Скорее всего, зима уже нанесла ущерб вашим волосам. «Суровые условия, такие как холод и ветер, обнажают кутикулу (внешний слой пряди волос), делая ее грубой и чувствительной к сухости и статическ...

Интуитивное питание звучит достаточно просто. Ешьте, когда голодны, и прекращайте, когда чувствуете себя сытым (но не сытным). Никакая еда не является запретной, и нет необходимости есть, когда вы не ...

Может быть, вы принимаете таблетки с 16 лет. Или, может быть, вы тот, кто всегда носит презерватив в сумочке - на всякий случай. Какой бы противозачаточный вы ни выбрали, вы уверены, что его использов...

Приседания получили всю славу и славу - и не зря, поскольку они являются одними из лучших функциональных силовых упражнений. Но все они слишком часто ограничиваются разновидностью двуногих.Правильно: ...

Мы довольно твердо стоим на ногах. Мы ожидаем, что они будут нести наш вес весь день. Мы требуем, чтобы они стабилизировали нас, пока мы преодолеваем километры троп. Тем не менее, мы по-прежнему хотим...

После долгих лет споров в 2010 году наконец был принят Закон о доступном медицинском обслуживании. К сожалению, до сих пор существует масса недоразумений относительно того, что именно это означает для...

ПОКУПКА НЕ ТРЕБУЕТСЯ.Как войти: Начиная с 12:01 (восточноевропейское время) 15 мая 2013 г., посетите веб-сайт www. hape.com и следуйте инструкциям по участию в лотерее «ROYAL PALM AZ». Все з...

На уроке истории вас, возможно, учили, что рабство закончилось, когда президент Авраам Линкольн издал Прокламацию об освобождении в 1862 году. два года спустя, после окончания Гражданской войны, что П...

Вы, наверное, слышали все это, когда речь идет о мифах о контроле над рождаемостью и распространяющейся дезинформации о ВМС и таблетках. Как сертифицированный акушер-гинеколог, я здесь, чтобы отделить...

Оглядываясь на фотографии из моих «худых дней», мне просто нравится, как на мне смотрелись мои наряды. (Разве мы не все?) Мои джинсы хорошо сидят, все, казалось, цеплялось за меня в нужном м...

Статистика похудания:Эйми Ликерман, ИллинойсВозраст: 36Рост: 5&apo ;7’Потерянные фунты: 50При этом весе: 1,5 годаВызов ЭмиВ подростковом возрасте до 20 лет вес Эми постоянно колебался. «Я пробова...

Возможно, вы оказались в такой ситуации: вы готовитесь к еженедельной игре в софтбол, когда понимаете, что забыли нанести свежий дезодорант перед выходом из дома. Мысль о предстоящих семи подачах неме...

У вас когда-нибудь был день, когда вы просто не чувствовали себя так прекрасно, как обычно? Хотя все мы любим свое тело - независимо от его формы или размера, - у большинства людей иногда бывают дни, ...

Внимательность имеет тенденцию по одной причине: было доказано, что практика присутствия приносит большую пользу для здоровья, от помощи к похуданию до облегчения головной боли. Медитация даже вошла в...

Когда-то я была 13-летней девочкой, которая видела только две вещи: громоподобные бедра и шаткие руки, когда она смотрела в зеркало. Кто когда-нибудь захочет с ней подружиться? Я думал.Изо дня в день ...

Новости: мышцы живота - это гораздо больше, чем маленькие шишки, которые вы называете «кубиками из шести».На самом деле вам следует больше заботиться о поперечном животе, внутренних и внешни...

Насколько мы сосредотачиваемся на наших # целях здоровья, мы не застрахованы от случайных счастливых часов с коллегами или празднования продвижения по службе, выпивая шампанское с нашими лучшими подру...

Если вам посчастливилось быть Кортни Кардашьян, у вас есть парикмахер, который сделает вам прическу «почти каждый день». Но благодаря новому видео на ее веб-сайте со стилистом и гением приче...

Отстойные головные боли. Это чувство сильной головной боли, вызванное стрессом, аллергией или недостатком сна, может наполнить вас страхом и заставить снова нырнуть в темные объятия своей кровати. А к...

Было время в вашей жизни, когда вы даже не осознавали, что делаете, что называлось аэробикой или кардиоупражнениями. Одна из наиболее успешных долгосрочных стратегий поддержания веса - сжигать 1000 ка...