Как Кэти Холмс остается готовой к бикини
В День отца, Кэти Холмс отправились в Майами-Бич со своей дочерью Сури, чтобы немного повеселиться на солнышке, демонстрируя свое подтянутое тело в бикини. Так как же Кэти Холмс остается в форме даже ...
Как бег помог Кейлин Уитни осознать свою сексуальность
Бег всегда был страстью Кейлин Уитни. 20-летняя спортсменка бьет мировые рекорды с 14 лет в юношеских соревнованиях на 100 и 200 метров. В 17 лет она отказалась от своего права в средней школе (и NCAA...
Пары на экране, которые превращаются в настоящую любовь
Ни для кого не секрет, что многие звезды телевидения и кино держат экранные костры еще долго после того, как режиссеры прекратили кричать. Актеры проводят на съемочной площадке долгие часы, снимая дов...
3 отрицательных черты характера, которые имеют положительные преимущества
Признаемся: у нас все получили отрицательные качества и вредные привычки (кусать ногти! Постоянно опаздывать!), которыми мы не особо гордимся. Хорошие новости? Наука может быть в вашем углу: множество...
Меньше упражнений для отличного пресса
Вопрос: Я слышал, что упражнения для пресса каждый день помогут вам получить более упругий живот. Но я также слышал, что эти упражнения лучше выполнять через день, чтобы дать мышцам пресса отдохнуть. ...
Тенденция диеты Пеган - это палео-веганская комбинация, о которой вам нужно знать
Вы, несомненно, знаете хотя бы одного человека в своей жизни, который пробовал либо веганскую, либо палеодиету. Множество людей приняли веганство по причинам, связанным со здоровьем или окружающей сре...
5 причин, по которым вам нужно больше сна
Признаетесь ли вы, что вам нужна помощь, чтобы уснуть, или все еще отрицаете, что у вас под глазами большие чемоданы, есть вероятность, что вам стоит вмешаться: полные две трети американцев говорят, ч...
Как соучредитель велнес-бренда Gryph & IvyRose занимается самообслуживанием
Когда ей было 15 лет, Каролина Куркова - соучредитель Gryph & IvyRo e, бренда натуральных оздоровительных продуктов - была такой же, как и любой другой измученный и истощенный подросток.Но как усп...
Как бег во время беременности подготовил меня к родам
«Карла, ты же бегаешь каждый день, верно?» Голос моего акушера звучал так, будто тренер напутствовал. Кроме «спорта» были труд и роды."Нет каждый день ", - хныкал я между...
Почему правительство отказалось от исполнения своих официальных рекомендаций
На прошлой неделе правительство США официально сделало новые рекомендации относительно потребления натрия, и теперь оно вернулось с обновленными предложениями для своего Национального плана физической...
Лучшие добавки, чтобы вы чувствовали себя красивой
Принимать капсулы, которые делают вас красивее, звучит футуристично. Опять же, это 21 век, и будущее за ним. Теперь для добавок с потенциалом улучшения внешнего вида. Красиво в таблетке? Подпишитесь н...
Я делаю себе массаж вагинальных мышц каждый день с помощью этого инструмента
«Мне не нравится, когда меня проникают». Когда я собираюсь заняться сексом, я вытаскиваю эту линию, как кто-то может вытащить презерватив или зубную прокладку - в равной степени осторожно, п...
Ограничьте тягу к еде круглосуточно с помощью здоровых вариантов привычных закусок
Посмотрим правде в глаза - мы любим поесть! А в США закуски составляют более 25 процентов нашей дневной нормы калорий. Но со временем бездумное жевание может привести к нежелательным килограммам. Глав...
Макияж за 21 день - День 7: Вкусный способ быстро похудеть!
Фрукты и овощи - ваши лучшие союзники, когда дело доходит до похудания. В национальном обзоре питания, проведенном Министерством сельского хозяйства США, исследователи обнаружили, что люди с избыточны...
Фитнес-блогер поделилась историей о том, как смириться с телом после родов
Алекса Джин Браун (также известная как @Alexajeanfitne ) собрала миллионы поклонников благодаря своей, казалось бы, идеальной жизни. Но после того, как недавно родила второго ребенка, звезда фитнеса р...
Люди в Канаде занимаются йогой с кроликами
Сейчас йога имеет множество форм. Есть кошачья йога, конная йога и козья йога. А благодаря тренажерному залу в Канаде мы можем добавить кроличью йогу в растущий список. (По теме: Почему все занимаются...
Звезда WNBA Скайлар копает блюда в честь года спортсменки
Когда у вас есть би-балеры из средней школы, имитирующие вашу баскетбольную повязку на голову Nike, Mercede от Jay-Z (подарок на выпускной колледж) и E PY для лучшего игрока WNBA, у вас есть право быт...
Как переходный период влияет на спортивные результаты спортсмена-трансгендера?
В июне десятилетняя олимпийская медаль Кейтлин Дженнер, ранее известная как Брюс Дженнер, выступила в роли трансгендера. Это был переломный момент в году, когда вопросы трансгендеров постоянно появлял...
Вода, обогащенная спаржей, продана по ошибке
Вы, наверное, подняли бровь, увидев новомодную «улучшенную» воду на полке супермаркета - более дорогую версию этих рецептов, сделанных своими руками, которые улучшат вашу H2O. Новинка на это...
Ab Cracks: Совершенно нереалистичный тренд тела, к которому вы ~ не должны ~ стремиться
Во-первых, разрыв бедра. Затем была перемычка бикини, противоречивая тенденция делать селфи от груди вниз, чтобы продемонстрировать зазор между низом купальника и бедрами.Теперь есть еще одно произвол...