Такие движения, как #MeToo, и последующие кампании, такие как #Time Up, охватили всю страну. Необходимость отстаивать гендерное равенство и положить конец сексуальному насилию не только оказывает серь...

Все время от времени жаждут сахара - и это нормально! Жизнь - это баланс (кричите, есть 80/20!). Помня об этом, мы попросили нескольких диетологов выделить свои любимые варианты здоровых конфет, мимо ...

Вы могли подумать, что ультра-бегуны, пробегающие более 100 миль в неделю, будут загружаться макаронами и рогаликами, чтобы подготовиться к большой гонке. Но все больше спортсменов на выносливость пос...

Тренировки обычно считаются физической активностью, но многие из них являются умственными. Требуется инициатива, чтобы начать распорядок, и упорство, чтобы его придерживаться. Чтобы поддержать вас на ...

В связи с тем, что в Токио официально проходят летние Олимпийские игры, мир будет наблюдать за тем, как самые знаменитые спортсмены - вот вам, Симона Байлз - гонятся за олимпийской славой после годичн...

Али Ландри кое-что знает о совмещении успешной карьеры и материнства. Занятую маму, потрясающую звезду и бывшую Мисс США в настоящее время можно увидеть в новом популярном реалити-сериале. Ночь голлив...

Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)Индекс массы тела (ИМТ) - это показатель веса человека по отношению к росту, а не составу тела. Значения ИМТ применимы как к мужчинам, так и к женщинам, независимо ...

Даже с выгодной сделкой в ​​виде Cla Pa и периодических рекламных акций Groupon в вашей любимой бутик-студии, занятия фитнесом могут легко вернуть вам пару Бенджаминов каждый месяц. oulCycle, например...

Йога оказывает особое влияние на химию вашего мозга, помимо обычных физических упражнений. «Йога - это нечто большее, чем физическое, - говорит Крис С. Стритер, доктор медицины, профессор психиат...

Для многих сейчас нормальный ночной сон - это просто мечта. Согласно одному опросу, 77 процентов людей говорят, что проблемы с коронавирусом повлияли на их сонливость, а 58 процентов сообщают, что каж...

Идеальное утро Дрю Бэрримор начинается накануне вечером. Каждую ночь, собираясь спать, 46-летняя мама двоих детей говорит, что она садится, чтобы написать список благодарностей - ритуал, который помог...

Многие из ваших повседневных движений находятся в одной плоскости движения: в сагиттальной плоскости (движение вперед и назад). Подумайте об этом: ходьба, бег, сидение, езда на велосипеде и подъем по ...

Ваш кредитный рейтинг может предсказать, насколько хорошо вы управляете деньгами, какова вероятность того, что вы не поручаете ссуду, или даже вашу финансовую безопасность, но теперь вы можете добавит...

Рианна имеет солидный послужной список, когда дело доходит до инклюзивности. Когда Fenty Beauty представила основу в 40 оттенках, и avage x Fenty отправили на подиум разнообразную группу женщин, тонна...

Загружаете свой iPod новым плейлистом для тренировок? Попробуйте праздничные мелодии! «Deck the Hall », возможно, не первое, о чем вы думаете, когда ищете душераздирающие ритмы, но есть удив...

Хорошо, хорошо, мы знаем. Каждая невеста великолепно выглядит в свой знаменательный день. Тем не менее, когда невеста оглядывается на свои фотографии, ей всегда кажется, что она хотела бы поступить ин...

Аджи Уилсон, впервые участвующая в соревнованиях по олимпиаде, официально направляется в полуфинал на дистанции 800 метров после того, как сегодня утром финишировала вторым (сразу за серебряным призер...

Нюхать, чихать, кашлять и болеть не стоит на первом месте в списке развлечений. Но симптомы простуды могут быть еще хуже, если вы одиноки, согласно новому исследованию, опубликованному в Психология зд...

Не знаете, как укладывать брови? Следуйте этим простым советам по красоте, чтобы создать идеальные брови.Форма лицаПервый шаг - определить, какая у вас форма лица. Вот несколько рекомендаций, которые ...

Модный бренд Zara оказался в горячей воде из-за того, что представил две стройные модели в рекламе со слоганом «Любите свои изгибы». Объявление впервые привлекло внимание после того, как ирл...