15 слов и фраз, которые нам нужно перестать говорить

15 слов и фраз, которые нам нужно перестать говорить

Властная. Мы понимаем почему Шерил Санберг запустили кампанию по запрету слова B, но мы думаем, что его просто нужно немного изменить. Отбросьте букву «y», и внезапно он перестанет упрощать ...
Все, что нужно знать об усталости надпочечников и диете при надпочечниках

Все, что нужно знать об усталости надпочечников и диете при надпочечниках

Ах, усталость надпочечников. Состояние, о котором вы, вероятно, слышали ... но понятия не имеете, что оно означает. Поговорим о #relatable.Усталость надпочечников - это модное слово, используемое для ...
Эти протеиновые шарики с 5 ингредиентами имеют вкус риза

Эти протеиновые шарики с 5 ингредиентами имеют вкус риза

Извините, но я все это съел. Каждый последний. Так что мне пришлось сделать совершенно новую партию (бедняга!), Чтобы я мог сделать несколько снимков. И я съем всю эту партию, потому что позвольте мне...
Вблизи с Smash Star Кэтрин Макфи

Вблизи с Smash Star Кэтрин Макфи

Сильный. Определенный. Настойчивый. Вдохновляюще. Это всего лишь несколько слов, которыми можно описать невероятно талантливых Кэтрин Макфи. Из американский идол занявший второе место в рейтинге насто...
Эта овсяная крошка из инжира и яблока - идеальное осеннее блюдо для позднего завтрака

Эта овсяная крошка из инжира и яблока - идеальное осеннее блюдо для позднего завтрака

Это прекрасное время года, когда на фермерских рынках начинают появляться осенние фрукты (сезон яблок!), Но летних фруктов, таких как инжир, все еще много. Почему бы не объединить лучшее из обоих миро...
Более безопасный способ выполнять приседания с весом

Более безопасный способ выполнять приседания с весом

Если вам нравится, как приседания приводят в тонус ваши ягодицы и ноги, вы, вероятно, попытаетесь улучшить свои результаты, используя большее сопротивление. Однако, прежде чем брать штангу, возьмите к...
Леа Мишель хочет привести в порядок свой распорядок красоты в 2020 году - вот что она любила

Леа Мишель хочет привести в порядок свой распорядок красоты в 2020 году - вот что она любила

Леа Мишель уже имела довольно процедура ухода за телом в 2019 году. (Впрочем, эта полочка для ванны.) Тем не менее, в этом году она намерена заменить свои косметические продукты в рамках одного из сво...
3 простых упражнения, которые должен делать каждый, чтобы предотвратить боль в спине

3 простых упражнения, которые должен делать каждый, чтобы предотвратить боль в спине

Если вы когда-либо страдали от болей в спине (может быть, после занятий спортом?), Вы знаете, насколько это изнурительно. Никто не хочет отстраняться от тренировки или задаваться вопросом, что-то серь...
Лучшая еда для спартанских гонок, которую можно есть до, после и во время мероприятия, по мнению диетологов

Лучшая еда для спартанских гонок, которую можно есть до, после и во время мероприятия, по мнению диетологов

Соревнования на выносливость бросают вызов даже самым сложным из крутых. Эти гонки с препятствиями являются сложными не только физически, но и психологически. Вот почему знание того, какие продукты лу...
Мышцы пресса Камилы Мендес буквально подергиваются в этом видео с основной тренировкой

Мышцы пресса Камилы Мендес буквально подергиваются в этом видео с основной тренировкой

Камила Мендес не всегда делится постами о фитнесе в социальных сетях. Но когда она это делает, они впечатляют. В праздничные выходные Riverdale tar опубликовала серию видеороликов в своей истории в In...
Почему Ариэль Винтер «сожалеет» о некоторых своих хлопках по спине в социальных сетях

Почему Ариэль Винтер «сожалеет» о некоторых своих хлопках по спине в социальных сетях

Ариэль Винтер не боится отвечать троллям в социальных сетях. Когда люди критиковали ее выбор одежды, она говорила о своем праве носить то, что она хочет. Она даже обратилась к онлайн-предположениям о ...
5 вещей, которые нужно иметь в спортивном гардеробе на весну

5 вещей, которые нужно иметь в спортивном гардеробе на весну

Вы знаете ту девушку из вашего тренировочного класса, которая может вытереть пот со лба, встряхнуть волосы, накинуть кожаную куртку на спортивный бюстгальтер - и выглядеть без особых усилий за две мин...
Документальный фильм «Волшебная таблетка» утверждает, что кетогенная диета может вылечить практически все

Документальный фильм «Волшебная таблетка» утверждает, что кетогенная диета может вылечить практически все

Популярность кетогенной диеты растет, поэтому неудивительно, что на Netflix появился новый документальный фильм на эту тему. Дублированный Волшебная таблетка, в новом фильме утверждается, что кето-дие...
Бейонсе: выкидыш изменил ее взгляд на успех

Бейонсе: выкидыш изменил ее взгляд на успех

На данный момент слово «Бейонсе» - это, по сути, семибуквенное слово, обозначающее «победитель». Певица постоянно получает награды и даже является рекордсменом среди женщин, номини...
5 способов изменить диету

5 способов изменить диету

Удовлетворение, разорение, выкармливание. Как бы вы это ни называли, мы все время от времени отбрасываем осторожность в отношении калорий во время праздников (хорошо, может быть, чаще, чем мы думаем)....
Вы толстеете из-за пищевого поведения?

Вы толстеете из-за пищевого поведения?

Вы принцесса коктейльной вечеринки, которая каждую ночь прокладывает себе путь через разные мероприятия, или демон фаст-фуда, который хватает китайскую еду на вынос и разбивается на диване? В любом сл...
Кайла Итсинес официально переименовала свое печально известное «Бикини-гид по телу»

Кайла Итсинес официально переименовала свое печально известное «Бикини-гид по телу»

Прошло около 12 лет с тех пор, как австралийский тренер Кайла Итсинес начала делиться фитнес-контентом в In tagram, и семь лет с тех пор, как она выпустила свой хит Bikini Body Guide в 2014 году. Инте...
Люси Хейл и Камила Мендес одержимы этим купальником с принтом тай-дай за 30 долларов

Люси Хейл и Камила Мендес одержимы этим купальником с принтом тай-дай за 30 долларов

ICYMI, тай-дай, серьезно возвращается к лету, и мы очень взволнованы, если не сказать больше. Психоделический принт дебютировал на подиумах весны 2019 года, а теперь завоевал популярность в уличной мо...
Как текстовые сообщения вредит вашей позе

Как текстовые сообщения вредит вашей позе

Читаете это на своем iPhone? Ваша поза, наверное, не ахти. На самом деле, то, как вы читаете прямо сейчас, может серьезно повлиять на ваш позвоночник и шею, согласно новому исследованию, опубликованно...
6 причин, почему ваше первое подтягивание еще не произошло

6 причин, почему ваше первое подтягивание еще не произошло

После многих лет дебатов вопрос о том, действительно ли женщины могут выполнять подтягивания с собственным весом, официально решен. Это факт: женщины разных форм и размеров могут делать- быстрые подтя...