в пятницу 8 июляПризнание: Мы уже купили билеты на премьеру Гарри Поттер и Дары смерти, часть 2 но это не просто фильм, который мы полюбили. Было здорово наблюдать, как актеры растут вместе ...
Начните свою фитнес-программу
Есть много способов правильно питаться и заниматься спортом, и вы, вероятно, знаете почти все из них. Так почему же так сложно начать или придерживаться диеты и плана тренировок? Возможно, чего не хва...
Как использовать послетренировочное воспаление в ваших интересах
Воспаление - одна из самых горячих тем года для здоровья. Но до сих пор основное внимание уделялось только ущербу, который он причиняет. (Показательный пример: эти вызывающие воспаление продукты.) Ока...
SHAPE Up на этой неделе: подарки в последнюю минуту ко Дню матери и другие горячие истории
Выполнено в пятницу, 6 маяСобираетесь домой на День матери и еще не получили подарка? Не беспокойтесь, у нас есть кое-что, что ей понравится, в нашем путеводителе по подаркам ко Дню матери. Кроме того...
Безумная вещь, которая делает вас более подверженными беговым травмам
Если вы бегаете, вы слишком хорошо знаете, что спортивные травмы - это всего лишь часть территории - около 60 процентов бегунов сообщают о травмах в прошлом году. И это число может увеличиваться до 80...
Эшли Грэм и Джанетт Дженкинс - цели приятеля на тренировке
Возможно, вы знаете Эшли Грэм по обложке port Illu tratedвопрос о купальнике или за ее позитивные посты в In tagram. Но если вы не заметили, модель чертовски сильна. (Серьезно, просто посмотрите одну ...
Летняя красота без усилий
Хорошо выглядеть и оставаться защищенным от жаркого летнего солнца. Самые крутые продукты этого сезона помогут упростить вам процедуру красоты.Увлажняющий тонирующий крем tila heer Color Tinted Moi tu...
Кампания L’Oréal по привлечению женщины в хиджабе к прическе
L'Oréal представляет бьюти-блогера Амену Хан, женщину в хиджабе, в рекламе своей Elvive Nutri-Glo , линии, которая освежает поврежденные волосы. «Выставлены ваши волосы или нет, это не в...
Идеи здорового завтрака от профессионалов фитнеса
Вам не нужно, чтобы мы напоминали вам, что здоровый завтрак - хорошая идея. Но поскольку одна и та же миска овсянки каждый день может наскучить, вам может понадобиться несколько новых идей для какие е...
Какого черта исцеляющие кристаллы - и действительно ли они могут помочь вам почувствовать себя лучше?
Если вы когда-нибудь были на фиш-концертах или прогуливались по местам хиппи, таким как район Хейт-Эшбери в Сан-Франциско или штат Массачусетс Нортгемптон, вы знаете, что в кристаллах нет ничего новог...
Как кататься на байдарках для начинающих
Есть множество причин заняться каякингом. Это может быть расслабляющий (или волнующий) способ провести время на природе, это относительно доступный водный вид спорта, и он великолепен для верхней част...
Краткое описание выпадов: выпад вперед против выпада назад
Если вы хотите укрепить и придать форму нижней части тела, а также функционально подготовиться к повседневной деятельности, такой как ходьба и подъем по лестнице, выпад должен быть частью вашей програ...
Как упростить приготовление еды и приготовление пищи из замороженных овощей
Многие люди проходят прямо мимо секции замороженных продуктов в продуктовом магазине, думая, что все, что там внизу, - это мороженое и блюда, приготовленные в микроволновой печи. Но взгляните еще раз ...