Ваш мозг включен: Adderall
Студенты колледжей по всей стране готовятся к финалу, а это значит, что любой, у кого есть рецепт Adderall, скоро станет В самом деле популярный. В некоторых кампусах до 35 процентов студентов признаю...
Полезные советы по приготовлению здорового питания, когда вы готовите для одного
Есть * так * много преимуществ при приготовлении еды и приготовлении пищи в домашних условиях. Два самых больших? Придерживаться здорового питания внезапно становится очень просто и совершенно рентабе...
Эти выжившие после рака груди обнаружили, что путь к выздоровлению на самом деле лежит на воде
Для гребцов, которые участвуют в регате «Хвост фокса» в Де Пере, штат Висконсин, этот вид спорта является бонусом при поступлении в колледж или способом заполнить дополнительное время в осен...
Equinox продвигает свой новый отель в Нью-Йорке с помощью роскошной кампании Наоми Кэмпбелл
Наоми Кэмпбелл не только управляет модной сценой в течение последних трех десятилетий, но и предана своей серьезной оздоровительной рутине - что легче сказать, чем сделать, когда любая другая работа н...
Эти высокотехнологичные штаны для йоги помогут вам достичь идеальной формы в любой позе
Самостоятельная практика йоги дома - это простой способ потренироваться в сумасшедший день - или при ограниченном бюджете. Но если вы новичок, может быть сложно понять, правильно ли вы выполняете позы...
По мнению кроссфит-спортсменки Эмили Бриз, почему позор для беременных никогда не бывает нормальным
Когда тренер Эмили Бриз была беременна вторым ребенком, она решила продолжить заниматься кроссфитом. Несмотря на то, что она занималась кроссфитом до беременности, сократила свои тренировки во время б...
Лучшие кулеры для любых приключений на природе
Лето в самом разгаре, пляжные дни, пикники в парке и велосипедные прогулки стали спасительной благодатью для тех, кто провел последние несколько месяцев, застряв внутри. Хотя это лето было немного дру...
Лучшие упражнения на нижнюю часть тела для тонуса ягодиц и подколенных сухожилий
Эта программа тренировок включает шесть лучших упражнений для тонуса всей нижней половины: лучшие упражнения для бедер, предназначенные для ягодиц, подколенных сухожилий, ягодиц, внутренней и внешней ...
Лучшие советы по езде на велосипеде в холодную погоду
Погода на улице может быть не очень приятной, но это не значит, что вам нужно отказываться от повседневной езды на велосипеде! Мы поговорили с Эмилией Кротти, менеджером по велосипедному обучению в не...
Инновационные овощные гарниры на День благодарения, которые вызовут у вас восхищение
Типичный спред "День индейки" содержит успокаивающие углеводы - и большое их количество. Между картофельным пюре, рулетами и начинкой ваша тарелка может выглядеть как большая куча белых пуши...
Скучно с говядиной и курицей? Попробуйте стейки из зебры
Поскольку популярность палеодиеты все еще растет, я не удивился, прочитав о другом варианте для этих ревностных мясоедов. Переместитесь через бизонов, страусов, оленей, кабачков, кенгуру и лосей и осв...
Почему горячая йога вызывает головокружение
Когда температура падает, естественно жаждать жареного урока йоги, чтобы согреться. Но иногда жаркое занятие на коврике может превратиться в дискомфортную тренировку, которая заставит вас принять позу...
Преимущества посещения тренажерного зала осенью!
В начале августа я упомянул, что уже могу сказать, что осень приближается, дни становятся короче, а световой день становится меньше. Сейчас, в начале сентября, когда уже не за горами осень, темное, ка...
Вам следует выполнять эти три вида кардио
Когда вы думаете о пользе упражнений, вы, вероятно, думаете о том, что вы можете увидеть, почувствовать и измерить - мои бицепсы больше! Поднять эту штуку было проще! Я просто сбежал, не желая умирать...
Велоспорт в помещении - хорошая тренировка?
В конце девяностых спиннинг, зажатый между Джейн Фонда и пилатесом, был популярным занятием в тренажерном зале. Когда большинство фитнес-увлечений умирают, они в значительной степени умирают. Вот поче...
Бег помог этой женщине справиться с диагнозом редкое мышечное заболевание
Способность двигаться - это то, что вы, вероятно, подсознательно считаете само собой разумеющимся, и никто не знает этого больше, чем бегунья Сара Хози. 32-летнему мужчине из Ирвинга, штат Техас, неда...
Зои Кравиц думает, что ботокс, чтобы остановить потоотделение, - это «самая глупая и страшная вещь», но так ли это?
Зои Кравиц - крутая девушка. Когда она не занята игрой Бонни Карлсон в Большая маленькая ложь, она защищает права женщин и привлекает внимание в самые модные взгляды. Независимо от того, владеет ли он...
Этот рецепт черничного маффина - это торт в кружке
Гигантские кексы с черникой, которые вы найдете в большинстве кафе, могут вернуть вам неприличное количество калорий. Blueberry Muffin от Dunkin Donut потребляет 460 калорий (130 из которых из жиров) ...
Острая пища может быть секретом долгой жизни
Забудьте капусту, семена чиа и EVOO - секрет долгой жизни может быть найден внутри вашего буррито Chipotle. Да, действительно. Согласно новому исследованию, опубликованному в PLo ONE, употребление кра...
Наши любимые фитнес-функции в новых Apple Watch Series 3
Как и ожидалось, Apple действительно вышла на новый уровень со своими только что анонсированными iPhone 8 и iPhone X (у них был портретный режим для селфи и беспроводной зарядки) и Apple TV 4K, что по...