Почему каждому следует попробовать терапию хотя бы один раз

Почему каждому следует попробовать терапию хотя бы один раз

Кто-нибудь когда-нибудь говорил вам пойти на терапию? Это не должно быть оскорблением. Как бывший терапевт и давний терапевт, я склонен полагать, что большинству из нас было бы полезно растянуться на ...
Полиция Лос-Анджелеса нанесла визит Ричарду Симмонсу, чтобы узнать, в порядке ли он

Полиция Лос-Анджелеса нанесла визит Ричарду Симмонсу, чтобы узнать, в порядке ли он

Никто не видел Ричарда Симмонса с 2014 года, поэтому появилось несколько теорий, пытающихся объяснить его загадочное исчезновение. Ранее на этой неделе давний друг и массажист Симмонса выступил с заяв...
По словам Джен Видерстром, 3 ошибки, которые допускают люди при постановке целей в фитнесе

По словам Джен Видерстром, 3 ошибки, которые допускают люди при постановке целей в фитнесе

Январь - знакомое время для постановки целей, мозгового штурма и приверженности новым вещам, особенно целям в области здоровья и фитнеса. Но где многие люди ошибаются - и что заставляет их почти сразу...
Советы по естественному похудению, которые помогут безопасно достичь поставленных целей

Советы по естественному похудению, которые помогут безопасно достичь поставленных целей

Похудеть бывает непросто. Да, существует множество диет, тренировок и таблеток, которые кажутся дорожной картой к земле обетованной потери веса. Но в конце концов, чтобы похудеть, нужно изменить свой ...
Тренировка всего тела звезды звонка Сары Мишель Геллар

Тренировка всего тела звезды звонка Сары Мишель Геллар

Сара Мишель Геллар одна напористая, бесстрашная женщина! Ветеран телесериала в настоящее время играет главную роль в новейшем популярном шоу The CW «Рингер», но уже более десяти лет она пора...
Starbucks добавила в свое меню новые вкусы холодного чая

Starbucks добавила в свое меню новые вкусы холодного чая

tarbuck только что выпустила три новых чая со льдом, и они звучат как летнее совершенство. Новые комбинации включают черный чай со вкусом ананаса, зеленый чай с клубникой и белый чай с персиком. (Так...
8 блюд на ужин, которые стоит съесть на завтрак

8 блюд на ужин, которые стоит съесть на завтрак

Если вы когда-нибудь завтракали на ужин - блины, вафли или даже яичницу - вы знаете, как весело поменять еду. Почему бы не попробовать наоборот? «Многие культуры едят то, что американцы считают о...
7 самых больших мифов о метаболизме - развенчаны

7 самых больших мифов о метаболизме - развенчаны

Высокий метаболизм: это Святой Грааль потери веса, таинственный волшебный метод, с помощью которого мы сжигаем жир весь день, всю ночь, даже когда мы спим.Если бы только мы могли его завести! Маркетол...
Поп-пекан, а не таблетку

Поп-пекан, а не таблетку

По данным Национальной ассоциации производителей орехов пекан, орехи пекан богаты полезными ненасыщенными жирами, и всего несколько горстей в день могут снизить уровень «плохого» холестерина...
Как использовать анальную пробку: руководство для начинающих

Как использовать анальную пробку: руководство для начинающих

Если есть что-то, что Интернет любит больше, чем мемы понедельника или новости Бейонсе, так это анальный секс. Серьезно, истории о позах для анального секса и лучших игрушках для анального секса процв...
Я попробовала лучший секс-совет Reddit - и он оказался на удивление хорош

Я попробовала лучший секс-совет Reddit - и он оказался на удивление хорош

Упадите в кроличью нору Reddit, и вы окажетесь вдали от всего, что когда-либо хотели знать об уходе за кожей, сне, беременности и (вы можете быть удивлены, узнав) о сексе!Конечно, вы не можете поверит...
Этот лайф-коуч создал оздоровительный набор для сотрудников, работающих непосредственно с COVID-19

Этот лайф-коуч создал оздоровительный набор для сотрудников, работающих непосредственно с COVID-19

Когда в ноябре 2020 года мать Трои Батчер, Кэти, попала в больницу из-за проблемы со здоровьем, не связанной с COVID, она не могла не заметить заботу и внимание, которым Кэти уделяли не только ее медс...
Эти оладьи с яблоком и корицей, состоящие из 4 ингредиентов, не может быть проще приготовить

Эти оладьи с яблоком и корицей, состоящие из 4 ингредиентов, не может быть проще приготовить

Как бы мы ни любили завтрак, в будние дни слишком легко впасть в утреннюю колею: ты опаздываешь, ты торопишься, и тебе просто нужно что-то чтобы продержаться до обеда. Но кто сказал, что такие декаден...
5 советов для здорового свидания

5 советов для здорового свидания

Не позволяйте вашим отношениям впадать в спячку только потому, что на улице слишком холодно или вы решили тратить меньше денег (и есть меньше калорий) в ресторанах. По словам Эшли Родригес, создателя ...
Намного больше людей придерживаются безглютеновой диеты, чем это действительно необходимо

Намного больше людей придерживаются безглютеновой диеты, чем это действительно необходимо

Вы знаете этого друга, который просто чувствует так намного лучше, когда она не ест пиццу или печенье со злым глютеном? Что ж, этот друг ни в коем случае не одинок: около 2,7 миллиона американцев прид...
Лучшие средства повышения производительности: советы теннисистам по достижению поставленной цели

Лучшие средства повышения производительности: советы теннисистам по достижению поставленной цели

Когда дело доходит до советов по достижению успеха, имеет смысл обратиться к тому, кто не только видел это, но и в настоящее время борется за то, чтобы снова выйти на первое место. Одна из таких людей...
3 знаменитости и их стилисты, любимые продукты для волос

3 знаменитости и их стилисты, любимые продукты для волос

Знаменитости часто привязаны к бедрам своих парикмахеров - и на то есть веская причина: они готовят их к совершенству до того, как сработают лампы-вспышки. Но как насчет тех из нас, кто не находится в...
3 свадьбы знаменитостей, от которых мы ждем

3 свадьбы знаменитостей, от которых мы ждем

Ты видел Ким Кардашьян обручальное кольцо? Святая шика! Кардашьян недавно вышел, продемонстрировав кольцо в 20,5 карата с центральным камнем изумрудной огранки, обрамленным двумя трапециями. По данным...
3 простых фаворита для пикника

3 простых фаворита для пикника

Лучше банановый сплитОдин небольшой очищенный банан разрезать вдоль пополам. Разложите половинки на тарелке; сверху ложкой по 1/4 стакана обезжиренного ванильного и обезжиренного клубничного заморожен...
Эти факты о калориях пончиков могут вас удивить

Эти факты о калориях пончиков могут вас удивить

Утренняя субботняя выпечка с вашим любимым латте и пончиком - отличный способ провести выходные. Но стоит ли беспокоиться о калориях в пончиках? А что насчет сахара? Можно ли есть пончики? каждый выхо...