Как занята Филиппс учит дочери уверенности в теле
Занятая Филиппс - одна из самых популярных знаменитостей #realtalk, никогда не уклоняющаяся от того, чтобы делиться суровыми истинами о материнстве, тревоге или уверенности в себе, и это лишь некоторы...
Кирнан Шипка практически левитирует во время тренировки на сгибание ног
Вы, наверное, уже знакомы с талантом Кирнан Шипка к ~ магии ~ в ее хит-шоу Netflix. Леденящие кровь приключения Сабрины. Но 21-летняя актриса только что доказала, что может привнести эту магию и в сво...
Это важное послание Серены Уильямс о позитивном отношении к телу для молодых женщин
С изнурительным теннисным сезоном позади нее босс турнира Большого шлема Серена Уильямс уделяет столь необходимое время самой себе. «В частности, в этом сезоне у меня было много свободного времен...
Советы по мотивации от знаменитого тренера Криса Пауэлла
Крис Пауэлл знает мотивацию. Ведь как тренер на Экстремальный макияж: издание для похудания и DVD Экстремальный макияж: издание для похудания - тренировка, его работа - мотивировать каждого участника ...
Шеннен Доэрти сообщает, что у нее распространился рак груди
Шеннен Доэрти только что сообщила ужасающую новость о том, что у нее распространился рак груди.В новом интервью Беверли Хиллс,90210 актриса сказала Развлечения сегодня вечером, «У меня был рак гр...
Действительно ли имеет значение достаточное количество быстрого сна?
Самая важная вещь, которую вы можете сделать для своего тела - вплоть до тренировок и правильного питания - это выспаться. Польза от сна столь же велика, как и у большинства американцев, которые поздн...
15 слишком реальных проблем с кофейной зависимостью
1. Кофе - этоТолькопричина, по которой вы встаете с постели. Всегда.Кровать хороша, но кофе - это VIP-девушка.2. Эта мгновенная паникакогда вы просыпаетесь в отпуске или в чужом доме иВы не знаете, гд...
Табата-тренировка: идеальная тренировка для занятых мам
Два наших любимых оправдания, когда мы держимся за несколько лишних килограммов и не в форме: слишком мало времени и слишком мало денег. Членство в спортзале и личные тренеры могут быть очень дорогими...
Как Рита Ора полностью изменила свой план тренировок и питания
26-летняя Рита Ора выполняет задание. Вообще-то, их четверо. Этим летом выходит ее долгожданный новый альбом, над которым она без перерыва работает - только что выпал первый сингл. А потом еще ее выст...
Список ваших летних занятий фитнесом
Планируете ли вы свидания этим летом? Вот вам вызов: попробуйте наш список летних занятий фитнесом с 12 увлекательными занятиями, подходящими для вашего свидания. Вы будете чувствовать себя лучше, чем...
Как одна женщина избавилась от метаморфозы и стала здоровой
Сьюзан Пирс Томпсон за первые 26 лет своей жизни прошла через больше, чем большинство людей когда-либо испытает за всю свою жизнь: тяжелые наркотики, пищевая зависимость, ненависть к себе, проституция...
Инфлюенсерам больше не будет разрешено продвигать продукты для вейпинга в Instagram
In tagram пытается сделать свою платформу более безопасным местом для всех. В среду канал социальных сетей, принадлежащий Facebook, объявил, что скоро начнет запрещать влиятельным лицам делиться любым...
Кристина Милиан поет всем сердцем
Кристина Милиан в полной мере занимается тем, что певица и актриса а также образец для подражания. В то время, когда многие молодые знаменитости не могут оставаться в стороне от неприятностей, 27-летн...
Самый простой способ улучшить вашу тренировку
Если вы еще не воспользовались более высокими температурами и не перенесли тренировку на улицу, вы упускаете некоторые важные преимущества для тела! Прогулка на свежем воздухе не только улучшает резул...
3 легкие прически с косами, которые можно носить в спортзале на работу
Посмотрим правде в глаза, собирать волосы в высокий пучок или конский хвост - не самая оригинальная прическа в спортзале. (И, в зависимости от того, насколько густые у вас волосы, это также не самый б...
Нормально ли плакать после секса?
Ладно, секс - это здорово (привет, полезные свойства для мозга, тела и укрепления связи!). Но попасть под блюз - вместо эйфории - после сеанса в спальне - это совсем не то.Хотя некоторые сеансы секса ...
8 активных идей для свиданий, которые не заставят вас вспотеть
Идея пойти на свидание, ориентированное на фитнес, звучит великолепно - примерно на 30 секунд, когда вы понимаете, что не хотели бы, чтобы ваш новый парень видел, что вы выглядите как беспорядок. Одна...
Танцевальная кардио-тренировка, снимающая праздничный стресс
Путешествия, семейная политика, настоящая политика, поиск идеальных подарков - когда вся праздничная радость превращается в напряжение и стресс, у нас есть идеальное решение. Вырвитесь из своей сезонн...
Смертность от передозировки наркотиков в 2016 году может достигнуть рекордного уровня
Наркомания и передозировка могут показаться сюжетом в стиле мыльной оперы или чем-то вроде криминального шоу. Но на самом деле злоупотребление наркотиками становится все более распространенным явление...
Ваш БЕСПЛАТНЫЙ плейлист для мартовских тренировок
Попрощайтесь с последними днями зимы и подбодрит вашу тренировку с помощью душераздирающей поп-музыки. HAPE и WorkoutMu ic.com объединились, чтобы предоставить вам этот бесплатный плейлист для трениро...