Само собой разумеется, что контроль над рождаемостью - очень поляризующая (и политическая) тема женского здоровья. И Лена Денхэм не стесняется обсуждать и то, и другое - женское здоровье и политику. И...

Употребление в пищу богатой ферментами необработанной пищи - это то, что мы, люди, ели с тех пор, как были охотниками-собирателями. Диета, основанная на фруктах, орехах и семенах, имеет множество преи...

Насколько вы любите доски? Так много, правда? Вы должны это сделать, потому что этот тоник для всего тела работает со всеми мышцами вашего кора (включая прямую мышцу живота или «мышцы из шести ча...

Тот факт, что вы двое собираетесь на каникулы в один из семейных домов, не означает, что ваша сексуальная жизнь нуждается в отпуске. Что это означает: вам нужен план игры, - говорит Эми Харвик, семейн...

На днях недоумевающая клиентка спросила: «Почему мы с женой стали веганами, а я не стал худеть, пока она похудела?» За годы моей частной практики мне много раз задавали подобные вопросы. Оди...

Только этот здоровый укус выглядит навороченный и сложный. На самом деле, летние булочки легко сделать своими руками, и из них можно сделать идеальную здоровую закуску, закуску или даже легкий обед. &...

Сегодня у науки есть плохие новости для любителей технологий (а это почти все мы, верно?). Комплексное правительственное исследование показало, что сотовые телефоны действительно повышают риск заболев...

Бодипозитивная модель Искра Лоуренс осознает, что действительно нужно, чтобы преодолеть свою неуверенность и почувствовать уверенность в своей коже, в которой вы родились.«Когда мы думаем о наших...

В течение 10 лет я боролся с расстройством пищевого поведения, одержимый едой и пристрастием к упражнениям. Но, как я узнал за годы терапии до того, как выздоровел, булимия была лишь симптомом. Перфек...

Из всего, что природа должна быть универсальной и доступной для всех людей, верно? Но правда в том, что преимущества активного отдыха распределяются неравномерно в зависимости от расы, возраста, социа...

Никто не станет умываться грязной тряпкой и пить из туалета (глядя на тебя, щенок!), Но многие женщины не замечают скрытых опасностей для здоровья в своем утреннем распорядке. Многое происходит с ваши...

Ходите ли вы в спортзал регулярно, носите каблуки каждый день или просто сидите, сгорбившись, за столом на работе, боль может стать вашим неприятным помощником. И, если вы не позаботитесь об этих незн...

С возвращением в пятничный выпуск My Favorite Thing . Каждую пятницу я буду публиковать свои любимые вещи, которые обнаружил, планируя свадьбу. Pintere t помогает мне отслеживать все мои размышления, ...

Есть много причин, по которым вы должны подписаться на Трейси Эллис Росс в In tagram, но ее фитнес-контент находится в верхней части этого списка. Актриса никогда не перестает делать свои посты о трен...

Пока сложно сказать точно Сколько людей участвует в полиаморных отношениях (то есть таких, которые предполагают наличие более чем одного партнера), похоже, они на подъеме - или, по крайней мере, получ...

Если у вас в прошлом была грибковая инфекция, вы знаете, что делать. Как только у вас появляются такие симптомы, как зуд и жжение, вы отправляетесь в местную аптеку, берете безрецептурное лекарство от...

Вопрос: Может ли активированный уголь действительно помочь избавить мое тело от токсинов?А: Если вы введете в Google «активированный уголь», вы найдете страницы и страницы результатов поиска...

Поездка на 100 миль за 60 дней - идеальный способ набраться опыта и преодолеть новое испытание. Благодаря этому прогрессивному и сбалансированному плану вы не только добьетесь большего, но и почувству...

В наши дни трудно не учитывать, по крайней мере, калорийность, ведь можно загрузить множество приложений для отслеживания калорий, а также обилие информации о питании на этикетках продуктов питания и ...

Если вы когда-либо обращались к еде как к быстрому решению после грусти, одиночества или расстройства, вы не одиноки. Мы все время от времени становимся жертвами эмоционального переедания, и влиятельн...